Самый полезный канал | Саморазвитие | Образование

2023-12-31 19:29:42 С наступающим новым годом! Больше продуктивности в новом году и успехов Вам Открыть/Комментировать

2023-12-25 21:05:26 1. Люди живут племенами: как и в ледниковый период, племя каждого человека состоит из 20-150 человек. Вы можете быть членом нескольких племен: на работе, среди родителей школьников, в церкви, в социальных сетях.

2. Пять уровней культуры корпоративных племен напрямую влияют на процветание компаний, независимо от расы, пола, уровня образования и уровня жизни людей, которые в них работают. Чем выше уровень, тем успешнее племя.

3. Уровень культуры племени выражается в языке. Когда человек осваивает язык нового уровня, у него меняется поведение и образ мыслей, и он переходит на ступень вверх.

4. Невозможно «перепрыгнуть» через один или два уровня вверх. НО «скатиться» вниз можно очень быстро.

5. Настоящими лидерами становятся люди, которые понимают язык каждого уровня и знают, как эффективно воздействовать на людей, находящихся на разных уровнях.

6. В культуре первого уровня очень высока агрессия. Чтобы подняться выше, человеку важно увидеть, что жизнь бывает другой, захотеть измениться, прекратить общение на этом уровне и знакомиться с людьми с более высоких уровней.

7. На втором уровне человек безразличен к общим результатам племени, ленится и прячет свою нерадивость от босса. Для перехода выше нужно нацелиться на успех, завести знакомства с людьми третьего уровня и начать обсуждать работу с коллегами тет-а-тет.

8. На третьем уровне находится около 50% работающего населения. Эти люди сосредоточены на себе, не любят помогать, но охотно сплетничают. Подняться выше можно, начав делиться информацией и активно работать в группе, отказавшись от эгоцентризма и манипуляций.

9. Стабильность на четвертом уровне создается общими ценностями, свободным групповым общением, заинтересованностью в общем успехе. Переход на пятый уровень возможен, когда люди сосредо-точены на деле, не признают никаких ограничений на пути к цели и ни с кем не конкурируют.

10. Пятый уровень — будущее бизнеса. Здесь люди знают, что сотрудничество с теми, чьи ценности резонируют их собственным, — это кладезь невероятных возможностей. Открыть/Комментировать

2023-12-22 13:00:21 1. Креативность зависит от генетики лишь на 30% — значит, ее можно развить.

2. Инноваторов от обычных людей отличают инноваторская смелость и пять развитых исследовательских навыков.

3. Первый из пяти исследовательских навыков — это познавательный навык, который называется ассоциированием.

4. Ассоциирование помогает открывать новые направления, соединяя вопросы, идеи и проблемы, у которых на первый взгляд нет ничего общего.

5. Остальные навыки носят поведенческий характер. Это задавание вопросов, наблюдение, нетворкинг и экспериментирование.

6. Чтобы развить исследовательские навыки, нужно подумать над приоритетами, оценить свои исследовательские навыки, определить побуждающий мотив для их развития, поработать над ними и найти подходящего коуча.

7. Чтобы из ваших детей выросли креативные взрослые, начинайте развивать их исследовательские навыки как можно быстрее.

8. Инновационными организациями обычно управляют инноваторы, однако, помимо креативного лидера, в них присутствуют три инновационных Р: люди (реорlе), процессы (processes) и принципы (philosophies).

9. Инноваторская смелость включает в себя стремление к разрушению стереотипов и готовность к оправданному риску.

10. Исследовательские процессы в организации успешны, каждый сотрудник создает инновации, инновационные проектные группы немногочисленны и хорошо организованы; сотрудники готовы идти на риск.

Самый полезный канал | Саморазвитие | Образование Открыть/Комментировать

2023-12-15 15:32:19 1. Если мы не можем на что-то повлиять, мы сдаемся.

2. Агенты влияния постоянно совершенствуются и умеют находить критические модели поведения людей, чтобы на них воздействовать.

3. Опирайтесь на опыт успешных агентов влияния с неоднократно проверенными на практике тактиками.

4. Ищите позитивную девиацию, чтобы потом снова воспроизвести свой или чужой удачный опыт.

5. Влияйте на окружающих косвенным опытом или замените его на искусно рассказанную историю.

6. Отсутствие мотивации восполняется намеренной практикой.

7. В группе воздействуйте на лидеров мнений, чтобы остальные последовали за ними, а значит, и за вами.

8. Если перед вами стоит сложная задача, превратите ее в общую проблему.

9. Структурную мотивацию следует использовать только после успешного воздействия на личный и социальный источники влияния.

10. Не игнорируйте окружающие предметы — иногда достаточно использовать только их, чтобы повлиять на поведение людей.

