Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Управляй Собой - Link

Логотип телеграм канала @garmony_t — Управляй Собой - Link У
Логотип телеграм канала @garmony_t — Управляй Собой - Link
Адрес канала: @garmony_t
Категории: Здоровье и Спорт , Медицина , Эзотерика
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 32
Описание канала:

Учимся адекватному восприятию себя и своей жизни с помощью практической психологии!
Проблемы уйдут, даже если вы уже были у психологов. Ощутимый результат после первой сессии.
Поддержать автора - https://capu.st/garmony_t
Автор: @stalk_5
Админ: @Iona_M

Рейтинги и Отзывы

2.33

3 отзыва

Оценить канал garmony_t и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

1


Последние сообщения 15

2021-05-11 17:58:01
Кейс

Сергей, 45 лет, юрист, Казахстан.

С чем пришёл на личную работу: общая усталость, желание повысить доход, быть более продуктивным, уверенным и энергичным.

Что сделали:
- провели диагностику ситуации (около 25 минут)
- поработали над принятием себя и заземлением
- поработали над восприятием себя и режимом дня, сделали так чтобы тренировки приносили удовольствие
- натренировали чёткость и скорость принятия решений
- убрали денежные блоки и блок на покупку машины

Что в итоге:
- Прибавилось скорости принятия решений. Подумал - тут же сделал.
- Забыл про дедлайны и стал больше наслаждаться моментом.
- Стал просыпаться без будильника.
- Прибавилась заземления (нахождения в моменте) и удовольствия от жизни.

- Купил новую машину, хотя до этого 8 лет откладывал это решение.
- Получил причёску своей мечты.
- Ушло желание учиться на психолога, т.к. уже стал тем, кем стремился (более продуктивный, собранный, целеустремлённый)
393 viewsedited  14:58
Открыть/Комментировать
2021-05-11 13:51:31 Какими принципами я руководствуюсь, когда создаю обучающий продукт?

Эмоциональное здоровье на первом месте.

Люди могут зарабатывать миллионы, а затем из-за незнания законов мира (метафизики) потерять всё. Такая ситуация, когда «не везёт», будто прокляли – всё это обратимо.

И вызывается также состоянием, мыслями самого человека.

Поэтому эмоциональная грамотность - обязательна для всех. Потому что это та точка опоры, с помощью которой можно перевернуть мир человека.

Состояние и наши внутренние границы управляют нами.

Это как фильтр для взаимодействия с миром. Пустота-грусть-печаль - даже солнце на улице раздражать может.

И наоборот, когда внутри счастье - вы окрашиваете им всё вокруг.

• Счастье - эмоциональная независимость от окружающих и своего прошлого (а значит и старых эмоций, убеждений, принципов, запретов).

Чтобы быть свободным от прошлого, нужно уметь с ним работать. Халявы в виде "секретных техник" не будет.

Каждый человек может быть счастливым по умолчанию, просто потому что он жив и с ним «всё в порядке».

Это зависит от вашего гормонального фона, эмоционального интеллекта и чистоты вашего чердака на плечах.

И это также тренируется.

• Чем больше человек счастлив, тем больше он может творчески реализовывать себя, меняя мир под своим углом. Так, как он видит и хочет.

А т.к. он счастлив по умолчанию и всегда, его дела будут созидательными по умолчанию.

• Свобода - реализация себя и своего потенциала во внешнем мире через материю и во внутреннем мире через состояние.

Счастье можно вернуть, а свободу натренировать.

• Через мои материалы и знания люди смогут натренировать свободу и вернуть себе счастье по умолчанию.

Чем больше счастья и свободы у людей - тем выше моё счастье и свобода. Деньги придут автоматически и сами собой.

• Всё просто и легко, если делаешь нужные действия под нужным углом (состоянием).

У каждого есть возможность выбрать простоту или сложность. Я за лёгкость и простоту.


