Школа Первой Помощи №1

2023-04-01 14:45:12 Немного субботнего юмора вам в ленту, пока я веду курсы первой помощи

А ваши дети сидят в автокреслах или не любят? Открыть/Комментировать

2023-03-31 18:10:00 “А на какой бок лучше поворачивать пострадавших без сознания?”

Я 24 года веду курсы первой помощи и почти на каждом курсе мне задают этот вопрос, когда разбираем ситуацию, где человек без сознания.

Напомню, если человек без сознания, но дышит, то лежа на спине у него может запасть язык, который закроет дыхательные пути, или начаться рвота, которой он захлебнется.

Поэтому если пострадавший лежит на спине – его НУЖНО повернуть в УСТОЙЧИВОЕ БОКОВОЕ ПОЛОЖЕНИЕ (УБП)

При этом НЕВАЖНО, на какой бок поворачивать. Многие думают, что выбор стороны как-то связан с расположением сердца, но это НЕ ТАК.
Мы же спим и на левом боку, и на правом, и все органы работают нормально? Также и пострадавший может лежать на любом боку.

НО, выбор бока, на который будем поворачивать, все-таки будет зависеть от некоторых факторов

Место, где находится пострадавший.

Если он лежит вдоль стены, согласитесь, неправильно было бы разворачивать его к ней лицом? Так вы не сможете контролировать его дыхание. Поэтому поворачиваем на себя. Если сбоку от него лужа – поворачиваем туда, где лужи нет. Если лежит на диване – кладем его так, чтобы не упал с дивана.
Важно, чтобы было безопасно для пострадавшего, и чтобы вам было удобно контролировать дальше его дыхание.

Что-то мешает повернуть его.

Например, через одно плечо надета барсетка (сумка) или есть что-то большое в кармане, и на эту сторону вы положить пострадавшего не можете – значит, кладите на свободный бок.

Характер травм.

Если вы видите, что у него повреждена нога, ее не надо трогать. Но чтобы положить в УБП, одну ногу придется согнуть, поэтому кладите так, чтобы сгибать неповрежденную ногу.

Показала на видео, как правильно класть в Устойчивое боковое положение на любой бок. Сохраняйте, делитесь и обязательно тренируйтесь, тогда быстро сориентируетесь, если рядом с вами кто-то потеряет сознание

Единственное исключение, кого всегда нужно поворачивать на ЛЕВЫЙ БОК – это беременные женщины на поздних сроках.

А вы видели когда-нибудь, как оказывают первую помощь людям без сознания? Что при этом делали спасающие? Открыть/Комментировать

2023-03-30 09:15:00 "Скажите пожалуйста, почему при запрокинутой голове назад не западает язык?"

Такой вопрос регулярно получаю от подписчиков.

Рассказываю!
Когда человек теряет сознание, снижается тонус подъязычных мышц, язык опускается на заднюю стенку глотки и блокирует дыхательные пути. Уточню, если пострадавший лежит на спине.

Поэтому необходимо запрокинуть голову назад. В таком положении язык оттягивается от входа в дыхательные пути и не мешает проходимости воздуха в дыхательные пути (на картинке).

Напомню, как запрокидывать голову правильно:
кладём одну руку на лоб пострадавшего
кладём 2 пальца другой руки на подбородок пострадавшего
одновременно давим на лоб и тянем подбородок вверх

Делаем это медленно (не рывком) и не сильно (без фанатизма)

Запрокидывать назад голову пострадавшего нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО в 2х случаях
1. Перед проверкой дыхания,
2. При выполнения вдуваний воздуха в лёгкие.

А вы задумывались о том, как работает запрокидывание головы? Открыть/Комментировать

2023-03-29 09:15:00 Слышали про такой смертельно опасный флешмоб у подростков, как “Подсечка”?

Это когда двое подростков просят третьего встать между ними и подпрыгнуть, а сами выбивают его ноги так, чтобы он не мог на них приземлиться.

Представляете последствия, если с высоты своего роста, еще и подпрыгнув, приземлиться на копчик или удариться головой?!

Черепно-мозговые травмы: сотрясения, внутричерепные гематомы
Перелом основания черепа
Компрессионный перелом позвоночника
Повреждение сосудов, которые кровоснабжают мозг
Нарушения в работе органов тазовой области…

Это я перечислила только основные травмы, которые можно получить в этой игре, и они легко могут привести к инвалидности или даже к летальному исходу!

Дети об этих вещах просто не задумываются, когда прикалываются над своими друзьями, потому, что НЕ ЗНАЮТ, к чему это может привести.
Поэтому ОЧЕНЬ важно им показать, что в такие "игры" играть опасно, и рассказать, что на провокации, когда тебя просят встать и подпрыгнуть, вестись НЕ НАДО!

