Школа Первой Помощи №1

2023-07-03 11:00:35 Да где же эта скорая?!

Когда я пишу, что при опасных состояниях нужно вызывать скорую помощь, то регулярно получаю возмущения “Да не дождешься ее!”, “К нам едут ОЧЕНЬ долго!”, “Ой, у нас они как будто на хромой кобыле едут!”, “А нам вообще в вызове отказали!”...

Конечно, они будут ехать долго, если их будут вызывать по таким поводам, как на видео

Вообще причин, почему скорая едет долго, может быть много: загруженность, отдаленность места происшествия, пробки, снегопады…

Но одна из самых частых причин – это то, что при вызове мы сообщаем диспетчеру НЕПОЛНУЮ ИНФОРМАЦИЮ о состоянии пострадавшего и ситуации в целом.

Напомню, что у скорой есть несколько приоритетов вызова (их определяет диспетчер, исходя из того, что вы ему сообщаете):

экстренные – состояния, опасные для жизни (потеря сознания, проблемы с дыханием, сильные кровотечения, сердечно-сосудистые проблемы…). На них скорая приезжает максимально быстро, имеют самый высокий приоритет;
неотложные – неопасные в данный момент, но которые могут привести к опасным для жизни состояниям. На них могут ехать до 2х часов;
и все остальные. На них приедут в последнюю очередь. На такие вызовы они едут, когда все предыдущие отработаны

Теперь понимаете, как важно определить состояние пострадавшего? От этого будет зависеть не только как мы ему будем оказывать первую помощь, но и то, насколько быстро приедут медики.

Но это не значит, что нужно обманывать и придумывать симптомы, чтобы скорая приехала быстрее!

Часто, вызов скорой помощи выглядит так: "Тут человеку плохо!"
Ну и насколько быстро СМП на такой вызов приедет? Кому сейчас хорошо?

Чтобы вызывать скорую правильно, набираете "103" или "112" и сообщаете диспетчеру:
что случилось, очень коротко,
точный адрес или ближайшие ориентиры, данные навигатора,
в каком состоянии пострадавший (сознание, дыхание, кровотечение...),
информация о нем (ФИО, если знаете, пол, возраст),
количество пострадавших, если больше одного.

И помните: задача скорой – это спасти и быстро доставить пострадавшего к врачам. Лечить уже будут там. Поэтому вызывать скорую, чтобы полечили – нет смысла.

А как долго скорая ехала к вам, когда вы ее вызывали? Открыть/Комментировать

2023-07-01 14:40:18 Мы с семьёй в отпуске, но я подготовила для вас много полезной информации, которую буду ставить в этой группе

А пока немного субботнего юмора Не вся первая помощь одинаково полезна

Жду ваши реакции ... Открыть/Комментировать

2023-06-30 09:15:00 “Я думала, что умру, а ребенок останется один!”

Я уже много раз показывала и рассказывала, как помочь себе в разных ситуациях, в том числе, если подавился.
Но при этом историй от подписчиков, трагических тоже, меньше не становится

“Мы отдыхали в кафе, и мой друг внезапно подорвался и убежал в туалет. А через полчаса мы его нашли мертвым. Оказалось, он подавился мясом”

“Мой дядя, крупный, здоровый мужчина на юбилее у своей мамы подавился, и никто не смог ему помочь…”

“Мы с сыном были одни дома. Подавилась печеньем, не могла дышать. Это был ужас, понимать, что я сейчас умру, ребенок останется один, и даже позвать на помощь никого не могу. Не знаю, как осталась жива”

И таких историй мне присылают много, поэтому я решила вам напомнить:

Не стоит рассчитывать на кого-то и ждать помощи. Нужно помогать самому себе!

В ситуации “подавился” есть ОЧЕНЬ хорошие шансы спасти себя самостоятельно, я знаю много таких историй

И так, как же помочь себе, если вы подавились полностью, не можете дышать, не можете кашлять и накрывает страх?

Не поддавайтесь панике!
Помните – у вас есть запас времени на спасение себя.

Пытайтесь откашляться, наклонившись вперед.
Если кашель появится, значит, появилось дыхание и другая помощь уже не нужна.

Если не получается кашлять, переходите к надавливаниям на живот:

Для этого:
– поставьте кулак себе на живот, НАД пупком
– найдите упор, с помощью которого будете давить на кулак (стол, стул, широкий подоконник, капот автомобиля, спинка лавочки…)
– резко, фактически прыжком, лягте на эту поверхность, создавая сильное давление на кулак и на живот,
– повторяйте снова и снова, пока не освободитесь от инородного тела.

