КСЕНИЯ✨Материнство.Бьюти.Психология

Адрес канала:

Категории: Блоги

Язык: Русский

Количество подписчиков: 273.51K

Описание канала:

По вопросам сот-ва и рекламе: @svetlanaamng
Мой тёплый блог про:
✨Материнство
✨Психологию
✨Beauty
Pr: @lariberns
@vikiprmng
@Zharovskih_blog
@Social_Admarketing

▲ Vote (1)

Рейтинги и Отзывы

2.33

3 отзыва

Оценить канал kseniya_blog и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

4 звезд

3 звезд

2 звезд

1 звезд

Последние сообщения 6

2024-01-23 14:00:01 Может ли эксперт продавать свое наставничество от 250.000 рублей даже без раскрученных соцсетей?

Вполне! Вот несколько кейсов:

— Юля Ананьина: стабильно продает свое наставничество по нумерологии за 300.000 рублей, хотя у нее всего 20 подписчиков.

— Катя Мануйлова: стабильно продает свое наставничество по построению отдела продаж за 2.000.000 рублей, хотя у нее всего 200 подписчиков.

— Таня Безменова: стабильно продает свое наставничество по игре на фортепиано за 500.000 рублей, хотя у нее всего 2000 подписчиков.

Как они пришли к таким результатам?

Просто они не делают прогревы в сторис и не снимают рилс, а получают клиентов с помощью холодного трафика! Поэтому абсолютно неважно, сколько у них подписчиков и какие у них охваты в сторис.

Этому они научились на наставничестве у Максима Хирковского, единственного эксперта в России, которого рекламирует Саша Митрошина и компании Фокус и Юниты Миши Дашкиева по продажам наставничества на высокий чек через холодный трафик.

Если ты хочешь научиться выстраивать стабильный поток платежеспособных клиентов на свое наставничество, которые с легкостью и удовольствием заплатят за него хотя бы 250.000 - 1.000.000 рублей, даже если у тебя пока еще нет раскрученных соцсетей, подписывайся на канал Максима Хирковского https://t.me/+cEu5wODszEljNjBi

Реклама: ООО "ЛИГА ЧЕМПИОНОВ"
ИНН: 7802684157
erid: 2VtzqupTYHU

122.7K views11:00

Открыть/Комментировать

2024-01-22 16:12:34

РАСТЯЖКИ в беременность.

На что я обращала внимание в составе при выборе средств для внешнего ухода за кожей

•Натуральные масла.

Масло плодов кокоса и авокадо,ростков пшеницы,оливковое и семян винограда – это наиболее распространенные компоненты крема от растяжек.
Они хорошо питают,сохраняют влагу внутри,положительно влияют на способность кожи к восстановлению.

Вы можете пользоваться ими и в чистом виде.
Единственное неудобство – жирные следы,которые они оставляют на одежде.

•Эластин и коллаген.

Помогают коже растягиваться,предотвращают разрывы соединительной ткани,из-за которой и образуются растяжки у беременных.

•Гиалуроновая кислота.

Производится в организме для регуляции водного баланса,сохраняет подтянутость и упругость тканей.

•Витамины.

Активизируют обменные процессы и рост новых клеток,утолщают эпидермис. Самый важный из них – витамин Е.
Эффективен против покраснений и шелушений.

Выше я уже делилась своими любимчиками
Если пропустили - ищите

83.5K viewsedited 13:12

Открыть/Комментировать

2024-01-19 18:17:33

Что нам дает энергию?
•Медитация
•Уход за собой
•Массаж
•Время на природе
•Качественный сон
•Здоровая еда
•Поддерживающие отношения
•Физическая активность
•Смена обстановки
•Новые эмоции
•Реализация идей и планов

Что отнимает энергию?
•Стресс
•Неуправляемые эмоции
•Токсичные отношения
•Рутинная работа
•Информационный и визуальный шум
•Сплетни
•Сравнение себя с другими
•Ревность
•Нерешенные конфликты
•Обиды
•Недоверие к партнеру

ПРАКТИКА на восполнение энергии

Заведите тетрадь или создайте заметку в телефоне,где вы будете фиксировать действия,которые вас наполняют,либо истощают.

Например:
Вы открыли для себя новый ресторан,сходили на занятие йогой-уровень вашей энергии вырос.Зафиксируйте это.

Вы приняли сложное решение,расстроились из-за отражения в зеркале.Зафиксируйте и это тоже.

Как только чувствуете,что силы на исходе,заходим в заметки и делаем то,что восполнит ваш уровень энергии.

В результате,у вас соберётся инструкция,которая позволит контролировать уровень энергии

91.5K views15:17

Открыть/Комментировать

2024-01-19 13:55:39

Друзья!
Я-как родитель ответственно подхожу к вопросу обустройства детской комнаты своего будущего ребенка.

Сегодня хочу поделиться незаменимым приобретением,которое будет актуально всегда:и при наличии детей,и если вы хотите повысить качество жизни

Итак,мой новый помощник-увлажнитель воздуха бренда Gorenje.

Почему он?
Потому что отвечает всем моим запросам:
•Выгодная цена;
•Простой в использовании;
•Стильный,подходящий под интерьер;
•Компактный
•Ультрозвуковая технология;
•Регулируемый выпускной канал пара,что позволяет достичь любого уровня комфорта;
•Тихая работа.
Это,пожалуй,для меня было самым главным критерием

Заказать такой увлажнитель воздуха можно напрямую через WB: https://wbs.prfl.me/06fn5y?erid=2VtzqxP41nv
У Gorenje очень много классной техники
Столько крутых и стильных гаджетов,которые облегчат быт 100%

Я планирую в ближайшее время заказать беспроводной пылесос,обязательно поделюсь впечатлениями

Реклама ООО «Горенье БТ» ИНН 7704722037 erid: 2VtzqxP41nv

98.3K views10:55

Открыть/Комментировать

2024-01-18 18:22:57

Привет,друзья!
Сегодня вот такой вот HOME-контент
Наконец-то пришли кроватка и комод для малышки

Муж собирает,я сижу и помалкиваю,чтобы не «отхватить»в процессе

ШУТКА!

