Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Лучшее Детям

Логотип телеграм канала @kidhealthy — Лучшее Детям Л
Логотип телеграм канала @kidhealthy — Лучшее Детям
Адрес канала: @kidhealthy
Категории: Семья и дети
Язык: Русский
Количество подписчиков: 9.99K
Описание канала:

Канал о воспитании детей
Советы будущим родителям и тем, кто уже ими является
Пригласить друзей: https://t.me/kidhealthy
По всем вопросам: @kornilovvvvv

Рейтинги и Отзывы

1.50

2 отзыва

Оценить канал kidhealthy и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

1


Последние сообщения 64

2021-09-08 12:00:06КАК СТИРАТЬ ДЕТСКИЕ ВЕЩИ


Частота стирки

С маленькими детьми придется затевать стирку несколько раз в день. Никогда не оставляйте грязные детские вещи (особенно если они влажные) в корзине для белья надолго. Это рассадник микробов.

Выбор средства и дозировка

Самый важный вопрос. Кожа малыша очень нежная и чувствительная. Выбирайте гипоаллергенное средство, которые не вызовет раздражение. Кроме того, ни в коем случае не используйте агрессивных пятновыводителей и отбеливателей. Прочитайте состав средства и убедитесь, что оно безопасно. При дозировании порошка или геля обращайте внимание на степень загрязненности белья и его количество. Точная дозировка указана на упаковке.

Сортировка

Стирка детской одежды начинается с сортировки. Главное – не стирать вещи крохи вместе с гардеробом взрослых. Сначала отдельно отсортируйте детскую и взрослую одежду. Далее – дело за малым. Разделите белье на темное и светлое. Белое стирайте отдельно.

Стирка

Перед тем, как закидывать грязные пеленки в барабан, несколько раз их прополощите. Затем подберите параметры стирки. В некоторых моделях машинок есть специальный режим для детского белья. Если его нет, установите настройки самостоятельно. Стирка детских вещей должна производиться при достаточно высокой температуре – от 60°C.

Также обращайте внимание на инструкции по уходу, указанные на ярлыках одежды. Количество оборотов подбирается в зависимости от типа ткани. Включите режим дополнительного ополаскивания. Так средство для стирки точно вымоется из волокон.


Если вы стираете вручную, то белье желательно прокипятить.
Сильные пятна можно смочить, натереть детским мылом и оставить откисать не которое время. Потом переходите к стандартной стирке.
825 views09:00
Открыть/Комментировать
2021-09-08 07:37:07СЕКРЕТЫ ХОРОШЕГО АППЕТИТА РЕБЕНКА


Вы уже просто замучились, пытаясь накормить своего малоежку. Порой кажется, что ребенок вообще ничего не ест. И вся семья просто в панике. Тогда эти советы для вас.

Время и количество

Считается, что к 3 годам ребенок должен с 5-разового питания перейти на 4-разовое. Оптимально будет спланировать день так, чтоб кроха ел как минимум через 2-3 часа.

Пища должна быть разнообразная и здоровая.

Красиво оформленная еда поможет накормить малоежку. Также в этом нелегком деле пригодится красивая ложка, вилка и тарелка, купленные специально для малыша.

Важно ребенка кормить в одно и то же время, ведь тогда у него будет вырабатываться рефлекс, будет выделяться желудочный сок и появляться чувство голода.

Едим вместе

Приучай ребенка к тому, что вся семья ест за столом.

Во-первых, как гласит пословица, аппетит появляется во время еды. То есть вид людей, которые кушают с аппетитом, уже вызывает желание и самому что-то съесть.

Во-вторых, так ребенок быстрее научится самостоятельно кушать.

Ну а в-третьих, именно совместная трапеза поможет ребенку влиться в семью и почувствовать себя равноправным ее членом.

Скучно или слишком весело?

Ребенок должен привыкать кушать в одном и том же месте, лучше всего на своем стульчике и в кухне.
Но не всегда это возможно.

Во-первых, ребенку скучно кушать. И скучно есть может быть даже довольно взрослому ребенку лет 7-8, ведь процесс еды занимает довольно много времени.

Быть может, ребенок как раз и отказывается кушать из-за того, что ему не нравится сам процесс. В таком случае попытайся развлечь малыша во время трапезы. Например, расскажи историю, почитай книгу.

Конечно, диетологи не очень-то одобряют такие кормления, потому что, по традиции, ребенок должен есть в спокойной атмосфере. Мол, когда я ем, я глух и нем. Но на практике, если не лицемерить, придерживаться этого правила удается далеко не всем родителям. Особенно, если малыш плохо ест.