Если нельзя давить на живот (беременная, была операция) – наклонитесь вперед и стучите себе ладонью по грудной клетке.

Главное – НЕ СДАВАЙТЕСЬ!

В нашей жизни много ситуаций, где нам самим может понадобиться первая помощь. И важно знать, как спасти себя, если рядом помочь некому.

Для этого мы и создали полезную ИНСТРУКЦИЮ ПО САМОПОМОЩИ!

Кстати, сегодня последний день, когда все наши электронные Справочники и Инструкции можно приобрести по РАСПРОДАЖЕ!
Выбирайте свою шпаргалку по первой помощи:
https://firstaidschool.ru/shop/

А у вас были ситуации, когда приходилось помогать самому себе? Открыть/Комментировать

2023-06-29 13:21:06 Сегодня хочу поговорить с вами про горки, в том числе надувные. Чтобы вы могли уберечь своих детей от различных травм.

Все мы знаем, что дети – те еще экспериментаторы.
Поэтому чего на горках они только не делают:
– Скатываются паровозиками, чуть ли не по пять человек
– Залазят на горки по самой горке (снизу вверх)
– Если горка в виде закрытой трубы, то могут по ней сверху залазить.
— Пытаются съезжать головой вниз и даже иногда на спине...

И, конечно, дети на горках часто травмируются (расшибают нос, губы, ударяются головой, травмируют конечности) от того, что сталкиваются друг с другом или толкаются, падают с высоты, бьются о горку лицом

На горках (особенно, металлических или пластиковых) можно легко получить ожог. От того, что горка нагревается или от трения во время скатывания.

Поэтому:
Проверяйте, чтобы горка не была горячей перед тем, как пустить на нее ребенка.
И лучше на такие прогулки надевайте на него тонкие штанишки – и не обожжется, и голой попой по грязной горке не будет кататься

Даже на обычной детской горке может случиться много чего.

Поэтому на прогулку летом нужно иметь:
аптечку, хотя бы с минимальным набором средств (охлаждающий пакет, бинты, пластыри, антисептическую салфетку)
и воду – и попить пригодится, и ей же можно обработать рану.

Ещё рекомендую еще иметь шпаргалку по первой помощи, чтобы при любой травме и ране вы могли правильно помочь.

И конечно, важно быть внимательными на горках с маленькими детьми!

И не могу не рассказать про надувные горки-батуты, которых сейчас полно везде и которые так любят дети.

Во-первых, проверяйте, что такая горка хорошо закреплена и не имеет опасных элементов, дыр, открытых поверхностей наверху... Много случаев, когда ветер переворачивал такую горку вместе с детьми

Во-вторых, они очень грязные, особенно в складках. Поэтому одевайте детей в закрытую одежду (одежда убережет от ссадин и ожогов).

А вы как относитесь к надувным горкам? Открыть/Комментировать

2023-06-28 09:15:00 А вы хотите быть уверенными, что сможете помочь в любой экстренной ситуации?

Представьте:
у пожилого родственника случился инсульт или сердечный приступ…
вы свидетель ДТП, вокруг много пострадавших, им нужна помощь…
у вашего ребенка случился ложный круп, судороги, он "закатился", получил травму…

Вы сможете в стрессе вспомнить, как правильно помогать при этих и многих других экстренных ситуациях?

Чтобы вы не запутались и не совершили ошибок, могли быстро и правильно оказать помощь до приезда Скорой, мы создали полезные Справочники и Инструкции по первой помощи. Фактически, на все случаи жизни!

Всего на 3 дня мы запускаем ЛЕТНЮЮ РАСПРОДАЖУ на все наши ЭЛЕКТРОННЫЕ ШПАРГАЛКИ

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПРАВОЧНИК по первой помощи детям, взрослым и самим себе
790₽ вместо 1490₽
Это самый большой наш справочник, он поможет оказать помощь фактически в ЛЮБОЙ опасной для жизни и здоровья ситуации.
https://firstaidschool.ru/pay/handbook-universal/

СПРАВОЧНИК по первой помощи ДЕТЯМ и МЛАДЕНЦАМ
590₽ вместо 990₽
Это важная инструкция для каждой тревожной мамочки, которая переживает за своего малыша и хочет знать, как ему помочь, если что-то случиться.
https://firstaidschool.ru/pay/handbook-for-newborns/