Ну и конечно, обучить первой помощи, потому что когда они обучены, то понимают, какие могут быть последствия у их шалостей и смогут помочь себе и друзьям.
Кстати, сегодня последний день АКЦИИ на курс первой помощи для детей “ДЕТИ МОГУТ ПОМОЧЬ” (подробности в предыдущем посте)

И ОБЯЗАТЕЛЬНО объясните своим детям, что если с ними или с кем-то из их товарищей что-то случилось – надо сразу сообщать об этом родителям или звонить в скорую помощь! Потому что часто они боятся получить нагоняй и молчат.

Расскажите им, что если вовремя не сказать о травме, то можно упустить время на качественное лечение и помощь, и можно остаться инвалидом на всю жизнь.

И научите ребенка вызывать скорую помощь:
• набрать номер 112 или 103,
• назвать фамилию, имя и возраст (ребенку НЕ имеют права отказать в вызове первой помощи!),
• сказать адрес (можно примерный и ориентиры),
• сообщить, что случилось, с кем случилось,
• описать, в каком состоянии пострадавший.

А вы слышали о “Подсечке”? Как думаете, откуда берутся такие развлечения? Открыть/Комментировать

2023-03-28 11:27:52 Предлагаю сегодня оценить действия по оказанию первой помощи этого известного героя

Посмотрите внимательно, как какие серьезные ошибки он совершил, помогая человеку? И укажите их в тесте ниже Открыть/Комментировать

2023-03-27 09:01:00 Чего только не вытворяют дети

Вспомните себя в возрасте 7 и старше лет?
У многих наверняка были истории, когда прыгали с гаражей, лазили по стройкам, крышам, катались на велосипедах и самокатах со ступенек, с крутых горок, прыгали с качелей, крутили солнышко, дразнили собак и убегали…
Да и дома было разное – ранились, делая бутерброд, обжигались, падали откуда-то и ударялись головой…

Этот список можно бесконечно продолжать

А теперь пришло время, когда уже наши дети остаются одни дома, ходят сами в школу, гуляют одни и точно также ищут себе приключения

И естественно, с ними может что-то случиться, когда рядом нет взрослых.
Кто может им помочь быстрее всех? Только они сами – себе или друг другу.

Согласитесь, ГОРАЗДО спокойнее отпускать ребенка гулять одного или оставлять дома, когда вы знаете, что он сможет помочь себе и другим?! Я как мама подростков это очень хорошо знаю

Мы запускаем АКЦИЮ на Онлайн-курс “ДЕТИ МОГУТ ПОМОЧЬ” и делаем на него скидку 40%, всего на 3 дня!

На этом курсе ваш ребенок
научится помогать себе и своим друзьям в разных ситуациях:
– если подавился,
– сильно течет кровь,
– обжегся,
– получил травму,
– если теряет сознание сам или кто-то другой,
– и во многих других,

и узнает:
– что может угрожать его жизни,
– как избегать опасные ситуации,
– и как вести себя в экстренных случаях, если рядом нет взрослых.

Курс ПРАКТИЧЕСКИЙ:
Пригласите друзей ребенка, и пусть проходят его вместе. Это весело, интересно и полезно – они будут тренироваться друг на друге и все научатся помогать. В такой компании и отпускать одних не страшно, согласны?
Или можете сами его пройти с ребенком – и для себя много нового узнаете, и ребенок научится.

ПРИОБРЕСТИ Онлайн-курс “ДЕТИ МОГУТ ПОМОЧЬ” по АКЦИИ
можно только 3 дня, всего за 1990₽ (вместо 3330 рублей)

И получить в ПОДАРОК к курсу электронную ИНСТРУКЦИЮ по первой помощи для детей (стоимостью 1490руб)! Ее можно поставить на телефон ребенку, и в экстренной ситуации она будет напоминалкой

Подробнее о курсе
https://firstaidschool.ru/online-courses/help-by-children/ Открыть/Комментировать

2023-03-25 10:00:05 Я редко рассказываю о себе в блоге, но делать это в свой ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ стало уже традицией (а он как раз сегодня)
Тем более в группе много новеньких, поэтому давайте знакомиться!

Меня зовут Юлия Пролыгина, и я основатель, руководитель, эксперт и постоянный генератор идей Онлайн-школы Первой Помощи №1.

Уже 24 года я являюсь инструктором-методистом (тренером) по обучению приемам оказания первой помощи международного Красного Креста и Европейского Совета по реанимации.
И на этом основании я вас учу

У меня есть медицинское образование.
Поэтому я хорошо понимаю процессы в организме, которые происходят во время экстренных ситуаций и оказания первой помощи, и рассказываю вам об этом простым языком. Но здесь я учу НЕ медицине, а ТОЛЬКО первой помощи.

Так же я – многодетная мама и приемная мама особенной дочки.
Как и многие родители, я неоднократно оказывала первую помощь своим детям. Да и не только своим, и не только детям И я абсолютно уверена, что знания по первой помощи нужны КАЖДОМУ человеку, потому что они могут спасти чью-то жизнь.