Хотя ситуации может быть и обратной. Например, в доме слишком шумно и людно, поэтому ребенок отказывается есть. Так что во всем важен баланс.

А как насчет перекусов?

Если твой ребенок плохо есть, проанализируй, прежде чем называть его малоежкой, что в течении всего дня съедает малыш. Очень может быть, что мелкие перекусы – печенье, конфеты, орехи, сладкие напитки – отбивают у ребенка аппетит.

Замени сладости яблоками, не давай сладкие напитки перед едой, замени их несладким и нежирным кефиром или йогуртом.

А газированные сладкие напитки, чипсы, конфеты и сухарики вообще лучше исключить из рациона ребенка, и чем на дольше, тем здоровее он будет.

Прогулка и приключение

Прогулка – лучшее средство для отличного аппетита.

А еще лучше прогулка с приключением. Если во время прогулки малыш будет активно двигаться, аппетит у него будет отличный на протяжении целого дня.

Если ребенок плохо ест, важно понять причины.
И точно установить, что у него ничего не болит. Ведь плохой аппетит может быть и результатом дисбактериоза, и аллергии, и прорезывания зубов. Но в любом случае, сразу паниковать не стоит. Ведь у детей, как и у взрослых, есть периоды, когда есть ничего вообще не хочется.

А им на смену приходят периоды, когда кроха будет просить добавки.
1.0K views04:37
Открыть/Комментировать
2021-09-07 15:00:06НЕ ДЕЛАЙТЕ РАБОТУ ЗА ДЕТЕЙ


Ребенок пролил воду на пол – не спешите вытирать лужу, лучше напомните, где взять бумажное полотенце или тряпку.

Поощряйте самостоятельную игру
Предоставляйте детей самим себе, оставаясь наблюдателем. Это побудит их выдумывать игры, воображаемые миры, нестандартный досуг.


Позвольте детям скучать и не стремитесь на каждое «мне скучно» предложить список развлечений.
Иногда стоит сказать: «Ну, так поскучай немного», как через пять минут они сами находят себе занятие. Первая независимость ребенка – это независимость в игре.

Разрешайте допускать ошибки
Вот ребенок собирает свою первую схему конструктора. С высоты лет вы уверены, что он непременно ошибется, пропустит важную деталь. Все-таки остановите свой порыв вмешаться и собрать модель по всем правилам. Только ошибаясь и заблуждаясь, дети учатся искать выход из сложных ситуаций и исправлять промахи. Вступайте, когда помощь потребуется и вас о ней попросят. В остальных случаях гордитесь словами «я сам».

Хвалите за проявленную инициативу
Дети самостоятельно помыли посуду, вызвались накрыть на стол, впервые дотянулись до турника, скатились с горки, на которую несколько лет боялись залезать, пришили пуговицу к рубашке – порадуйтесь вместе с ними. Не указывайте на оставшуюся в углах пыль и пришитую наперекосяк пуговицу, а непременно похвалите за желание сделать что-то самостоятельно. Ребенок, хотя бы раз получивший похвалу и почувствовавший собственную важность от того, что принес пользу, непременно захочет испытать это ощущение еще раз.

Не вмешивайтесь в каждый шаг
Детские конфликты стоит держать в поле зрения, но предварительно дать участникам возможность решить их самим. Почувствуйте момент, когда необходимо вступить и развести ссорящихся детей в разные стороны. Но если это словесная перепалка или неумение поделить игрушки, позвольте детям справиться с ситуацией самостоятельно, иначе кто-то из них всегда будет уповать на помощь взрослых и манипулировать этим. Сейчас они учатся решать споры со сверстниками в простой игре, во взрослой жизни этот опыт позволит им находить выход из конфликтных ситуаций с коллегами, начальством, членами семьи.


Воспринимайте детей всерьез
Относитесь к их суждениям внимательно, чтобы в будущем они не стеснялись приходить за помощью и знали, что их проблемы не будут умалять. Дети доверяют взрослым, которые относятся к ним с уважением, слушают и разговаривают на равных, не переходя на детский язык, не дразня и не высмеивая.


