Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Говорит Рита

Логотип телеграм канала @govorit_rita — Говорит Рита Г
Логотип телеграм канала @govorit_rita — Говорит Рита
Адрес канала: @govorit_rita
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 2.92K

Рейтинги и Отзывы

3.50

2 отзыва

Оценить канал govorit_rita и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 4

2023-03-18 07:52:40 Рита, извините, но Вы не рассматриваете папу Таисии как ближайшего родственника, его нет в живых?
1.3K views04:52
Открыть/Комментировать
2023-03-17 12:04:53 Добрый день,Маргарита. Как реагировать на истерики ребёнка? Ребёнку 2,4 г. Пример: если идем в магазин,берет то что хочет,говорю и договариваемся за ранее,что берём что то одно,он же может взять чего то несколько,и если я убираю,начинается истерика. При том…
556 views09:04
Открыть/Комментировать
2023-03-17 12:04:53 Добрый день,Маргарита. Как реагировать на истерики ребёнка? Ребёнку 2,4 г. Пример: если идем в магазин,берет то что хочет,говорю и договариваемся за ранее,что берём что то одно,он же может взять чего то несколько,и если я убираю,начинается истерика. При том что в магазин стараемся ходить без него,это бывает в искл случаях,когда идём в магазин вместе.
На улице любит гулять пешком,и когда просится на руки,то говорю "нет,на ул грязно,ты тяжёлый,мама устанет тебя нести",и вот может вцепиться и реветь чтоб на руки взяла. А ещё может так же на улице, если не возьму на руки,развернуться и идти в др сторону,при том что отталкивает меня,мол идти хочет один. Стараюсь завлечь,переключить внимание ,но получается невсегда((
564 views09:04
Открыть/Комментировать
2023-03-17 07:24:57 Давайте попробуем новую рубрику Вопрос психологу

Вы задаете вопрос в комментариях, а я, по возможности, на него отвечаю. Если ответ долго/сложно писать, то буду отвечать голосом

Поехали!)
900 views04:24
Открыть/Комментировать
2023-03-16 19:25:32 Сколько нужно горевать?

Когда у меня умер папа, то, недели через две, я выложила сториз, где живу обычной жизнью и улыбаюсь

Тогда девушка написала мне: «Так странно, у вас же недавно умер папа, а вы улыбаетесь. Вот когда умер мой отец, то через два месяца моя семья запретила идти мне на день рождения подруги, тк там будут танцевать и радоваться».

Тогда я ответила ей, что да, мой папа умер, но я живу.

И я, правда, не знаю, как поможет моей жизни то, что я бы запретила себе улыбаться, снимать истории и жить. Значит ли моя улыбка через две недели то, что я не горюю и сейчас, спустя два года?

Нет, не значит. Но, помимо горя, я испытываю и другие чувства. Одним только горем я жила несколько дней после смерти. Когда оно заполоняло всю меня и я не могла чувствовать больше ничего

Но потом я вернулась в реальность. В реальность, где у меня есть ребенок, которому нужна мать, есть работа, есть обязательства и есть жизнь. Которую, я уверена, мой отец хотел бы, чтобы я жила

Сегодня у меня была сессия с клиенткой, мама которой умерла три года назад в этот день.

Она ее вспоминала, мы говорили о том, как много они не успели вместе. Очень много боли было в том, что вместе они не успели просто радоваться.

И клиентка и я плакали. Иногда мне было тяжело дышать во время сессии. Плакали и горевали. И, наверняка, будем горевать и много лет спустя

Но это не значит, что жизнь превратится в одно сплошное горе, как бывает в самом начале. Это горе, грусть, печаль будут в фоне, перманентно. Иногда подниматься, как сегодня, иногда забываться. И это нормально.

Я могу предположить, что той моей подписчице хотелось танцевать на дне рождения. А еще то, что ее папа был бы рад знать, что она танцует. Но «что же люди скажут».

Я думаю, что улыбаться после смерти близкого человека можно тогда, когда хочется улыбаться. Это может быть через два дня, а может через два месяца. Это разное время для каждого

Я думаю, что нет правильного горе. Оно у каждого свое

А еще я думаю, что эта улыбка и радость жизни не означает, что вы не горюете или не скучаете. В вашей жизни случилась смерть кого-то, но в вашей еще есть жизнь. Ваша.

Однажды я прочла фразу, от которой сначала стало тошно, но которую потом я поняла и приняла: «О мертвых плакать поздно».

Моему папе или хорошо или никак. Ему не плохо. Плохо мне без него. И плачу я о себе. Но не только плачу.

Да, через две недели после его смерти я смогла улыбаться. И мне за это не стыдно

Да, через два года после смерти папой я могу, иногда, взвыть от мысли, что его больше нет. Но не упасть в это и не жить только этим.

