КСЕНИЯ✨Материнство.Бьюти.Психология

Адрес канала:

Категории: Блоги

Язык: Русский

Количество подписчиков: 269.50K

Описание канала:

По вопросам сот-ва и рекламе: @svetlanaamng
Мой тёплый блог про:
✨Материнство
✨Психологию
✨Beauty
Pr: @lariberns
@vikiprmng
@Zharovskih_blog
@Social_Admarketing

▲ Vote (1)

Рейтинги и Отзывы

2.33

3 отзыва

Оценить канал kseniya_blog и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

4 звезд

3 звезд

2 звезд

1 звезд

Последние сообщения 9

2023-12-14 13:25:07

Дорогие!
Сегодня четверг и это значит одно: время поста-недельки

Итак,26 недель!
(Афигеть можно,честно)

Прибавка в весе +1,5 кг от добеременного;
В целом-ничего не поменялось в самочувствии или образе жизни.
Единственное,есть стала меньше,но чаще.
Этому есть объяснение - желудок уменьшается за счет роста малыша
А вообще,как будто я вообще не чувствую голода,мне не понять беременных,которые едят как не в себя;
Малыш очень активно питается.
Кажется,что я уже различаю отдельные части тела дочки,ибо то и дело в меня упрется пятка или кулак ;
Она-умничка.Долго не шевелится,попрошу подать знак-обязательно прилетает пинок.Всегда.Прямо чудо! ;
Особо беременность я по прежнему не чувствую.Если бы никто не пинался,я бы даже не осознавала время от времени,что внутри меня человек

Не знаю что еще можно добавить.
Я очень рада,что меня ничего не беспокоит,не болит,не тянет,анализы в норме.
Надеюсь так все и будет оставаться

155.0K viewsedited 10:25

Открыть/Комментировать

2023-12-14 00:08:54

Что купить для новорожденного: список вещей и советы.ЧАСТЬ 2.
«Детская комната»

6.Мобиль.
По возможности лучше отдать предпочтение моделям на батарейках с музыкой и яркими предметами.

7.Комод.
С появлением малыша возникает потребность в покупке мебели для новых вещей:пеленок,одежды,постельных принадлежностей и т.д.
И по мере взросления ребенка количество вещей будет лишь увеличиваться.
Поэтому отдельный детский комод-очень нужное приобретение.

8.Пеленальный столик.
Некоторые родители обходятся без пеленального столика и выполняют необходимые процедуры,склонившись над кроватью.
Но это достаточно сложно,особенно для мам,у которых было кесарево сечение.
В этом случае пеленальный столик станет настоящим спасением.

9.Ночник.
Для малышей отлично подойдет ночник с мягким светом.

10.Радионяня или видеоняня.
Это не предметы первой необходимости,но они облегчают жизнь молодых родителей,когда ребёнок находится в отдельной комнате.
Благодаря таким предметам нет необходимости регулярно бегать и проверять малыша.

149.2K views21:08

Открыть/Комментировать

2023-12-13 00:20:48

Что купить для новорожденного: список вещей и советы.ЧАСТЬ 1.
«Детская комната»

Основные предметы и вещи,которые должны быть в детской:

Детская комната прежде всего должна быть функциональной,чтобы можно было легко и быстро найти необходимые вещи.

1.Кроватка.
Существует много вариантов от бюджетных до дорогих.
При выборе необходимо опираться на размеры комнаты,удобство кроватки,ее функционал,дизайн и бюджет.

2.Матрас.
Он должен быть достаточно твердым,толщиной не менее 6 см.
Лучше приобрести вариант с натуральным наполнителем.

3.Наматрасник.
Необходимая покупка,если не хочется,чтобы матрас в скором времени стал непригодным для использования.
Можно положить клеенку,но она не очень удобна в эксплуатации.

4.Постельное белье.
Можно не приобретать комплекты,так как новорожденным не нужна подушка,а значит наволочка не пригодится.
Необходимо купить 3-4 простыни,их придется часто менять.

5.Детское одеяло.
В летнее время можно использовать байковую пеленку.
Зимой малышу понадобится теплый вариант одеяла.

150.2K views21:20

Открыть/Комментировать

2023-12-12 11:06:39

РАБОТА С ЛОГИЧЕСКИМИ УРОВНЯМИ.
Часть 2.

*возьмите листок и ручку,для того чтобы наглядно увидеть картину целиком.

В строении личности предлагается различать уровни:

➢ Окружение.
Что меня окружает?Кем и чем я себя окружаю?Кто я как окружение для других людей?
➢ Поведение.
Что я чаще всего делаю по жизни,каковы мои планы?
➢ Способности.
Что я умею,что умею лучше всего,что я люблю
➢ Убеждения.
Почему я так поступаю?Чем обосновываю причины своих поступков?
➢ Ценности.
Зачем,во имя чего я делаю то или иное?Что для меня самое важное?Каковы мои главные ценности жизни?
Hа этом уровне живут, действуют и героический принимают мучесническую смерть борцы за веру и за идею всех сортов и оттенков.
➢ Личностное своеобразие (идентичность).
Кто я?В чем главном я отличаюсь от других людей?
➢ Личная миссия.
Куда мне развиваться?Кем я могу быть,развиваясь? Каково мое предназначение? Зачем я тут?

*честно отвечайте самому себе на поставленные вопросы,тогда картина вашего мира изменится.

Желаю удачи!
Все получится!