Поддерживайте в доме среду, удобную для самостоятельных действий:
Низкие шкафчики, из которых ребенок сам сумеет доставать одежду, висящие на уровне глаз крючки для верхней одежды, зубную щетку и мыло на доступном уровне, возможность самому взять яблоко со стола или легко помыть его, приставив к мойке специальную ступеньку. Желательно организовать быт так, чтобы детям не приходилось то и дело просить взрослых помочь с элементарными вещами


Вводите в курс взрослых дел
Полезным вещам можно научить в повседневных ситуациях: как выкладывать продукты на ленту в супермаркете, оплачивать проезд в общественном транспорте, куда выбрасывать мусор. Идите навстречу, когда дети захотят порезать свой первый салат или перемешать миксером крем для торта. Держите их в курсе хозяйственных дел: пусть посветят фонариком, когда вы снимаете показатели квартирных счетчиков, сходят с вами в банк оплатить счета или на почту отправить посылку.

Закрепляйте домашние обязанности
Каждая семья сама решает, что это будет: заправлять постель, мыть пол в своей комнате, чистить аквариум – у ребенка должна быть своя зона ответственности и желательно, чтобы взрослые не касались этих дел.
1.3K views12:00
Открыть/Комментировать
2021-09-07 08:00:05САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ: С ЧЕГО НАЧАТЬ?


Для развития самостоятельности важно создать условия, и мне кажется, что сейчас, когда ребенок много времени под вашим присмотром- это хорошая возможность для тренировки его умений.

ОБУЧЕНИЕ РЕБЁНКА ОТ 1.5 - 3 ЛЕТ САМОСТОЯТЕЛЬНОСТИ:

В засыпании, а именно, засыпать без сильных ассоциаций.
В раннем возрасте ребенку нужна ваша помощь в расслаблении и засыпании, но вот над ассоциациями надо постепенно работать, к ним относится: засыпание на груди, качании, сосании соски, тереблении ваших волос.
Самостоятельное засыпание в раннем возрасте — это не когда ребенок идет и сам себя укладывает, а когда засыпает без ассоциаций.

Приучение к горшку. Это для детей от 1.5 лет.
К этому умению относится еще и снимать/ надевать трусы и штанишки и вытирать за собой лужу, если случился промах.

Научить кушать самостоятельно, пить из чашки. Конечно, малышу приятно, что мама кормит, смотрит на него, разговаривает, поэтому часто детки отказываются есть сами- им хочется, чтобы мама в этот момент активно взаимодействовала с ними.
А еще ребенку надо тренировать навык еды ложкой, чтобы это действие было более ловким. Поэтому старайтесь привлекать ребенка самостоятельно есть и в течение дня пусть капает/пересыпает крупу ложкой.

Складывать игрушки в одно место.

Мыть руки.
Брать мыло, намыливать, смывать, вытирать.

Чем больше умеет ребенок, чем он самостоятельнее, тем ему легче.

Частично раздеваться самостоятельно (для деток старше 3 лет еще и одеваться!).
Снимать обувь, шапку, штанишки.

Кстати, все эти моменты еще и подготовят ребенка к самостоятельности в садике.

Рекомендую очень хорошую книгу о детской самостоятельности, написанную нейропсихологом. "Самостоятельные дети" У. Стиксруд , Н. Джонсон. издательство МИФ
1.4K views05:00
Открыть/Комментировать
2021-09-06 17:00:064 ФАКТА О РАННЕМ УКЛАДЫВАНИИ


Детям до 6 лет нужен ранний режим!⁣
С детьми до 6 лет не работает подход «не поспал сейчас, выспится позже». Многие уверены - чем позже они отправят малыша в кровать, тем дольше он поспит утром. Логично, но в случае с детьми в возрасте от 6 месяцев и до школы — это не работает. Способность наверстать недостаток вечернего сна, проспав дольше утром, формируется в среднем в возрасте от 6 до 8 лет⁣

⁣Идеальное вечернего отхода ко сну находится между 19.00 и 20.30⁣⁣⁣

Если ребенок пропускает свое «окно сна», в его теле не происходит выброса мелатонина – гормона, отвечающего за расслабление всех мышц и помогающего заснуть. Происходит обратное – увеличивается уровень кортизола, "гормона стресса", который действует как мягкая форма адреналина. Для ребенка это как чашка крепкого эспрессо. У него открывается «второе дыхание», он становится активным, и на то, чтобы утихомирить его и помочь ему заснуть потребуется больше сил и времени⁣

Раннее укладывание влияет на качество ночного сна и на режим дня⁣⁣⁣

Если ваш ребенок готов спать уже в 19.00 часов, а вы укладываете его в 20.00, он будет засыпать дольше и сложнее. И даже после того, как он заснет, «гуляющий» в его крови кортизол на фоне переутомленности будет мешать ему спать. Очень вероятно, что ребенок будет часто просыпаться во время переходов между фазами сна, а утром он встанет раньше, чем выспится. Не отдохнувший ночью ребенок хуже спит днем, снова переутомляется и следующей ночью спит еще хуже. Со временем это может перерасти в хронический недосып⁣