Эту группу я веду почти 5 лет и мотивирую вас изучать первую помощь.
Даже если вы придете учиться не ко мне, а куда-то еще, для меня это все равно победа
Кстати, группу я веду сама, всегда с радостью отвечаю в комментариях и личных сообщениях на ЛЮБЫЕ ваши вопросы по первой помощи и стараюсь помочь.

Также я:
– 20 лет была сотрудником и добровольцем Российского Красного Креста,
– готовила добровольческие спасательные отряды по всей стране и много раз бывала в зонах ЧС,
– несколько лет обучала сотрудников скорой помощи в регионах реанимации и дефибрилляции,
– принимала участие в съемках передач на тему оказания первой помощи на каналах: Россия-1, 1 Канал, Москва 24 и т.д.,
– обучила более 100000 человек первой помощи и подготовила более 400 инструкторов по всей стране.

И ТЫСЯЧИ раз за свою жизнь помогала тем, кто оказывался в беде.

Я благодарна каждому из вас за доверие и за то, что вы такая неравнодушная и интересующаяся аудитория
Обнимаю вас и очень ценю каждого!

С удовольствием принимаю в комментариях ваши поздравления, пожелания и отзывы Открыть/Комментировать

2023-03-25 10:00:04 Открыть/Комментировать

2023-03-24 09:15:00 Сегодня тема страшная, но тоже важно о ней знать!

В последнее время получаю много историй, где случайно ПОВЕСИЛИСЬ дети или произошло механическое сдавление шеи – странгуляционная асфиксия.

К сожалению, удушение может произойти не только из-за суицида.
Часто это просто несчастный случай:
ребенок накрутился шеей на гамак и задохнулся,
в детском центре на шею девочке захлестнулся канат,
мальчик зацепился за ветку веревочкой с крестиком,
девочки на прогулке в саду "повесились" на своем шарфе и на капюшоне,
подросток упал с велосипеда, наушники на его шее зацепились за руль и затянулись…

Наверняка вы слышали подобные истории?

Поэтому, чтобы такие страшные ситуации не случились с детьми, напомню о ПРОФИЛАКТИКЕ:
– если у вас малыши, уберите то, в чем можно запутаться или намотать на шею (гамаки, пояса, канаты, провода...),
– покупайте одежду с отстегивающимися капюшонами и манишки вместо длинных шарфов,
– вешайте украшения и крестики на верёвочки, которые не сложно порвать, или вообще не надевайте такое, пока не вырастут,
– объясните, почему опасно играть в игры, где на шею что-то наматывается,
– если вы родители подростка, то будьте внимательны к нему, разговаривайте почаще, участвуйте в его жизни и давайте понять, что он не один, чтобы снизить риск суицида.

Но если все-таки у ребенка или подростка каким-то образом произошло удушение, всегда пытайтесь его спасти

Уберите петлю с шеи.
Если не можете снять веревку, то поддерживайте его в подвешенном положении.

Первая помощь будет зависеть от состояния пострадавшего:
– если он может дышать – уложите его в Устойчивое боковое положение, вызовите скорую помощь и контролируйте сознание и дыхание,
– если нет сознания и дыхания – приступайте к Сердечно-легочной реанимации.

Не смотря на то, что при повешении может произойти травма позвоночника, всегда есть шанс спасти, особенно в первые минуты. Поэтому важно не боятся, действовать и уметь оказывать первую помощь.

Очень часто в таких ситуациях рядом с детьми оказываются другие дети. И они быстрее всех могут отреагировать и спасти, если их этому научить

Как думаете, что еще может угрожать удушением детям? Открыть/Комментировать

2023-03-23 13:48:42 Друзья, сегодня весь день нахожусь на КОНФЕРЕНЦИИ по первой помощи в системе образования, собираю важную и полезную информацию для себя и для вас

Одной новостью уже поделюсь

Оказывается, на сегодняшний день, никак не регламентируется законами наличие аптечек первой помощи в образовательных организациях (школах, детских садах...) То-есть аптечки есть только в рамках охраны труда, т.е. для сотрудников, ну и в медицинском кабинете, к которой имеет доступ только медсестра

Это я к чему: в классах и группах детских садов АПТЕЧЕК ПЕРВОЙ ПОМОЩИ может не быть по закону. И если они есть, то это чистая инициатива педагогического работника или руководителя учреждения. А вот что в этой аптечке, это тоже сплошная импровизация.

Радует то, что ЗАКОН о наличии и содержании аптечек первой помощи в образовательных учреждениях, уже находится на рассмотрении и в ближайшее время будет принят. Я очень на это надеюсь

Это не единственная новость с конференции, буду делиться с вами постепенно

А пока поделитесь, как обстоят дела с аптечками в классах и группах ваших детей? Открыть/Комментировать