Очень быстрая льняная каша Ингредиенты: Льняное семя - 3 ст | Кулинария🍴

Очень быстрая льняная каша

Ингредиенты:

Льняное семя - 3 ст. ложки
Банан - 1 штука
Вода - 1–2 ст. ложки

Приготовление:

1․ Лён измельчите в кофемолке.
2․ Банан нарежьте небольшими кусочками и взбейте в блендере вместе со льном и горячей водой.