Как вы думаете, сколько надо только горевать? Есть этот срок?
1.1K views16:25
Открыть/Комментировать
2023-03-15 20:55:58 Как интересно. Мы только вчера на семейной консультации с психологом эту же тему обсуждали. И тут этот пост.
Очень важная тема.
702 views17:55
Открыть/Комментировать
2023-03-15 20:55:58 Так мне нравится, что для пар стало нормальным пойти к психологу на семейную консультацию.
Психологу это дает более полную картину происходящего в отношениях. Паре это часто дает впервые услышать друг друга
Мы с моим котерапевтом, мужчиной, ведем такие консультации вместе.
716 views17:55
Открыть/Комментировать
2023-03-15 20:17:43
Можно самой расставить от 1 до 12 ваши ценности. От самой важной до самой малозначительной и дать расставить мужу и сравнить
Думаю, будет интересно!
807 views17:17
Открыть/Комментировать
2023-03-15 19:56:35 Совпадают ли ваши ценности с ценностями вашего партнера?

Пост навеян двумя клиентскими сессиями сегодня. И одна и вторая - о ценностях

- Вот приносит он мне подарок на 8 марта и говорит «Знаешь, какая эта штука дорогая? Кстати, я работаю весь день и приду поздно». А я , знаешь, Рита, что вспоминаю? Как на новый год, еще вначале отношений, он подарил мне зубную щетку. Говорит, я заметил, что у тебя та, что ты в путешествия берешь, уже плохая. А эта складная, тебе подойдет. А еще тогда мы несколько дней были вместе

Мы стали исследовать и оказалось, что ценность моей клиентки - время, внимание, ей очень важны праздники вместе. А ценность ее мужа - деньги. Он считает (и это искренне) - что лучший подарок - дорогой. И не понимает, чем важно проводить весь праздничный день вместе

Она же, со слезами на глазах, вспоминает, как ее сестра приготовила ее любимую шарлотку, хотя это было непросто. На руках у девушки был младенец.
Тогда моя клиентка чувствовала себе важной, ценной, любимой. Сестра вспомнила, что она любит, подумала о ней, потратила время и приготовила

И ему она делает подобные подарки. «Я знала, что он хочет новый термос и не успевает купить. Я искала лучший, изучала»

Муж же показывает важность деньгами. Потратил много денег - ты мне важна.

Никто не прав, никто не виноват. Это просто разные ценности

У второй клиентки наоборот. ценность мужа - семья, семейные вечера, походы куда-то именно вместе. А ее ценность - самореализация, хобби, развлечения, активный досуг с детьми, социальный статус.

И вот он говорит, как хочет, чтобы она пекла дома пирог и варила борщ, а она мечтает, что они все вместе рассекают на лыжах и идут в ресторан вечером
«Я б дома посидел))» - отвечает супруг

Никто не хороший. Никто не плохой. Никто не прав, никто не виноват. Просто разные ценности

Есть у меня в терапии пара, где ситуация с ценностями и желаниями сложнее. Они никогда не говорили о том, кто сколько хочет детей. Один ребенок у них есть

И вот оказывается, что муж мечтает о трех детях. Говорит, что только так будет счастлив (только тут не ставьте диагнозов, не выявляйте его потребностей, просто примите). Что это его картинка семьи

А жена говорит, что никогда никого больше не родит. Что ребенок ок, один. Дальше она хочет реализовываться в профессии, у нее много планов на жизнь, в которые не входят еще дети. Большая семья - не ее ценность

Мне нравится, что он не заставляет ее рожать, а она не говорит ему перестать хотеть детей. Они уважают желания друг друга. Это важно

Но как обойтись с этим они пока не знают.

Конечно, здорово, если ценности людей совпадают. Это чудесно, когда оба хотят троих детей и отдых в палатках с ними!;)

Но что же делать, если так не случилось? Если ценности, желания и представления у вас разные?

Самое главное - ответить себе на вопрос: «Смогу ли я с этим жить и встречаться постоянно?».

Например, девушка с подарками отвечает, что да. Будет переживать, все равно ждать, но это не повод заканчивать отношения.
А вот пара с детьми не знает. У него будто рушится мир, она непреклонна

Принять другого в том, что он другой. Никто из вас не прав. Нет «правильного» отношения к подаркам или правильного кол-ва детей. Есть разные ценности.

Стараться найти компромиссы и идти на уступки
В случае со второй парой она нет-нет, да и готовит борщ, зная, что он этого очень хочет, а он остается с детьми, отпуская ее на обучения

Стараться не заставлять партнера удовлетворять все ваши потребности. Например, круто, что у первой клиентки есть сестра, которая потратит время и даст ощущение значимости, а вторая клиентка может поехать на активный отдых с подругой, если муж совсем не хочет

С парой и детьми сложнее, да.

Бывает так, что конфликт ценностей, к сожалению, не разрешим. И тогда пара расстается. Часто это бывает у пар с большой разницей в возрасте. У них, правда, могут быть очень разные ценности.

Буду рада вашей реакции и комментарию

Расскажите, как у вас? Назовите свои три ценности и три ценности вашего мужа, например.
893 views16:56
Открыть/Комментировать
2023-03-14 10:21:48 Мне интересны люди, которые ставят дизлайк на пост с группой. Почему вы есть в этом канале? Кто вас заставляет?

Напоминает историю с моего ютуб канала «Ритина полка». Там женщина написала комментарий «Боже, какая ужасная ведущая. Это же ужас. Говорит отвратительно, готовит плохо, страшная. Я смотрю уже четвертый выпуск и ничего не меняется

1.2K viewsedited  07:21
Открыть/Комментировать