2022-12-06 11:02:39
Пригласи меня к себе, или
Что побуждает человека обратиться за помощью? — часть 3
автор: Ника Куприянова, психолог-консультант в подходе понимающая психотерапия
Какими же качествами обладает тот самый, дошедший до нас, клиент?
Мы уже говорили об этом раньше, но повторюсь: смелость — одно из важнейших качеств, которое приводит в кабинет наших клиентов.
Смелость — это не бесстрашие, это решимость действовать несмотря на свой страх и сомнения, вопреки тому, что пугает. Нужна ли смелость, чтобы заглянуть в своё «я» и не побояться увидеть там вещи, которые могут быть отнюдь не самыми приятными? Признать, что ты нуждаешься в изменениях, что ты не идеален, что с тобой, возможно, что-то не так? Чтобы принести это незнакомому человеку и не побояться обнажиться перед ним душой, впустить его в свой мир и довериться ему? Конечно нужна! И для того, чтобы эта решительность созрела, нужно определённое время.
Кстати, о зрелости. Мне кажется, что само переживание — даже после того, как человек заглянул в себя и заметил его — нуждается в том, чтобы дозреть. А иногда будущий клиент находится в разрыве со своими чувствами: ощущение, что происходит что-то, есть — но ясности и понимания ещё нет. Это можно сравнить с движением в тумане, на ощупь, когда человек вынужден ориентироваться только по звуку. Рано или поздно он подходит достаточно близко к источнику шума и смутное, неосознаваемое ранее, становится более чётким: тогда его можно понять, описать, решить для себя, что хочешь с этим что-то сделать и начать работу.
Конечно, всеми любимая сейчас осознанность тоже важна. С ней соотносится понятие ответственности, склонность к рефлексии, самопознание, саморазвитие, желание через своё исцеление помочь другим: например, прервать сценарий и не передать его детям. Иногда осознанность — это про понимание, что на терапию нужно приносить себя, а не друга, семью, коллегу или надоевших соседей. Иногда — про то, что ты сам уже объективно не справляешься.
***
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ НАБОР НА КУРС «ПОНИМАЮЩАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ 1 СТУПЕНЬ». Узнать подробности и подать заявку на обучение: https://ippt.tilda.ws/master/level1
121 views08:02