Понимающая психотерапия. Институт ППТ им. Ф.Е. Василюка

2023-03-21 11:00:00 Сегодня у меня день рождения, поэтому мне хотелось бы написать текст не из позиции психотерапевта, а скорее из личного клиентского опыта. Я подумала, что это может быть уместно в том числе и потому, что понимающий психотерапевт действительно работает собой (по крайней мере, старается ), своим опытом, своими «трещинками». Недавно, готовясь к встрече про «клинические вопросы», я перечитывала книгу Элин Сакс. И одна ее цитата буквально поразила меня — настолько точно она выражала то, что я считаю для себя самым главным и ценным результатом своей личной терапии в роли клиента:

Это неправда, что все можно преодолеть и победить силой воли. Есть силы природы и обстоятельства вне нашего контроля, даже вне нашего понимания, и настаивать на победе в таких ситуациях, не довольствоваться меньшим — означает искать душевного самоистязания. Правда в том, что не все битвы можно выиграть.

Это никогда не было непосредственным фокусом терапевтической работы. Работа длилась несколько лет, менялись темы и задачи. В общем, сама идея, что ты не всесилен — не такая уж оригинальная. Но чтобы эта идея стала по-настоящему действующей силой в реальной жизни, необходимо было, как оказалось, пройти очень большой путь вдоль и поперек всей своей биографии, что-то оплакать, что-то отпустить, что-то сохранить.

Эта идея очень дорога мне и в терапевтической позиции. Самые ценные сессии, как мне кажется, получаются тогда, когда ты разрешаешь себе не причинять добро клиенту, а клиенту помогаешь не требовать от себя невозможного. Каждая жизнь — это удивительное путешествие, это тайна. И так не хочется, чтобы она становилась полем боя, тем более с самим собой.

#Алиса_Кузнецова Открыть/Комментировать

2023-03-20 11:30:00 Открыть/Комментировать

2023-03-17 17:00:00 Дмитрий Дроздов: комментарий к психотерапевтической задаче «Горе после смерти домашнего животного. Как увидеть перемены?» Открыть/Комментировать

2023-03-17 11:00:00 Недавно в онлайн клубе ППТ прошла встреча «Понимающий психотерапевт перед клиническими вопросами: трудности, вызовы, возможности». Мы постарались вместе погрузиться в эту тему, опираясь, с одной стороны, на свой профессиональный опыт и, с другой, — на существующие концепции и модели.

На первый взгляд может показаться, что главная сложность заключается в знании психологом клинической психологи. Но это знание (будучи очень важным!) может и запутывать нас, и вмешиваться в наши отношения с клиентом. Поставленный диагноз может создать иллюзию понятного пути. И важно, с одной стороны, учитывать клиническую оптику и потенциальные ограничения клиента, а с другой — не допустить, чтобы вселенная человеческой души в нашем восприятии схлопнулась до диагноза. У нас всех уникальный узор на подушечках пальцев. Вряд ли нам стоит рассчитывать на то, что узор человеческой души окажется более предсказуемым.

Мы говорили о том, что можно попробовать смотреть на клинический симптом как на единственно доступный в данный момент способ существования переживания.
Тогда суть симптома в том, что он есть «заболевшее», искаженное (травматическим опытом, биохимией, обстоятельствами и т.д.) переживание. И этот способ переживания в текущем виде непродуктивен: это «недоязык», в котором прежде всего отсутствует адресат. И тогда цель терапии — не уничтожить «симптом-мишень», а исцелить процесс переживания: когда становится возможным прожить, выразить, осмыслить опыт в диалоге.

Психотерапевт может стать спутником в уникальном путешествии из одной реальности (замкнутой, где нет диалога, где отчуждение, где невозможно быть открытым и не у кого искать поддержки) — в другую (где есть Другой, где возможно открываться и опираться, доверять, быть уязвимым и живым во взаимодействии с миром). И эта новая реальность созидается, бережно выращивается и посильно утверждается в живом терапевтическом взаимодействии двух личностей.

#Алиса_Кузнецова Открыть/Комментировать

2023-03-16 17:00:00 Дмитрий Дроздов: ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ЗАДАЧА №9

«Горе после смерти домашнего животного. Как увидеть перемены?»

Делитесь своими размышлениями и вариантами ответов в комментариях! Открыть/Комментировать

2023-03-15 17:01:34 Дмитрий Дроздов: как мы можем увидеть эффективность терапии? Открыть/Комментировать

2023-03-14 16:59:59 Дмитрий Дроздов: о психотерапевтической эффективности

Приглашаем вас обсудить эффективность понимающей психотерапии в рамках открытой сессии, которая пройдёт уже завтра в 19:30.

Билет на мероприятие можно приобрести по ссылке (будет доступна запись): https://ippt-event.timepad.ru/event/2351618/

Для участников Он-лайн клуба ППТ мероприятие бесплатное: https://institute-ppt.ru/onlineclub Открыть/Комментировать

2023-03-14 11:03:02 Открытая сессия ППТ в марте

Коллеги, практикующие ППТ и студенты ступеней!

Продолжаем успешный опыт.
Приглашаем вас на открытую сессию Понимающей психотерапии!
50 минут работы Дмитрия Сергеевича Дроздова с клиентом.
И затем — разбор в группе. Это один из лучших форматов для слушателей, чтобы повысить свои терапевтические навыки, прислушаться к возможным ответам на собственные вопросы к процессу терапии. Или присмотреться к подходу в целом.

