Restart

2021-06-30 13:32:11 В далекие времена правил царь Соломон.

Славился он своей рассудительностью и мудростью. Соломон был очень эмоционален. Собственные мысли делали его будни очень беспокойными. Тогда царь решил воспользоваться советом придворного мудреца. Он попросил мудреца помочь избавиться от страстей и эмоций, которые выводят его из равновесия.

У мудреца нашлось решение данной проблемы. Он предложил царю Соломону надеть кольцо с гравировкой: «Это пройдет!». Царю необходимо было смотреть на эту надпись в период эмоционального всплеска.

В один из дней Соломон был очень рассержен. Взглянув на кольцо и прочитав «Это пройдет!», он еще больше разозлился. Он немедленно снял кольцо и хотел вышвырнуть его в пруд, но вдруг заметил еще одну надпись на внутренней стороне кольца: «И это тоже пройдет!» Открыть/Комментировать

2021-06-30 09:00:06 Открыть/Комментировать

2021-06-29 16:32:06 Найдите хотя бы одного человека, которым вы искренне восхищаетесь. Подумайте и дайте четкий ответ о том, что именно в нем вас восхищает. Может, это голос, поставленная речь или умение решать проблемы?

Выяснили? Теперь интегрируйте в свою жизнь то, что вас так зацепило. Открыть/Комментировать

2021-06-29 13:32:06 Как успокоить человека?

Неужели вы и вправду считаете, что фразы «Успокойся, не нервничай» будет действительно достаточно собеседнику?

Мало того, что данное высказыванием ни коим образом не помогает, оно ещё и выводит человека из себя.

Если вы действительно хотите помочь, тогда скажите: «Смотри, эта ситуация может закончиться по-разному. Ты к чему готов? Какие есть варианты?». Открыть/Комментировать

2021-06-28 16:32:06 Следите за осанкой, перестаньте горбиться!

Сутулость и поникшие плечи ассоциируются у людей со слабостью и нерешительностью. Воспринимать вас будут подобным образом, да и сами вы будете чувствовать нечто подобное.

В то же время прямая спина и расправленные плечи придадут вам уверенности и изменят восприятие окружающих в лучшую сторону. Открыть/Комментировать

2021-06-28 13:32:06 Как построить карьеру интроверту?

Одно из первых правил успешной карьеры — заводить как можно больше полезных связей. Но что делать, если вы - интроверт, и предпочитаете отсиживаться в сторонке, а не лезть в центр толпы на корпоративах, бизнес-ланчах и прочих отраслевых мероприятиях?

Подумайте о горизонтальной карьере

Успешная карьера — это не обязательно путь наверх к высоким руководящим должностям. Люди в подчинении - всегда дополнительный фактор стресса для интроверта, хотя есть немало примеров, когда у руля компаний стоят именно они.

Но помимо вертикальной карьеры, существуют также варианты горизонтального развития, когда вы из рядового специалиста вырастаете в признанного эксперта в своей области. Ценятся такие профи ничуть не меньше, чем руководители, а в будущем станут еще более востребованными. Открыть/Комментировать

2021-06-28 09:32:06 Открыть/Комментировать

2021-06-27 16:32:06 8 стадий развития личности: как это происходит с нами
Часть

От 12 до 19 лет
Сложный для человека период становления своего Я.
Эриксон назвал его главным в формировании психологического и социального благополучия.

От 20 до 25 лет
«Ворота» во взрослую жизнь. Период обретения профессии.
На этом этапе у человека формируется потребность интимности, в поиске своего человека, желание заботиться.

От 26 до 64 лет
Долгий период, в котором человек ориентируется или на продуктивность и деятельность, или на инертность и зацикленность на себе.

От 65 лет
По Эриксону, это время подведения итогов, анализа побед и неудач. И снова два варианта развития событий: чувство удовлетворённости жизнью, целостности себя и своего пути, потребность делиться мудростью и заботиться. Или противоположное: скепсис, разочарование, чувство безнадёжности, страх неотвратимости смерти. Открыть/Комментировать

2021-06-27 13:32:06 8 стадий развития личности по Эриксону: как это происходит с нами?
Часть

От рождения до 1 года
В этот период формируется база доверия к миру. Если родители не закрывают потребности ребёнка в заботе и внимании, то ему и его будущим близким не повезёт — он почти гарантированно вырастет человеком закрытым, недоверчивым, малоэмоциональным.
⠀
От 1 до 3 лет
Это время начала самостоятельности, освоения территории. Если ребёнка в этот период часто одёргивать, запрещать выражать эмоции, шуметь, добираться до того, что неопасно для его жизни — у него развивается чувство вины, нерешительность и пассивность.
⠀
От 3 до 6 лет
Время фантазий, предприимчивости в играх и бесконечных «почему». Поощряют родители растущую самостоятельность ребёнка — есть хорошие шансы подарить миру очередного гения. Пресекают или высмеивают — подарят ему чувство неуверенности в себе, а то и никчёмности.
⠀
От 6 до 12 лет
Главное изменение в этом возрасте — ребёнок переводит фокус с близких взрослых на других людей: учителей, сверстников. У него появляется потребность в общественном одобрении. Открыть/Комментировать

2021-06-27 13:32:06 Открыть/Комментировать