Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

НейроХакинг

Логотип телеграм канала @hackbrain21 — НейроХакинг Н
Логотип телеграм канала @hackbrain21 — НейроХакинг
Адрес канала: @hackbrain21
Категории: Познавательное
Язык: Русский
Количество подписчиков: 4
Описание канала:

Блог нейропсихолога/нейрофизиолога Савелия Арлюка
Расскажу как «хакнуть» мозг и изменить жизнь.
Ссылка на канал:https://t.me/joinchat/RQMIS2c6jUHnJBOW
Купить: @drugheat (оплата только сюда)
Менеджер: @xvost123

Рейтинги и Отзывы

3.00

2 отзыва

Оценить канал hackbrain21 и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 4

2021-02-03 18:50:08
Упражнение для тренировки внимания

Задания на развитие внимания требуют в первую очередь регулярности их выполнения. К счастью, многие техники позволяют тренироваться, не отвлекаясь от основных дел:

Внимательно рассмотрите какой-нибудь предмет, а потом закройте глаза, посчитайте и перечислите запомнившиеся детали. Откройте глаза и еще раз окиньте взглядом выбранный предмет, снова закройте глаза и постарайтесь воспроизвести больше деталей, чем в прошлый раз. Отличным результатом выполнения такого упражнения будет считаться, если вы с первого раза научитесь запоминать не менее 9 деталей.
5.7K views15:50
Открыть/Комментировать
2021-02-03 15:54:34
За что отвечает левое полушарие?

Основная специализация левого полушария - логическое мышление. Оно также отвечает за такие важные способности:

Язык и речь

Логика и анализ

Буквальное понимание слов

Математические способности

Последовательная обработка информации

Также левое полушарие контролирует движения правой половины тела, а правое - за левую часть.
5.5K views12:54
Открыть/Комментировать
2021-02-03 08:30:07
Как изучить любой иностранный язык в рекордно короткие сроки?

Даю вам 8 советов:

1. Осознайте и примите то, что вы способны овладеть иностранным языком.

2. Обучайтесь абсолютно бесплатно

3. Усвойте основные правила

4. Научитесь ставить конкретные цели

5. Изучайте родственные слова

6. Осваивайте мнемотехники

7. Общайтесь на иностранном языке, не выходя из дома

8. Используйте Skype и социальные сети для общения с носителем языка. Где его найти? Познакомьтесь.

Друзья, а вы изучаете иностранный язык?
5.8K viewsedited  05:30
Открыть/Комментировать
2021-02-02 19:19:25
Образ мышления творца

Те, кто обладает таким мышлением, понимают следующее:

Ничего не произойдет без сознательных действий и труда, чудес не бывает. Если они чего-то хотят, то идут и берут это.

Если у них возникла проблема, они должны ее решить или исправить. Никто не придет на помощь.

Всякий раз, когда они оказываются в негативной ситуации, они соглашаются, что сами создали ее, способствовали ее возникновению или, по крайней мере, позволили ей произойти.

У них всегда есть выбор.

Они несут ответственность за себя и свои действия.

Даже если они мало что могут сделать, чтобы повлиять на ситуацию, то, по крайней мере, могут выбрать свое отношение к ней.
5.9K views16:19
Открыть/Комментировать
2021-02-02 12:39:05
10 шагов к здоровой самооценке

Друзья! Не забываем повышать и подпитывать свою самооценку, от неё напрямую зависят все наши победы.

Шаг 2: Слушайте и проговаривайте аффирмации.

Аффирмация — позитивное суждение, создающее правильный психологический настрой.  Это наши утверждения и убеждения, мысли, чувства и желания, которые мы хотим иметь прямо сейчас. Важно формулировать аффирмации в настоящем времени.  Например: «Я имею престижную и высокооплачиваемую работу», «Я красивая и здоровая», «Я счастливый человек».

Шаг 1 тут: https://t.me/hackbrain21/1605
5.9K views09:39
Открыть/Комментировать
2021-02-02 07:25:34 ​​Мышление богатства

Чтобы начать мыслить категориями денег и богатства, нужно определить убеждения и мыслительные шаблоны, от которых нужно избавиться и наоборот привить. Вот некоторые из них:

1.Создание богатства — это просто получение необходимых знаний о том, как создавать, строить и защищать богатство.

2. Вы должны стремиться стать финансово независимыми, а не полагаться на работодателя для вашего финансового благополучия.

3. Деньги — это хорошо, они помогают вам развиваться как личность в полной мере.

4. Укрепление богатства связано с тем, что ваши деньги много работают на вас.