Самый полезный канал | Саморазвитие | Образование Открыть/Комментировать

2023-12-09 10:15:03 1. Переговоры успешны лишь в том случае, когда в них нет проигравшей стороны. Опасайтесь простых решений, стремления к победе любой ценой и желания пойти на уступки.

2. Переговорщики бывают четырех типов: Осел (упрям, не слушает оппонента и не идет на компромисс); Овца (робка, не уверена в себе и со всем соглашается); Лис (изворотлив, целеустремлен и неразборчив в средствах); Сова (виртуоз переговоров, который этично добивается компромисса).

3. Человек участвует в переговорном процессе с самого рождения: упорный «ослиный» плач в случае голода в младенчестве сменяется «лисьей» изворотливостью ребенка постарше. Все мы опытные переговорщики.

4. Самое худшее, что вы можете сделать, — это принять первое предложение переговорщика. Он будет думать, что прогадал с ценой, а вы обязательно найдете изъяны в том, чего добились.

5. Ценность вещей — понятие относительное. Назначая цену, вы закладываете в нее свое отношение к вещи. Не выдавайте своей неуверенности комментариями типа «торг уместен».

6. Если вас подвели, не жалуйтесь и не обвиняйте, а берите инициативу в свои руки и предлагайте договориться. Так вы добьетесь того, что вам действительно нужно, и снимете эмоциональный груз с себя и оппонента.

7. Уступки бесполезны. Если вы уступаете, позиция оппонента становится еще более жесткой.

8. Если давление слишком велико, притворитесь, будто не можете принять решение без мнения того, кто «на самом деле принимает решение» (эта фигура может быть воображаемой).

9. Спокойно и уверенно говорите «нет» в ответ на требования, которые для вас неприемлемы. Но помните, что самое полезное слово для переговорщика — «если».

10. Не уступайте хамам, не сдавайтесь под давлением и угрозами, не обращайте внимания на внешние атрибуты успеха и силы и всег‘да обеспечивайте для себя отходные пути (в виде альтернативных поставщиков, планов действий на случай провала ит. п.).

Самый полезный канал | Саморазвитие | Образование Открыть/Комментировать

2023-12-01 18:30:39 Воспользуйтесь визуализацией: Представьте себе, какой будет ваша жизнь, когда вы достигнете своих целей и выполните требуемые действия. Визуализация может помочь вам почувствовать себя более мотивированным и сфокусированным на своих целях.

Развивайте позитивную ментальность: Позитивный настрой и уверенность в своих силах помогают сохранять мотивацию. Замечайте свои достижения, даже если они маленькие, и поощряйте себя за свои усилия.

Наградите себя: Установите систему награды за достижение своих целей и выполнение требуемых действий. Отметьте важные этапы и прогресс, поощряя себя приятными мелочами или маленькими подарками.

Понимание значимости действий: Вспомните, почему именно вам важно выполнение этих действий. Подумайте о положительных последствиях, которые это принесет в вашей жизни.

Самый полезный канал | Саморазвитие | Образование Открыть/Комментировать

2023-11-30 12:23:55 1. Постарайтесь получить достаточное количество сна. Установите регулярный график сна и старайтесь придерживаться его, чтобы ваш организм смог полностью восстановиться.

2. Постепенно привыкайте к пробуждению. Попробуйте использовать постепенный будильник или придерживаться регулярного графика пробуждения, чтобы ваш организм мог постепенно проснуться и не ощущать резкую раздражительность.

3. Заводите привычку выпивать стакан воды сразу после пробуждения. Организм часто испытывает обезвоживание во время сна, поэтому вы можете почувствовать усталость и раздражительность. Пить воду поможет вам заполнить запасы жидкости и привести свой организм в более бодрое состояние.

4. Разумное распределение времени. Утренние часы могут быть особенно напряженными, особенно если вы спешите на работу или учебу. Попробуйте заранее подготовить рюкзак, план питания или одежду, чтобы убедиться, что вы готовы к утру и сможете использовать время более эффективно.

5. Позитивное мышление и утренние ритуалы. Попробуйте начать свои утренние дни с положительной мыслью или небольшим утренним ритуалом, который вам нравится. Например, популярными практиками являются медитация, чтение, йога или прогулка на свежем воздухе. Эти действия могут помочь вам установить позитивный настрой на весь день и снизить уровень раздражительности.

6. Употребление питательного завтрака. Утренний прием пищи играет важную роль в поддержании энергии и хорошего настроения на протяжении дня. Убедитесь, что вы употребляете пищу, содержащую белки, витамины и минералы, для поддержания оптимального уровня сахара в крови и питательного состояния.