Резюме - делая других счастливее и свободнее, становишься таким же. Счастье и внутреннюю свободу можно и нужно возвращать и тренировать.

p.s. Как раз подготовил небольшой кейс о том, как может поменяться жизнь после такой тренировки. Подробности будут вечером.
434 views10:51
Открыть/Комментировать
2021-05-08 19:18:50 Запись голосового чата от 7.05.21
- уверенность
- эмоциональный интеллект
- экспресс-разбор ситуации с уверенностью
- ревность
- панические атаки
390 views16:18
Открыть/Комментировать
2021-05-07 13:02:29 Отвечу на любые твои вопросы

По части уверенности, эмоционального интеллекта, проявления себя и синдрома самозванца. Разберу ситуацию, сдвину с мёртвой точки, помогу понять себя и свои эмоции.

Сегодня в 19.45 по мск, в голосовом чате канала. Вопросы можно писать прямо под этим постом
211 views10:02
Открыть/Комментировать
2021-05-07 08:15:32 Сделаю вас увереннее за 30 минут или верну деньги

Хотелось бы мне так написать, но денег за тест я не беру.

Зато возьму ещё 1 человека, который желает поднять уверенность в любой ситуации. Например, когда называет ценник или хочет рассказать о себе на видео.

Пишите по ссылке выше
103 views05:15
Открыть/Комментировать
2021-05-06 20:01:59 Уверенность за 30 минут, возможно ли?

Пока готовился к интенсиву, нашёл одну космичекую-фантастическую технику для наработки уверенности.

Я уже проверил её на себе и некоторых клиентах, результат налицо. Ощущение "я окей, все окей, со мной и всеми всё в порядке".

Теперь нужен ещё 1 доброволец для теста. Желательно, чтобы мы с вами ещё не работали или даже не общались.

Так что кто сомневался «идти-не идти» ко мне как специалисту, вэлком. Прокачаем вашу уверенность за 30 минут или даже быстрее.

Пишите мне «хочу помочь с тестом» - Иван @stalk_5

p.s. Технику также можно делать самостоятельно после небольшой подготовки и она будет на интенсиве.
284 viewsedited  17:01
Открыть/Комментировать
2021-05-06 17:47:05 Как легко сломать свою жизнь?

Представьте крепкого и сильного мужчину. Он в меру рельефный, тугие мышцы округляются на плечах и груди, а ноги толстые как ветви дуба. Самый что ни есть атлет. Будто с него лепили древнегреческие статуи.

Но есть маленькое но.

Он вдруг начинает носить неудобную обувь. Мышцы его стопы и ног работают неправильно. Опуская подробности, это приводит нашего атлета к грыжам и протрузиям в пояснице.

А это значит, что многие его движения будут вызывать ещё большие травмы.

Вместо укрепления мышц, он будет разрушать себя.

Вы можете спросить, при чём тут уверенность, Иван?

Представьте, что вы хотите чего-то большего, чем у вас есть сейчас. Больше зарабатывать, найти сильного мужчину/сексуальную женщину, открыть своё дело, путешествовать.

Вы хотите, начинаете делать что-то для изменения ситуации - выстреливает психосоматика, жутко страшно, попадаются одни мудаки на роль мужчины/женщины, проблемы будто тянутся к вам, как стая мух на липкую ленту.

Это как шикарный Мерседес или BMW, но только 1 заднее колесо немного разбалансировано.

На скорости 30 км/ч это ощущаться не будет. Но если вы разгонитесь до 130, можете улететь на встречку и смерть костлявой рукой помашет вам в последний раз.

Пока у вас мало внутренних ресурсов - спокойствия, уверенности, решимости, принятия, страсти - всё будет даваться в разы тяжелее.

Попробуйте поездить на Мерседесе с разбалансированным колесом. Многие всю жизнь так водят, не зная - а как иначе то?

Вот об этом будет интенсив по уверенности. Как привести свои колёса в баланс и починить чердак уверенности.

P.S. Как говорила моя наставница, "с тобой уже всё в порядке. Потом узнаешь почему". Чуть позже расскажу про технику, когда ты не читаешь что с тобой всё окей, а ощущаешь это всей кожей, каждой молекулой своего тела.
327 views14:47
Открыть/Комментировать