Kvachova_s

2022-08-22 17:53:31 Вот и отпуску конец, кто был с нами молодец Открыть/Комментировать

2022-08-21 16:22:50 Привет, Друзья!
А вы знали 5 удивительных и полезных свойств морской воды
• Укрепляет иммунитет - формула морской воды по своему составу близка к формуле крови человека. Поэтому все полезные свойства морской воды быстро усваиваются организмом во время купания.
• Ухаживает за кожей - Во время купания в морской воде поры на коже открываются, позволяя минералам проникать внутрь тела. В то же время, сквозь открытые поры из организма выводятся токсины.
• Облегчает неприятные симптомы - морская вода способна сильно облегчить протекание неприятных симптомов при таких болезнях как простуда, грипп и бронхит
• Улучшает сон - в морском воздухе присутствуют абсолютно все полезные микроэлементы моря, в результате, наш сон становится безмятежнее
• Ухаживает за волосами - морская вода является своего рода натуральным шампунем, который прекрасно очищает волосы от перхоти, жира, загрязнений и химических веществ!

Открыть/Комментировать

2022-08-20 20:34:49 Лучший способ сделать ребенка хорошим – это сделать его счастливым! Открыть/Комментировать

2022-08-20 19:35:56 Мой пункт перезагрузки это спа-салоны, массажи, уход за лицом, здесь я высыпаюсь, получаю порцию эндорфинов, и полную перезагрузку

Спасибо за ответы, очень интересно наблюдать за Вашим предпочтением Открыть/Комментировать

2022-08-20 18:11:32 Открыть/Комментировать

2022-07-17 19:32:01 Открыть/Комментировать

2022-07-17 19:12:38 Вот, например, разница в год и в 8 кг Открыть/Комментировать

2022-07-17 19:08:27 Как не набрать лишний вес при беременности…

Я бы очень хотела быть экспертом в этом вопросе, но честно, я не знаю как, иначе я бы не набрала к 6 месяцам 8 килограмм

Знаю лишь, что вес малыша и плаценты с водами - 9-10 кг и это идеальный набор веса.

С мальчишками я набирала немного больше положенного - 12 кг и быстро приходила в форму после родов.

Но вынашивая девочек всё немного иначе - в начале беременности я была сама не своя, гормоны превратили меня в маленького монстра и самое главное я гарантированно набираю кучу лишних килограмм. С Аней, например, я набрала 22 кг у меня даже фотографий нет этого прекрасного периода ожидания малыша, потому что я просто ненавидела своё отражение.

Решила взять себя в руки по питанию насколько это возможно и заняться как минимум лёгкой физической активностью.

СКОЛЬКО ВЫ НАБИРАЛИ ЗА БЕРЕМЕННОСТЬ?

Если вы знаете какие-то хорошие способы, секреты, лайфхаки как не набрать лишний вес во время беременности буду благодарна! Открыть/Комментировать

2022-07-17 15:33:20 Mood
Ставь Открыть/Комментировать