Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Сегодня на обед и на ужин вафли из говяжьей печени!!! Уже писа | Здоровая красота!

Сегодня на обед и на ужин вафли из говяжьей печени!!!
Уже писала о пользе данного продукта. 1-2 раза в неделю необходимо добавлять в рацион субпродукты. В моем случае это только язык и говяжья печень, остальные варианты субпродуктов я не переношу
Рецепт очень простой и максимально полезный:
500 грамм печени ( измельчить в блендере)
3 яйца
2 ст л псиллиума ( прекрасный источник клетчатки)
столовая ложка сливочного/ топленого масла
приправы ( соль, чеснок, зелень )

Все смешиваем и выпекаем в виде оладушек, или тонких блинчиков. Я выпекала в вафельнице. Идеально дополнить салатом из сочных помидоров и сметаны.
Сделать аппетитное фото блюд из печени сложно)))) я старалась) но тут главное польза!