7. Увлажнение кожи. Использование увлажняющего крема на лицо и рук может помочь вам чувствовать себя более освеженным и готовым к началу дня.

Самый полезный канал | Саморазвитие | Образование Открыть/Комментировать

2023-11-17 11:27:27 Подведение итогов года включает в себя различные аспекты – личные достижения, карьерный рост, финансовые успехи, отношения с близкими, здоровье и другие...

1. Оцените свои личные достижения: задайте себе вопросы, какие цели были достигнуты, какие навыки были приобретены, какие личные преодоления были сделаны.

2. Обратите внимание на карьерный рост: проанализируйте, какие профессиональные цели вы достигли, какие проекты были выполнены успешно, какие навыки и опыт вы получили в прошедшем году.

3. Просмотрите свои финансовые успехи: проведите анализ своих финансов, чтобы понять уровень своего дохода, свои расходы и сбережения. Оцените, соответствует ли ваше финансовое положение вашим ожиданиям и какие улучшения могут быть сделаны.

4. Рассмотрите отношения с близкими: задайте себе вопросы о качестве вашей коммуникации с близкими, о том, насколько вы выделили время для семьи и друзей, о том, какие удовлетворенность отношениями вы испытывали и какие изменения вы могли бы внести.

5. Проанализируйте свое здоровье и благополучие: оцените свое физическое и эмоциональное состояние, обратите внимание на то, какие усилия вы предпринимали для поддержания своего здоровья и что можно сделать лучше.

6. Подведите общие итоги и поставьте новые цели: сделайте выводы о своих достижениях и ошибках в прошлом году, определите ваши основные уроки из прошлых опытов и поставьте новые цели на грядущий год.

Подведение итогов года является индивидуальным процессом, поэтому важно прислушиваться к своим потребностям и ценностям, чтобы сделать это наилучшим образом.

Самый полезный канал | Саморазвитие | Образование Открыть/Комментировать

2023-11-03 15:03:01 1. Система управления результативностью — необходимая часть системы управления каждой организации. Однако ее нельзя строить по шаблону.

2. Цикл управления результативностью включает четыре этапа: планирование, действие, контроль, рассмотрение. Их последовательность может меняться.

3. Качественные показатели результативности не менее важны, чем количественные.

4. Низкие результаты часто связаны с низкой квалификацией и недостаточной мотивацией исполнителя. Но может играть роль и некомпетентность руководства.

5. Планируйте результативность в три этапа: определите направления деятельности, заключите соглашение о результативности и составьте индивидуальный план развития.

6. Для измерения результативности важны финансовые показатели,результаты деятельности, изменения, отклик, время.

7. Система управления результативностью — постоянный и непрерывный процесс, но также нужна аттестация один-два раза в год. Аттестация помогает усилить мотивацию, создать комфортные условия труда, улучшить коммуникацию и объективно ранжировать сотрудников по результативности.

8. Обратная связь должна быть быстрой, встроенной в рабочий процесс, основанной на фактах. Она должна касаться определенных действий и событий, а не личности сотрудника.

9. Оценивая результаты, нужно соотносить их исключительно с согласованными целевыми показателями.

10. Рейтинг помогает оценить вклад сотрудника в общий результат. Лучше использовать четырехуровневую шкалу, где нет абсолютно негативной оценки («чрезвычайно эффективный», «эффективный», «развивающийся» и «удовлетворяющий базовым требованиям»).

Самый полезный канал | Саморазвитие | Образование Открыть/Комментировать

2023-10-26 11:37:06 Основная идея, пронизывающая книгу, заключается в том, что качество нашей жизни зависит от качества наших утренних привычек и ритуалов. Элрод настоятельно рекомендует использовать первые минуты, часы своего дня максимально эффективно и осознанно. Он призывает нас просыпаться рано, проводить время с самим собой, заниматься физическими упражнениями, практиковать медитацию или чтение вдохновляющей литературы.

Автор основывает свою методику на идее, что успешные и счастливые люди многим обязаны своей утренней рутине. Он предлагает использовать утро для достижения определенных целей, для развития своего потенциала, для укрепления здоровья и эмоционального благополучия. "Магия утра" – это не просто инструкция по утреннему распорядку дня, а мануал для изменения собственной жизни.

Элрод описывает свою систему утренних привычек, называемую "SAVERS". Это акроним, каждая буква которого соответствует определенной активности: Silence (тишина), Affirmations (утверждения), Visualization (визуализация), Exercise (упражнения), Reading (чтение) и Scribing (авторство). Автор детально объясняет суть каждого элемента и предлагает практические рекомендации по их внедрению в утренний ритуал.

Накидайте сердечки если нравится формат

Самый полезный канал | Саморазвитие | Образование Открыть/Комментировать