⠀⁣Идеальное для время отхода ко сну “окно сна” – индивидуально для каждого ребенка⁣⁣⁣

В 19.00 хорошо, значит в 18.00 еще лучше? Нет. Для того, чтобы заснуть вечером ребенок все-таки должен быть сонным. Чтобы определить оптимальное время для засыпания на ночь, несколько дней последите за признаками усталости ребенка вечером. Запомните, в какое примерно время он начинает тереть глаза, зевать, его движения замедляются, а взгляд становится «стеклянным». Именно в этот момент и есть оптимальное время для того, чтобы положить ребенка в кровать⁣
1.5K views14:00
Открыть/Комментировать
2021-09-06 14:00:06С КАКОГО ВОЗРАСТА ДЕТЯМ МОЖНО СЛАДКОЕ?


До года сладости малышу не нужны, ему вполне хватает лактозы и сахарозы, которые содержаться во фруктовом пюре и молоке мамы.

Детям до 2-3 лет запрещены:

Сахар в виде песка или рафинада. Нежелательно добавлять его в каши, фруктовые пюре.

Конфеты. Потому что в них содержатся сахар, ароматизаторы и красители. Эти компоненты вредят зубам и пищеварению.

Торты и пирожные. Из-за содержания вредных жиров и углеводов.

Какие сладости разрешены?

Например, такое лакомство как пастила можно предлагать ребенку после введения в его рацион фруктов. Конечно речь идёт о домашнем продукте, в составе которого только яблоки или груши и вода.

Зефир (после 2 лет);

Мармеладные конфеты (только из натурального сока);

Мед (с 2-3 лет).

Сладости необходимо вводить в рацион малыша аккуратно, в небольшом количестве. Следите, чтобы не появился зуд, покраснение кожи и сыпь.
1.4K views11:00
Открыть/Комментировать
2021-09-06 09:00:06ФОКУСНОЕ ВНИМАНИЕ - ГЛАВНОЕ В ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ!


Самая ценная валюта в нашей жизни - это внимание других людей.
Если ребёнка не хвалить за достоинства - его обязательно придётся ругать за недостатки.

Именно привлекая внимание других людей мы чувствуем себя нужными, живыми, обретая место в стае с правом на продолжение своего рода.

Внимание бывает фокусное и фоновое.

Фоновое внимание , простое в получения, ценится не высоко в отличии от фокусного, требующего выдающихся заслуг, качеств, навыков.

Для привлечения фонового внимания люди болеют, попадают в тюрьму, трагично погибают, потому что их с детства выдрессировали, что они замечены будут только в беде, а заслуги останутся незамеченными.

Это главная причина по которой самые выдающиеся и талантливые люди уходят очень рано - они не получили внимание от самых важных людей в жизни - родителей.

Играйте и общайтесь с ребёнком 1,5 часа в день подряд, невзирая на его поведение и оценки, давая ему понять что он важен просто потому что есть. Так, он будет обречён на здоровье и успех!

Уделяя адресное внимание ребёнку запрещено отвлекаться на телефон или других людей. Сконцентрируйтесь на своем ребёнке и забудьте обо всём на час-полтора.
Категорически запрещено шантажировать или наказывать этим временем. Оно должно быть безусловным как материнская любовь.

172 views06:00
Открыть/Комментировать
2021-09-05 09:56:145 ПРАВИЛ ВЫБОРА ЗУБНОЙ ПАСТЫ И ЩЕТКИ ДЛЯ РЕБЕНКА


Правило 1. Минимальное количество химии

Малыши (даже те, которые научились полоскать рот) непроизвольно глотают некоторое количество пасты. Иногда до 40%. Чтобы при попадании в организм она не нанесла вреда, выбирайте пасту с минимальным содержанием химии, а именно парабенов, антибактериальных соединений, лаурила натрия или лаурета сульфата натрия.

Правило 2. Допустимое содержание фтора

Содержание фтора для малышей до 2-3 лет может и вовсе быть нулевым. Далее необходимо, чтобы его количество не превышало 500ppm. С одной стороны фтор необходим для предотвращения кариеса, с другой стороны дети часто глотают пасту, а избыток фтора в организме ребенка – это риск флюороза.

