Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Управляй Собой - Link

Логотип телеграм канала @garmony_t — Управляй Собой - Link У
Логотип телеграм канала @garmony_t — Управляй Собой - Link
Адрес канала: @garmony_t
Категории: Здоровье и Спорт , Медицина , Эзотерика
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 32
Описание канала:

Учимся адекватному восприятию себя и своей жизни с помощью практической психологии!
Проблемы уйдут, даже если вы уже были у психологов. Ощутимый результат после первой сессии.
Поддержать автора - https://capu.st/garmony_t
Автор: @stalk_5
Админ: @Iona_M

Рейтинги и Отзывы

2.33

3 отзыва

Оценить канал garmony_t и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

1


Последние сообщения 26

2021-01-25 18:52:12 Друзья, составил подборку статей канала, с которыми рекомендую ознакомиться всем читателям

Закон притяжения - без эзотерики
Закон притяжения - без эзотерики, часть 2
3 причины зависимостей
20 минут заменили годы

Твоя судьба - быть собой
Как понять, что с тобой всё не в порядке?
11 сфер применения типологий
Как формируется боязнь потерять человека
Меня обманули, психология не помогает

3 типа отношений между людьми
Мне плохо: 3 причины негатива
Мне хорошо: 3 причины счстья
6 типов сознания людей

Самый доступный наркотик современности
Как эффективно обучаться и перенимать качества
Почему не работают практики
5 способов улучшить отношения

Внутренние барьеры с окружающими
Как использовать окружающих на максимум
Как навредить себе или почему аффирмации не работают
А ты ещё ведёшь дневник каждое утро


Также я отвечаю на любые ваши вопросы в лс - @stalk_5
Можете писать мне в любое время, ответ будет в течение суток.
1.5K viewsedited  15:52
Открыть/Комментировать
2021-01-24 19:09:39 ​​Коротко о содержании сегодняшнего эфира о проработке чувства вины:

- что такое эмоции и когда возникают проблемы
- как убрать любую психотравму = автоматическое проявление негатива
- крайне важный момент, который многие упускают
- что мешает работе с эмоциями (подсказка на слайде ниже)

- мини-практики на расслабление, работу с телом и путешествие в прошлое
- техника нейтрализации любых негативных эмоций (в любой непонятной ситуации - делай эту технику)

Записаться возможно до 22.00 по мск сегодняшнего дня.
1.2K views16:09
Открыть/Комментировать
2021-01-24 17:42:46 Сейчас работал с коучем и мы выявили одну очень глубокую мою занозу.

Настолько глубокую, что я улетел минут на 5 из разговора.

Киваю на автомате, смотрю в одну точку, пока мой процессор подгружал инфу и соглашался с тем что внутри меня есть это качество.

А в каких ситуациях вы сталкивались с таким спонтанным полётом? По-другому, это называется трансовое состояние.

Поделитесь в комментариях, интересно насколько часто это происходит.
1.1K viewsedited  14:42
Открыть/Комментировать
2021-01-22 15:09:24
1.2K views12:09
Открыть/Комментировать
2021-01-22 15:08:59 Многие сомневаются, что убрать вину за пару дней возможно.

Особенно если она живёт с вами не один год, в такое верится с трудом, и я это понимаю.

Когда-то сам не верил в это. В мае прошлого года впервые прошел через подобную проработку и в тот день "мир остановился".

Я проработал свой стыд, который тащил с собой с самого рождения. Ушёл зажим в области шеи. Помню с ним лежал 1.5 часа и думал, что сломал себе шею.

Настолько зажим был сильным, настолько было больно сделать даже малейшее движение.

Мне пришлось согласиться, что это возможно. Ощутимо освободиться от этого чувства стыда (и вины заодно). Допустить, что я не прав. Потерять надежду на то, что "всё решится как-то само".

Это и останавливает вас. Есть иллюзия, что я могу справиться сам, что дальше будет лучше. Не будет, если вы не будете делать что-то для этого.

Насколько всё просто в этом мире и одновременно сложно...

А для тех кто сомневается, первые 7 мест уже заняты. Один из отзывов на проработку стыда и уверенности в себе ниже
1.1K views12:08
Открыть/Комментировать
2021-01-21 20:36:23
На минуточку, 46 лет женщина жила с чувством вины. Всю жизнь виновата перед всеми вокруг.

Скрин с пылу с жару, спустя 1.5 месяца после одной проработки.
1.0K views17:36
Открыть/Комментировать
2021-01-21 19:25:00 ​​Освободись от вины за 2 дня.

Представьте. Хотя бы на 1 минуту.

Вы идёте поговорить с важным для вас человеком. Хотите начать разговор, но...

Рядом появляется огненный чёрт с плетью и хлыстает вас по рукам. Кожа краснеет, жжёт и болит. Но вы сделать ничего не можете и пытаетесь как-то говорить дальше.