Покупайте билет на мероприятие по ссылке (будет доступна запись): https://ippt-event.timepad.ru/event/2351618/

Или вступайте в «Онлайн клуб ППТ» — для участников клуба мероприятие бесплатное: https://institute-ppt.ru/onlineclub Открыть/Комментировать

2023-03-13 11:00:56 Размышляет Алиса Кузнецова, сертифицированный психотерапевт в подходе понимающая психотерапия, преподаватель Института им. Ф.Е. Василюка

Книга Карла Роджерса «Консультирование и психотерапия» увидела свет в 1942 году. Давайте попробуем себе представить это. В то время как мир погружается в ужасы Второй мировой войны, вглядывается в искаженное ненавистью лицо фашизма, — Роджерс пишет о том, что человек по своей природе стремится к лучшему: к развитию, к самоактуализации. Кажется, что это его утверждение не выдерживает никакой критики. Но такой взгляд не был теоретическим суждением о человеке из позиции наблюдателя. Это был, по словам Ф.Е. Василюка, «дар и жизненный подвиг» понимания и открытости Другому внутри диалога: «..Вот есть Ты и вот есть Я, который в тебя верит. Я верю в тебя всем собой. Это предмет веры и соответствующего внутреннего действия, а не внешнего научного убеждения. И кому это дано, тому так другой человек открывается» (Ф.Е. Василюк о работе Карла Роджерса).

Роджерс, его ученики и последователи проводили много научных исследований, было написано много работ, посвященных тому, как именно эта установка по отношению к клиенту может быть реализована на практике (не только в терапии, но и в других антропологических практиках, в обществе в целом). Ю.Б. Гиппенрейтер рассказывала мне, как во время приезда в Москву в 1986 году Роджерс был у нее в гостях и очень сетовал на то, что в Советском союзе его концепцию не считают научной. «Но как же!» — говорил он — «Это очень точная наука, просто другая. Просто выполняйте эти три условия (речь о «триаде» Роджерса), так смотрите на человека и терапия случится!» На что Юлия Борисовна находчиво ответила: «В Советском союзе принято разделять психологию на «научную» и «интересную», вот Личностно-центрированная психология — интересная!»

Творчество Карла Роджерса — это, прежде всего, гуманистический манифест, шаг навстречу человечеству. И человечество, безусловно, по-прежнему нуждается в такой вере.

#Алиса_Кузнецова Открыть/Комментировать

2023-03-11 11:31:00 СЕКРЕТЫ МАСТЕРА

В своей последней работе "Личность и переживание" Ф.Е. Василюк вспоминает очень важную встречу:

" 28 сентября 1986 г. я чудом оказался на группе К. Роджерса в Москве. На второй день Роджерс проводил со мной э короткую, 20-минутную демонстрационную сессию. Когда прошли первые пять минут, я почувствовал, что переводчик мне мешает. Я плохо знаю английский язык, но в ту минуту я стал понимать не просто общий смысл его речи, а тончайшие лингвистические и семантические нюансы. Это были 15 минут моей жизни, когда я в совершенстве знал английский. Жаль, что этот дар не сохранился.

Но был другой, больший дар. Возвращаясь по вечерней Москве домой, я ясно ощутил, что со мной происходит что-то значительное. Эмоционально это переживалось как полное, абсолютное, всеобъемлющее, гарантированное счастье. Это была сильная, физически ощутимая радость, переполняющая все мое существо. Внутри этого чувства совсем не было экзальтированности, всплесков эйфории, субъективности, оно было надежным и ровным, как октябрь на Средиземном море. Это было не просто чувство, я ощущал, как во мне разворачивается и действует мощный процесс переживания. Это были не переходы от одного чувства к другому, не поиск точного имени для выражения данного чувства, а в известном смысле объективный, саморазвивающийся процесс, к которому я имел доступ и умом, и волей. В нем было радостное понимание осмысленности пути и решимости ему следовать (прошло 30 лет, и могу свидетельствовать, что это не был самообман). Появилась готовность попытаться исцелить совершенно тупиковые отношения. Важное качество этого глубинного личностного переживания в том, что оно было внутренне направлено на других. Было желание не просто поделиться, а отдать, передать э им этот дар, отнестись к ним так, чтобы то, что происходило со мной, могло произойти и с ними.

Вернемся к вопросу — было ли это экспириентальной терапией? Да. Но вовсе не потому, что Роджерс сфокусировался на моих переживаниях и слой за слоем углублял их. Могу свидетельствовать о другом характере процесса. Личность Карла Роджерса сквозь все эти слои, совершенно не дожидаясь их последовательного прохождения, как бы искала мою личность, тянулась к ней.

И вдруг Встреча состоялась (быть может, это совпало с моментом обретения дара языка). Самое удивительное — найденная им в этой Встрече моя личность не была привычной внутренней фигурой, это был кто-то во мне — нет, я! — сверкающий, новый, свежий, радостно решившийся на подлинную жизнь, при этом, несмотря на всю новизну, такой родной и узнаваемый, как будто бы родом из далекого детства."

Сегодня есть возможность прикоснуться к искусству психотерапии, созданной Карлом Роджерсом, о котором Федор Ефимович сказал: "Роджерс создал новый терапевтический мир".

в нашем институте будет проходить сертификационный курс "Личностно-центрированная терапия Карла Роджерса", подробности по ссылке, присоединяйтесь

https://institute-ppt.ru/carlrogerstherapy Открыть/Комментировать