153.4K views08:06

Открыть/Комментировать

2023-12-11 11:46:17

РАБОТА С ЛОГИЧЕСКИМИ УРОВНЯМИ.
Часть 1.

Сегодня мы погорим с вами о крутой технике самопроработки (сохраняйте,она будет полезна любому)

Скажу так: я уже внедрила ее в работу с клиентами,а также же использую активно сама.

Для меня это стало новым открытием.
Как вы знаете,сейчас я активно изучаю НЛП.
И эта техника,пожалуй,самое лучшее в нейролингвистическом программировании,что я нашла.

➢ Итак:
«Пирамида логических уровней Дилтса»

Данная пирамида помогает исследовать конкретную цель или задачу,путем последовательного передвижения от обычной жизни к миссии.

➢ Как это происходит?

Анализируя,вы привносите в свою жизнь новые ориентиры,переосмысляете ценности,меняете убеждения.
Это помогает обогатить свой арсенал действий,найти новые ресурсы.
Вы по-новому смотрите на ситуацию,иначе реагируете.
Ваша личная призма,восприятие - меняется.

Более подробно поговорим в следующем посте

152.1K viewsedited 08:46

Открыть/Комментировать

2023-12-10 23:27:59

ПОСТ-ЗНАКОМСТВО

Приветствую ВАС,дорогие
Вас стало больше.Хочу чуть ввести вас в курс дела кто я и о чем мой канал

Итак,вы на канале Ксении Мельниковой
➢Мне 26.Уже практически 3 года я в браке и на данный момент я на 26-й неделе беременности ;
➢Ждём девочку ;
➢Я педагог и семейный психолог.
Сейчас активно развиваюсь в области нейрокоучинга,изучаю техники НЛП;
➢Тут много постов о семейной и детской психологии,а также про отношения.
Теперь вы будете встречать полезные посты по дисциплине,тайменеджменту и техникам самопроработок.
Уникальность в том,что обычно подобной информацией я делюсь только на платных сессиях со своими клиентами;
➢О беременности я рассказываю с 1-х недель ;
➢Уже обозреваю детские покупки и находки для малышей и мам
Любимая рубрика ;
➢Рассказываю об уходе,полезных бьюти процедурах и находках для нас-девочек

Сейчас идет активная подготовка к праздникам,так что тут вы увидите еще и украшение дома,идеи подарков,советы как задать нужный настрой и многое другое

Добро пожаловать!

148.2K views20:27

Открыть/Комментировать

2023-12-10 22:42:35 *Подборка самых уютных блогов в телеграмм:*

https://t.me/olia_official_blog
Наш семейный канал про дом,ремонт,дизайн и
стройку

https://t.me/top_mama_olia
Самый теплый и уютный блог про дом и материнство

https://t.me/kseniya_blog
Теплый блог про:
Беременность;
Материнство;
Детскую и семейную психологию;
Бьюти находки и обзоры

https://t.me/k_s_ksenyaa
Скидочки, лайфхаки и т.д
Со мной вы сэкономите кучу денег

https://t.me/annnadeee
Здесь всё, что ты так давно искала
Канал о красоте после 30, стиль и полезные находки

Хочешь много полезных бьюти обзоров?
Тогда тебе к
https://t.me/olia_bloger
А так же самые вкусные рецепты,материнство в кайф,стиль и женственность в одном блоге

https://t.me/cozy_blog
Уютный канал про уход за собой, уют и декор в доме

153.2K views19:42

Открыть/Комментировать

2023-12-10 00:04:00

Чудесных ВАМ выходных,дорогие!

Лично я планирую провести их с любимым мужем,а также продолжить обучение по техникам НЛП (углубилась сейчас в изучение психологии) и подготовить для вас много нового и полезного

Следите за обновлениями

149.1K views21:04

Открыть/Комментировать

2023-12-09 16:18:42 ПОДБОРКА

Делюсь с вами подборкой крутых каналов, в которых найдешь для себя массу полезностей и вдохновения

блогинг
красота и уход и за собой
рецепты
мышление и вдохновение

Чтобы скорее забрать подборку, удачно успеть выполнить все свои задачи до Нового года, нажми на ссылку и потом на кнопку «добавить»

ПОДБОРКА

Одна ссылка сразу на всех экспертов.

(если ссылка не работает, обновите Телеграм до последней версии)

Всем красоты и классных зимних выходных

154.6K views13:18

Открыть/Комментировать

2023-12-09 08:24:31

Beauty в беременность

Волнующая тема для большинства моих подписчиц и меня в первую очередь.

Поговорим себя про то,что можно:
➢Уходовые процедуры у косметолога-эстетиста.
Речь о процедурах,нацеленных на увлажнение,питание кожи,а также на профилактику от высыпаний и отеков.

➢Массаж ног и воротниковой зоны.
Эти процедуры можно делать на любом сроке беременности,но только у профессионалов.

➢Легкий массаж тела.
Начиная со 2 триместра можно возвращаться к массажу,разумеется,если беременность протекает без осложнений.

➢Окрашивание волос.
Из-за беременности не стоит отказываться от посещений парикмахера-колориста,если вы регулярно красите волосы.

➢Прессотерапия ног.
Это единственная аппаратная процедура,которую можно делать во время беременности,если состояние вашего здоровья стабильно.

➢Обертывания и профилактика от стрий.
В профессиональной косметологии есть специальные линейки для беременных. Процедура делается с акцентом на ноги и бедра,область живота и поясницы косметолог старается не затрагивать.

153.8K views05:24

Открыть/Комментировать