5. Чтобы накопить богатство, вы должны постоянно учиться и расти.

6. Вы уникальны и ценны. Кроме того, то, что вы можете предложить миру, уникально и ценно, и вы заслуживаете того, чтобы за это хорошо платили.

7. Если вы хотите заработать больше денег, вам просто нужна лучшая идея, а также нужно привлечь внимание и дисциплину к процессу превращения этой идеи в реальность.

8. Деньгам все равно, какой вы расы, пола и возраста. Если вы делаете то, что нужно, деньги придут сами и начнут умножаться.

Чтобы создавать этот образ мышления, задайте себе финансовые цели. Это заставит вас серьезно подумать о деньгах. Затем примите вышеизложенные убеждения и приступайте к работе.
6.0K views04:25
Открыть/Комментировать
2021-02-01 17:58:14
3 книги, которые прокачают твой мозг

1. Виктор Болховитинов «Твое свободное время»
Как известно, хочешь потренировать мозг — решай задачки по математике. В этом советском сборнике собраны задачи, опыты, игры, головоломки и кроссворды. Они в свое время были опубликованы в журналах «Техника — молодежи», «Юный техник», «Наука и жизнь».

2. Джошуа Фоер «Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания»
В книге рассказывается о 12 месяцах, которые автор провел, пытаясь «постичь» свою память — ее внутренние механизмы, естественные способы защиты, скрытый потенциал — и натренировать ее.

3. Роджер Сайп «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»
Это собрание проверенных временем рецептов, которые на первый взгляд кажутся банальными, зато работают эффективно, так что тебе уже кажется, будто и не было никаких проблем с памятью.
6.0K views14:58
Открыть/Комментировать
2021-02-01 10:20:26
10 шагов к здоровой самооценке

Всех приветствую друзья! Подготовил для вас эффективные и проверенные методы для повышения самооценки, ведь от неё у нас очень много чего зависит в нашей жизни. Каждый день я буду публиковать по 1 шагу.

Самый главный подшаг на пути к самосовершенствованию – осознать наличие проблемы. Часто человек маскирует ее за другими чувствами и сознательно избегает решения вопроса. Как только придет осознание, можно смело переходить к следующим шагам повышения уверенности в себе.

Шаг 1 : Заведите дневник достижений. Этот шаг не требует каких-либо серьезных денежных и временных затрат. Все просто: в конце каждого дня выделяйте 10-15 минут, чтобы записать свои маленькие и большие победы, которые случились с вами сегодня. Может быть, вы прочли книгу или, наконец, встали на час раньше обычного времени? Всегда можно найти повод для похвалы. Это поможет ежедневно формировать позитивное мышление и фокусировать свой взгляд на личных успехах. Важно перечитывать свои записи ежедневно.
5.5K views07:20
Открыть/Комментировать
2021-02-01 01:26:32
Почему мы забываем?

Элементы, необходимые для развития хорошей памяти, важны также для понимания того, почему мы что-то забываем. Корни плохой памяти кроются, как правило, в одной из этих причин:

Нам не удается определить значимость материала.
Мы не освоили предшествующий материал.
Нам не удается понять, что именно надо запомнить.
У нас нет желания запоминать.
Мы позволяем апатии и скуке диктовать нам, как учиться.
Мы неорганизованны и неэффективны в вопросах использования учебного времени.
Мы не пользуемся полученными знаниями.
5.2K views22:26
Открыть/Комментировать
2021-01-31 16:22:05 ​​3 качества, которые помогают сформировать критическое мышление Ч.2

1. Аналитическое мышление
Способность анализировать информацию важна в любом вопросе: при подписании контракта, составлении отчёта или бизнес-плана, даже в построении отношений с людьми. Для этого нужно разбить информацию на составные части и оценить, как они функционируют вместе и по отдельности. Анализ должен строиться на наблюдении, сборе и оценке доказательств. Только после этого вы можете сделать объективный вывод

2. Эмпатия
Сострадание может показаться лишним для критического мышления, ведь сентиментальность и эмоциональность искажают наше восприятие. Но без эмпатии мы рассматриваем всё лишь с точки зрения сухих данных и фактов. Такой взгляд быстро распространяется на все сферы, и мы начинаем сомневаться во всём.

3.Открытость всему новому
Не делайте скоропалительных выводов. Подходите к каждой ситуации непредвзято и принимайте чужие взгляды и мнения. Не вставайте на чью-то сторону, пока не знаете всех точек зрения. Это поможет целостно оценить ситуацию.

Прочитать 1 часть - https://t.me/hackbrain21/1583
5.0K viewsedited  13:22
Открыть/Комментировать