ИНСТРУКЦИЯ по первой помощи при ДТП
590₽ вместо 990₽
Такая инструкция необходима каждому водителю! Он первый, кто оказывается рядом с пострадавшими на дороге и может спасти.
https://firstaidschool.ru/pay/accident-electronic/

ИНСТРУКЦИЯ по САМОПОМОЩИ
590₽ вместо 990₽
В этой шпаргалке собраны почти все ситуации, где можно помощь самому себе, если больше помощи ждать не откуда.
https://firstaidschool.ru/pay/self-help-algorithms/

ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ
590₽ вместо 990₽
Установите такую инструкцию своему ребенку на телефон, чтобы быть за него спокойнее, когда вас нет рядом.
https://firstaidschool.ru/pay/child-algorithms/

ИНСТРУКЦИЯ по первой помощи ПРИ УТОПЛЕНИИ
390₽ вместо 790₽
Если вы любите отдых у воды или занимаетесь плаванием, такая инструкция поможет спасти кому-то жизнь!
https://firstaidschool.ru/pay/drowner-help-algorithms/

Электронные справочники/инструкции – это удобно и выгодно

Их можно установить на телефон и использовать как приложение, переходя из содержания в нужную тему
Можно купить 1 на всю семью и установить на телефон ребенку, мужу, маме...
Можно распечатать и поделиться с пожилыми родственниками
Изучить заранее всей семьей для спокойствия
Все шпаргалки с пошаговыми, четкими алгоритмами и картинками действий

ВАЖНО знать, как помочь при любой экстренной ситуации, возможно это спасет кому-то жизнь! Открыть/Комментировать

2023-06-27 09:15:00 Давно хотела поделиться с вами этим полезным видео о том, как вести себя, если упали на рельсы в метро.

На самом деле, причин падения на рельсы в метро может быть много и случаев таких много:
Отвлекся на телефон, когда шел по платформе
Стоял близко к краю или кто-то толкнул случайно или специально
Часто падают пьяные или суицидники...

Первую помощь такому пострадавшему можно оказывать только тогда, когда его вытащили на перрон.
Здесь безопасно!

В метро разные люди и ситуации случаются, поэтому никогда не стойте близко к краю платформы, пока поезд не пришёл

А вы задумывались когда-нибудь об этом? Открыть/Комментировать

2023-06-26 09:15:00 Не пускайте детей купаться в фонтаны!

На видео маленькая девочка, которая пострадала в фонтане. Она жива, но все могло закончится трагедией. Каждый год в фонтанах дети тонут, получают травмы, в том числе, несовместимые с жизнью, и много еще чего случается.

Поэтому напомню, чем же опасны фонтаны

ЭЛЕКТРОТРАВМАМИ
Удар током можно получить даже опустив ноги в фонтан, т.к. электрические провода от насосов и светильников могут быть повреждены. Помните, вода хороший проводник электричества.

УТОПЛЕНИЕМ
В фонтанах обычно мелко и поэтому взрослые теряют бдительность. Ребенок может подавиться струей воды или вдохнуть ее упав лицом в воду, это приведет к остановке дыхания.

ФИЗИЧЕСКИМИ ТРАВМАМИ
Дети поскальзываются и ударяются головой или спиной
Травмируют руки или ноги
Наступают на что-то острое в воде
Застревают в сливных решетках

Кожными и кишечными ИНФЕКЦИЯМИ
В фонтанах техническая вода циркулирует по 7-10 дней.
А теперь представьте, что в фонтане моются бомжи, животные, птицы, залезают дети вместе с обувью, тонут насекомые...

Опасны не только обычные фонтаны с чашами, но и плоскостные (бьют из-под асфальта). Они не опасны электричеством, но опасность инфекций и травм точно такая же.

Согласитесь, даже просто отдыхая рядом с фонтаном, можно оказаться свидетелем какого происшествия, и потребуются знания первой помощи?!

Что делать, если на ваших глазах кто-то пострадал в фонтане

Достать ребенка из воды обеспечив свою безопасность.
Помните, током может ударить и вас! Лучше всего доставать не залезая в воду.
Определить состояние пострадавшего: кровотечения, сознание, дыхание.
Вызвать скорую помощь.
В зависимости от состояния, оказать первую помощь:
– останавливаем кровотечение, если оно есть,
– кладем в Устойчивое боковое положение, если без сознания, но дышит,
– приступаем к Сердечно-легочной реанимации, если нет сознания и нет дыхания.