Покажу потом вам как мы обустроили детский уголок в доме
Практически все уже куплено,осталось только расставить по своим местам,а потом: намыть,настирать,нагладить,ууххххх

Если будет интересно,накидайте реакций,чтобы я понимала какой контент вам заходит

111.9K views15:22

Открыть/Комментировать

2024-01-17 18:28:18

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ,любимый муж

Можно я оставлю вот такое вот фото об уютном и классном семейном вечере на память?

Тут нас уже трое : я,муж и наша малышка

Накидайте реакций

130.9K viewsedited 15:28

Открыть/Комментировать

2024-01-15 15:01:08

НАШИ СУБЛИЧНОСТИ: ребенок,взрослый,родитель

Поговорим о том,кто и за что из отвечает.

Дитя-это хочу/не хочу.

Если вы ничего не хотите,вас ничего не радует и не интересует,значит наш внутренний ребенок молчит,или он напуган,замкнут.

Если вы не получаете эмоции радости,интереса к жизни,то ваш внутренний ребенок угнетен.

Внутренний ребенок-та субличность,которая дает энергию.
Ребенок-основа нашей личности,он генератор энергии.

Взрослый отвечает за реализацию желаний внутреннего ребенка.

Ребенок говорит: ХОЧУ!
Взрослый реализует.

Именно взрослый всё покупает.
У взрослого есть деньги.
Он знает как и что.
Взрослый зарабатывает эти деньги

Родитель тот,кто заботится о нашем ребенке.
Родитель направляет.
Или же осуждает и запрещает.
Все зависит от того,какого родителя взрастили в себе ВЫ.

А теперь дайте себе ответы на вопросы:
Какой в вас взрослый?
Не «спит» ли он?
Какой в вас ребенок?
Много ли он хочет или может не хочет ничего?
Какой в вас родитель?
Критикующий,или заботливый?

142.5K views12:01

Открыть/Комментировать

2024-01-12 11:11:26

Сегодня ровно НЕДЕЛЯ,как мы переехали

Можно я просто оставлю ВАМ кусочек эстетики нашей квартиры?

Мы с мужем наконец-то разобрали все вещи,и закончили решать технические вопросы.
Так что,теперь можно приступать к работе,учебе,к долгожданным встречам с друзьями и конечно же - созданию нового контента для ВАС,дорогие.

У меня появилось много идей.
Видимо город отдают энергию и вдохновляет на креатив

Мне ну очень красиво
Я наслаждаюсь каждой деталью,каждым «сантиметром» тут.

Накидайте реакций,если вы чувствуете через эти фото наш вайб

72.9K views08:11

Открыть/Комментировать

2024-01-11 21:23:27

Сегодня четверг и 30 weeks нашей малышке

Итак:
•Общая прибавка в весе - 4 кг 400 грамм

•Мы размером с

•Малыш уже лежит головкой вниз,а это значит,что впереди ЕР

•Сегодня был плановый прием.
В целом - все в порядке: количество вод в норме,прибавка в весе с последнего приема - 600 грамм,отеков нет,давление идеальное.
НО,врач настоятельно рекомендует посетить эндокринолога,так как после сдачи теста на ГКТ,среднее значение сахара в крови при допустимом 10,было 13
Но вроде бы как так бывает у каждой 2-й беременной,так что я не расстраиваюсь

•Через 2 недели 3 скрининг

•Уже практически полностью собрала сумки в роддом (чуть позже сниму подробный обзор )

•Вообще,я чувствую себя беременной только тогда,когда нужно ускориться.
Так как пузень препятствует быстродействию.А также,после большой нагрузки и активности,поясница «отваливается».
Так было при переезде аж 2 дня (кстати,о нем тоже в ближайшее время расскажу)

А так,я в идеальном состоянии.
Не хожу в беременность,а бегаю

86.8K views18:23

Открыть/Комментировать

2024-01-10 14:48:46

ПСИХОСОМАТИКА ЛИШНЕГО ВЕСА

Поймите:наше тело «зеркалит»душу.
Душа не может физически показать все,что с ней творится.

Эта роль отведена нашему телу.

«Соматика» веса-это гиподинамия(мало двигаемся) и переедание(много едим).
В лишнем весе эти два фактора всегда связаны с «психосоматикой»-потому что мы не просто так мало двигаемся и много едим.

Есть причины

1.Отсутствие безопасности.
Лишняя жировая ткань служит убежищем.

2.Потеря контакта с сексу@льностью.
Мы заменяем свое либидо едой.

3.Заколачивание своего потенциала.
Жир-это нереализованная энергия.

4.Недостаточное ощущение ценности.
За счет веса мы ощущаем значимость,которую не получаем.

5.Нехватка любви.
Пища через экзорфины заменяет это чувство.

6.Страх одиночества.
Вес дает ощущение нужности самому себе.

7.Родовые программы.
Семейное наследование паттерна,если в семье был голод,в потомках закладывается установка: «запастись,наестся в прок»

8.Заедание неотреагированных эмоций.
Чаще всего,это злость или усталость.

Много насчитали у себя

115.3K views11:48

Открыть/Комментировать