И так каждый день! Тут решили поговорить с начальством, удар плетью! Решили поступить по-своему не смотря на мнение родителей - удар плетью!

Захотели поднять ценник за свои услуги или назвать цену - еще удар по рукам!

Это и есть блоки, а точнее - чувство вины.

А есть люди, которые всегда, по поводу и без - всегда виноваты перед собой, другими, третьими и так бесконечно.

Я решил вам помочь. А также всем тем, кто страдает от вины перед другими и почему-то не может освободиться от неё. С вами всё в порядке, можете выдохнуть.

За 2 дня вы проработаете вину, которую тащите с собой на протяжении, возможно всей жизни.

Вы не только поймёте корни чувства вины, но и сможете убрать его, буквально за 1 вечер.

Мы не будем использовать для этого эзотерику или занудные практики. И не будем растягивать работу на долгие месяцы (как это происходит у долгосрочных психологов).

Пока вы будете думать и снова сомневаться в духе «а стоит ли». Мест будет становиться всё меньше (а их всего 25).

Зато после проработки вы «вдруг» начнёте видеть больше возможностей там, где вина раньше ослепляла вам жизнь.

И если вы по какой-то причине не ощутите изменений, то я верну вам 100% оплаченной вами суммы. Для справки, за 3 года моей практики, был лишь 1 возврат денег.

Стоимость групповой проработки - 999 в рублях или 11 в евро.

Я понимаю, что не многие могут позволить себе личную работу со мной, которая стоит в 35 раз выше за 4 сессии. И в тоже время хочу, чтобы после работы со мной бóльшее число людей смогло жить более свободно и расслабленно.

Без этого поганого чувства вины, которое отравляло и мою жизнь долгое время.

Также после проработки я не оставлю вас, а заботливо отвечу на любые ваши вопросы. Чтобы вы точно смогли избавиться от вины, раз и навсегда.

Хотите быстро избавиться от этого токсичного чувства вины? Пишите мне «хочу проработать вину» - @stalk_5
1.0K views16:25
Открыть/Комментировать
2021-01-18 18:39:09 Моя подруга осваивает метод проработки чердака от негатива.

Подопытным выступал конечно же я. Сегодня после проработки общались и я зафиксировал её монолог. Этот крик души публикую ниже (маты убрал, но попробуй ощутить её состояние).


«Наступит момент, когда они все к тебе вернуться!

Когда припрёт блин, они на всё решаться. Это же 90% того, почему люди сливаются от работы над башкой своей и жизнью - это не с тобой что-то не так, это люди бояться перемен!

Они ходят, ноют, страдают. Им просто нужно высказаться и всё! Им так удобно, быть жертвой и страдать пожизненно!

Вспомни как мы с тобой работали, я каждое слово как губка впитывала.

А эти люди тупо не готовы. Рано или поздно они созреют и «вдруг» поймут, что надо всё менять, вообще всё, за любую возможность хвататься и не сидеть на пятой точке».


Как вы думаете, почему люди не начинают прочищать свою голову от негатива? Хотя инструментов и возможностей валом.

Напишите ваше мнение в комментариях
1.3K views15:39
Открыть/Комментировать
2021-01-17 12:29:51 Сейчас проводил диагностику, и вот что заметил.

Люди тянут.

Оттягивают решение своих эмоциональных блоков и затыков, как будто этим можно пренебречь.

В итоге приходится работать с ситуациями, когда эти самые блоки вызывают головокружения и тремор рук. А я ведь сам через это проходил, лежал как тогда думал «со сломанной шеей» - настолько мышцы были зажаты.

Сказал бы мне кто-то, что этот зажим можно убрать за пару сессий - не поверил. Благо убрал у себя, верю и убираю у других.

Если нужен подробный разбор твоей ситуации - записывайся на полную диагностику в лс - @stalk_5

Разберём что мешает достичь желаемого и жить более свободно за 60 минут. Или даже быстрее.
1.3K views09:29
Открыть/Комментировать
2021-01-14 22:49:18 Давно я так не лажал.

Буквально минут за 10 до начала небольшой лекции вчера, всё было о`кей.

Но, с первых её минут, по мне как танк проехал (цитата одной из участниц лекции). Давно не доводил свою нервную систему до такого истощения. Когда мысли лезут сквозь дымовую завесу и еееле-еле доходят до языка...

Это была отличная иллюстрация того, что НАМНОГО важнее кого ты слушаешь, чем что.

Намного важнее, какое состояние ты перенимаешь от человека.

Так что признаюсь - вчерашнюю лекцию испоганил как мог. Исправляюсь.

Решил завтра в 19.00 по мск провести её ещё раз - на этот раз в более бодром состоянии)

Желающие понять мужские и женские качества, прошу в чат - гиперссылка для нажатий
1.5K views19:49
Открыть/Комментировать