Адрес канала:
Категории:
Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков:
1.47K
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал kirsanych_kachaet и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
1
3 звезд
0
2 звезд
1
1 звезд
0
Последние сообщения 9
2023-02-18 20:40:28
Все.. я сыта))
Ужин…
441 viewsMarina, 17:40
2023-02-18 18:47:51
Сегодня поздний перекус..
459 viewsMarina, 15:47
2023-02-18 14:46:50
Обед после тренировки.. особенно вкусный)
Кускус с овощами и куриной грудкой
494 viewsMarina, 11:46
2023-02-18 13:34:52
Спасибо, что живой называется.
И почему я не взяла очки. Снег и ветер просто иглами по ним прошлись. Безумно сложно было бежать. Так еще бедра ныли
490 viewsMarina, 10:34
2023-02-18 10:53:38
..а что ближайшие недели по силовым?
Забегов у меня пока не предвидится до апреля (сегодня поймала себя на мысли, что сбегала бы в манеже еще разочек, но ничего нет). Буду ударно качаться.
Следующие две недели нагрузка будет расти, а после спад. Так сказать отдых)
После опять увеличу нагрузку, а с апреля начну заниматься с минимальными весами, с фитнес резинками и с собственным весом.
К апрелю надо малость скинуть кг.
498 viewsMarina, 07:53
2023-02-18 10:19:21
Я поела - я молодец
Сейчас пойду разомнусь… полы помою и наверное попытаюсь побегать. Пока не понимаю, как ноги с этим справятся
478 viewsMarina, 07:19
2023-02-18 09:18:15
Доброе утро)
Оооо вроде готова к тренировкам на целый 1%
Я вот собираюсь на длительную, но пока не осилила подняться с кровати )
Из плюсов.. я выспалась)
498 viewsMarina, 06:18
2023-02-18 00:06:47
Кажется я готова.
Жутко уставшая, ноги гудят и тяжелые, но так хорошо себя чувствую
193 viewsMarina, 21:06
2023-02-17 23:57:33
Был ужин на ужин
202 viewsMarina, 20:57
2023-02-17 23:56:52
Вот завтра отбегаю и как отдыхать целое воскресенье буду)
196 viewsMarina, 20:56
К
