2024-06-05 18:05:05
В
недавнем посте спросила вас об идеальном лете, вашими глазами.
И знаете, ответы меня порадовали.
Вы все такие светлые и позитивные , всем важно замедлиться, провести его с семьей, поймать момент и, наконец, вдохнуть эту жизнь полной грудью. Это здорово, если бы не одно но..
Вы когда-нибудь задумывались о том, почему для спокойствия и заземления мы все ждем лета? Почему нельзя жить в гармонии и абсолютном счастье круглый год?
Тревоги, паника, достигаторство, высокие ожидания и требования к себе, как к личности, родителю, партнеру… сравнение себя с другими, созерцание чужой жизни, постоянная умственная "жвачка" и многое, многое другое. Все это буквально "съедает" нас изнутри.
Даже в проф. сообществах говорят о том, что около 75% граждан нашей страны имеют неврологические и психологические проблемы. И я считаю, что эта цифра занижена. Реальная – 90-95%. А у детей, особенно школьников цифра вообще близится к 100-ке.
Вы, наверное, сейчас поспорите, что у вас вообще-то все не так и вы все очень позитивные, но что, если я скажу, что симптомы этих проблем такие:
тревожность
хроническая усталость
частое плохое настроение (более 3 раз в неделю)
ощущения, что нет сил и уже ничего не изменить
ожидание хорошей жизни завтра. "Вот накопим денег и тогда…"
откладывание своей жизни на "когда-нибудь потом"
отсутствие желаний
вечная сонливость
зависимость от гаджетов/постоянный просмотр ленты (более 2 часов в день)
И еще более 20 симптомов.
Начинать лето в этом состоянии, а уж тем более ждать его, чтобы начать жить, необязательно.
Лето – не спасательный круг, спасательный круг для нас – мы сами.
Если женщина в тревоге, напряжена, не удовлетворена, то она раздает как по wi fi свое состояние ВСЕМ вокруг.
Об этом вчера рассуждали в моем блоге.
Вы как думаете?
Всем лета
21.3K views15:05
Л