Кстати, совсем скоро будет распродажа всех наших электронных справочников и инструкций по первой помощи, которые помогут не растеряться в таких и многих других ситуациях, и оказать первую помощь правильно. Не пропустите!

А вы разрешаете своим детям играть/купаться в фонтанах? Открыть/Комментировать

2023-06-24 10:30:00 Немного субботнего юмора вам в ленту про супер профессионала первой помощи

Жду ваших реакций Открыть/Комментировать

2023-06-23 20:38:32 “Голову на бок пострадавшему поверните, и все! Зачем целиком переворачивать? А если у него травма позвоночника?”

Подобные комментарии я уже не раз видела к своим постам, где говорю, что надо полностью повернуть человека на бок, если он без сознания.

Но повернуть только голову на бок – недостаточно и еще опаснее!
Расскажу, подробнее, почему.

Сначала напомню, почему человеку без сознания опасно оставаться лежать на спине:

Главная опасность – это западение языка.
Язык расслабляется, “ложится” на просвет дыхательных путей, закрывая его, и человек задыхается.

Может начаться рвота (она может быть и у человека без сознания).
И если она будет скапливаться во рту и пострадавший может ей захлебнуться и погибнуть.

Другие инородные тела могут попасть в дыхательные пути и заблокировать их:
“спасатели” часто пытаются что-то положить в рот человеку без сознания (таблетку, воду),
что-то было во рту изначально (еда, жвачка),
во рту может быть кровь (выбил зуб при падении, разбил нос).

Если человек лежит на спине, и вы повернете на бок только его голову, то НЕ ПОЛУЧИТСЯ создать условия полного освобождения дыхательных путей от языка и инородных предметов. Потому что поворот головы ограничен, и лицо пострадавшего будет недостаточно наклонено вниз.

Сделать это можно ТОЛЬКО положив его на бок ПОЛНОСТЬЮ, то есть, в Устойчивое боковое положение (УБП) – тогда лицо смотрит вниз, и все, что есть во рту, беспрепятственно сможет выходить оттуда, а язык откроет дыхательные пути.

Когда мы отрабатываем УБП друг на друге на наших курсах, у учеников не возникает вопросов, почему нельзя повернуть только голову – они сразу видят эту разницу (показала на видео).

И еще, поворот только головы на бок, может быть даже опасным для пострадавшего, особенно если потеря сознания случилась из-за травмы головы или позвоночника. Поворот головы увеличит нагрузку на шейный отдел позвоночника и может привести к дополнительным травмам.

А вот поворачивая всего пострадавшего на бок в УБП, если делать это аккуратно, то воздействие на позвоночник будет незначительное.

Запомните: если вы помогаете человеку без сознания, то главная задача – создать ему условия для того, чтобы он мог дышать. Если он будет дышать, значит он будет живой, а остальное полечат медики.

А вы тоже думали, что можно повернуть на бок только голову, если человек без сознания? Открыть/Комментировать

2023-06-22 15:50:33 Где только дети не находят себе опасности, даже в песке

Поэтому важно рассказывать детям, как правильно играть в песочнице и чего нельзя делать.
Кстати, это можно сделать с помощью нашей книжки для детей по безопасности на улице. В ней есть и такая история

Но если играя в песке, он попал в глаза ребенку, ВАЖНО:
- не давать тереть глаза и не тереть самим, даже салфетками;
- при возможности промыть глаза водой;
- и показать ребенка врачу, если остаются неприятные ощущения в глазах или они воспалились.

Но так же дети тянут песок в рот, в нем огромное количество опасных микроорганизмов, которые оставляют птицы и животные. А иногда даже дети полностью в него закапываются и вот это уже реально опасно (история на видео).

Расскажу, как бы действовала я, если оказалась очевидцем такой ситуации, как на видео. Всегда нужно использовать любой шанс на спасение. Я бы

попросила очевидцев вызвать скорую помощь;
повернула ребенка на бок и быстро очистила ему рот и нос от пески (лучше тканью намотанной на пальцы)
убедившись, что сознания и дыхания нет, приступила к проведению Сердечно-легочной реанимации (СЛР)

А как же песок в дыхательных путях, спросите вы?

Скорее всего, когда ребенок вдохнул песок, возник спазм дыхательных путей и песок не попал в лёгкие, поэтому шансы спасти есть хорошие.
Бороться за жизнь ребенка нужно точно

А ваши дети любят играть с песком? Задумывались о его опасности? Открыть/Комментировать