Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Кирсаныч качает

Логотип телеграм канала @kirsanych_kachaet — Кирсаныч качает К
Логотип телеграм канала @kirsanych_kachaet — Кирсаныч качает
Адрес канала: @kirsanych_kachaet
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 1.47K

Рейтинги и Отзывы

3.00

2 отзыва

Оценить канал kirsanych_kachaet и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 10

2023-02-17 23:54:52
Как и обещала - тренировка на ноги и ягодицы

7 упражнений по 4 подхода/12-16повторений
197 viewsMarina, 20:54
Открыть/Комментировать
2023-02-17 18:43:01
Пока Яр у логопеда… я бегаю

Оххх… ноги конечно в шоке

..ну, надеюсь смогу завтра отбегать длительную
413 viewsMarina, 15:43
Открыть/Комментировать
2023-02-17 16:52:36
Вот перекус перекусываю и уже в шоке от легкой боли в ногах.

Что в ночи можно посмотреть исторического , чтобы от боли не сойти с ума ?)
449 viewsMarina, 13:52
Открыть/Комментировать
2023-02-17 14:55:25
В обед был обед
481 viewsMarina, 11:55
Открыть/Комментировать
2023-02-17 13:33:13
Вечером поделюсь видео сегодняшней тренировки
501 viewsMarina, 10:33
Открыть/Комментировать
2023-02-15 21:06:29
Наелась сегодня на ужин травы и чувствую себя прекрасно

Ужин(много всего):
Пекинская капуста
Куриный фарш жареный
Авокадо
Болгарский перец
Черри
..и мелочь разная - семечки, семена льна, чуть кураги и кешью.
Все это заправила оливковым маслом.
Была бы сметана… то сделала бы соус.
395 viewsMarina, 18:06
Открыть/Комментировать
2023-02-15 20:34:49
Два дня нормального сна и сегодняшняя тренировка зашла на ура да и настроение на высоте.

..а вчера даже с учетом сна… Сил было ноль.. да и настроение никакое, что тренить не стала или если точнее быть… вообще ничего не хотела.

Сон из человека… делает адекватного человека
396 viewsMarina, 17:34
Открыть/Комментировать
2023-02-15 18:41:15
Аппетит к вечеру пропал. Поэтому такой скудный перекус)
436 viewsMarina, 15:41
Открыть/Комментировать
2023-02-15 17:51:05
Пена изо рта и температура 40: больше полусотни ростовчан отравились заказанной едой

Женщина решила попробовать «правильное питание» из хрючевальни GoodFood и тем же вечером отправилась в бессознательном состоянии в больничку со своим парнем, врачи сообщили, что по всему городу более 50 случаев отравления

Из симптомов: пена изо рта, температура 40, острый сальмонеллез и гастроэнтерит, саму контору уже проверяют прокуроры

Попробовал это ваше правильное питание...

Мышеловка
457 viewsMarina, 14:51
Открыть/Комментировать
2023-02-15 17:51:04 Всякое бывает
441 viewsMarina, 14:51
Открыть/Комментировать