Правило 3. Мягкая щетина у зубной щетки

Щетина на зубной щетке должна быть мягкой и иметь закругленные кончики. В этом случае она не повредит неокрепшую эмаль и десны.

Правило 4. У зубной щетки должна быть небольшая головка и удобная ручка

Головка зубной щетки для малышей до 3х лет должна быть не больше 2 см, с 3х до 7ми лет – до 2,5 см, затем можно использовать щетки с головкой до 3 см в длину.

Правило 5. Зубная щетка и паста должны быть приятны и интересны для ребенка

Пусть средства гигиены для малышей будут привлекательными. Покупайте зубную пасту с приятным вкусом, а зубную щетку с веселым дизайном. Тогда и процесс чистки зубов будет для ребенка не столь скучным.
1.1K views06:56
Открыть/Комментировать
2021-09-05 09:55:47ПРАВИЛО ТРЕХ МИНУТ

Оказывается, есть такое важное правило – правило “трех минут”. Оно работает, как для супругов, так и для детей.

Когда родители в семье начинают выполнять это правило, то замечают, что оно очень многое меняет в отношениях к лучшему.

Правило “первых трех минут” заключается в том, чтобы всегда встречать ребенка с такой огромной радостью, как будто встречаете друга, которого не видели уже много, много лет. И не важно, вы вернулись из магазина, в который выбегали за хлебом, или пришли домой с работы.

Обычно всё, чем с вами хочет поделиться ребенок, он “выдает” в первые минуты встречи, именно в этом заключается важность не упустить это время.

Приходя с работы, сразу обращайте все внимание на ребенка. Вы имеете несколько минут для того, чтобы сесть рядом возле него, расспросить о его дне и выслушать. Потом уже пойдете ужинать и смотреть новости.

ВАЖНО НЕ КОЛИЧЕСТВО ВРЕМЕНИ, А ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ БЛИЗОСТЬ

Иногда несколько минут душевной беседы значат для малыша гораздо больше, чем целый день, проведенный с вами вместе. То, что мы все время забеганные и озабоченные, точно не сделает наших детей счастливее, даже если мы считаем, что делаем это ради них и их благополучия.

Для родителей и детей выражение “время вместе” имеет разное значение. Для взрослых достаточно, чтобы дети просто находились рядом с ними, когда они делают что-то дома или идут в магазин. А вот для детей понятие “время вместе” – это смотреть глаза-в-глаза, когда родители садятся рядом, откладывают мобильные телефоны, исключают мысли о сотнях своих проблем и совсем не отвлекаются на посторонние дела.

Ребенок никогда не доверится, если чувствует, что в приоритете у родителей в момент общения есть что-то важнее, чем он.

Конечно, не всегда у родителей есть время на совместную игру с детьми, но в такие минуты делайте только то, что хочет ребенок. Не надо предлагать ему ваши варианты свободного времени. Время скоротечно, и вы не успеете опомниться, как ваши сыновья и дочери повзрослеют.
Не теряйте времени и начинайте строить доверительные отношения с ними уже сейчас.
Пусть правило “трех минут” вам в этом пригодится.
1.1K views06:55
Открыть/Комментировать
2021-09-05 09:55:35 Выплаты на школьников:

Единовременная выплата 10000 ₽

Компенсация до 50% путёвки в лагерь до 20 000 ₽

Выплаты семьям с невысокими доходами:

Пособие беременным женщинам
6 300 ₽ ежемесячно

Выплата на детей до 3 лет
около 11 000 ₽ в месяц в среднем по стране

Выплата на детей от 3 до 7 лет
от 5 500 ₽ до 11 000 ₽ ежемесячно в зависимости от региона

Пособие на детей от 8 до 17 лет
около 5 500 ₽ ежемесячно для родителей, воспитывающих ребёнка в одиночку

Дополнительная помощь:

Больничный по болезни ребёнка до 7 лет с 1 сентября 100% заработка, не зависит от стажа

Бесплатное горячее питание для начальных классов
в 2021 году реализовано во всех регионах

Льготная ипотека под 6%
для семей, в которых с 2018 года родился ребёнок.

Погашение ипотеки для многодетных
до 450 000 ₽ для оплаты кредита на покупку жилья

Материнский капитал:

484 000 ₽ для семей с одним ребёнком, 639 000 ₽ для семей с двумя и более детьми

Полную информацию обо всех государственных программах и мерах поддержки можно получить на сайте https://www.gosuslugi.ru/
1.1K views06:55
Открыть/Комментировать