Школа Первой Помощи №1

2023-04-13 11:38:06 Сегодня хочу поговорить с вами про безопасность детей до года в кроватке.

Малыши не умеют справляться, если что-то упало им на лицо, намоталось на руку, куда-то уткнулись и не могут дышать.

Чем опасны бортики, подушки и игрушки-сплюшки?

Это пылесборники, они мешают дышать и могут вызвать аллергические реакции, кашель, и ринит
Если ребенок уже встает – он может наступить на бортик и вывалиться из кровати
Он может развязать веревочки от бортиков и намотать их себе на шею
Может откусить мелкие детали у игрушки (глазки-бусинки, носик и подавиться

Как сделать спальное место малыша безопасным?

Покупайте кроватку без узоров, резьбы и острых элементов.
Лучше убрать все игрушки, бортики, подушки, одеяла.
Матрас должен быть по размеру кроватки, чтобы малыш не завалился в щель.

Если ребенок уже встает:


Опускайте дно у кроватки,
Проверяйте, чтобы стенки кроватки были хорошо закреплены.
Уберите все погремушки, которые висят поперек кровати.

Кроватки ваших малышей безопасные? Открыть/Комментировать

2023-04-12 09:15:00 Согласитесь, страшно оказаться в ситуации, где от ваших действий зависит жизнь ребенка, близкого человека или собственная, а вы не знаете, что делать?

Мы собрали Топ-6 самых частых происшествий, где требуется оказание первой помощи, и к которым ВАЖНО быть готовыми

ДТП.
Сбили человека, столкнулись автомобили, кто-то влетел в столб... Могут быть разные травмы: головы, позвоночника, конечностей, потеря сознания, остановка дыхания... Часто спасти могут только люди рядом.

Случился инфаркт или инсульт.
Важно вовремя распознать эти состояния и обратиться к медикам. Все чаще эти состояния случаются у молодых (25-30 лет) и даже у детей!

Подавился.
Это самая частая и опасная для жизни ситуация, которая случается с детьми и взрослыми. Скорая на эти случаи не успевает, спасти могут только те, кто рядом.

Потерял сознание на улице, на работе или дома.
Вовремя не поел, душное помещение, напекло голову, ударился головой… Потеря сознания тоже опасна для жизни, если вовремя не помочь.

Порезался и сильно идет кровь.
Наверняка у многих такое было – схватились за что-то острое, нож соскочил, поранились инструментом... Если кровь вовремя не остановить, от кровопотери человек может погибнуть.

Утонул в речке, озере, бассейне...
Скоро лето… В воду полезут все, в том числе пьяные и дети, будут нырять с высоты, играть и баловаться. Если человек утонул – спасти хорошие шансы, если сразу начать выполнять реанимацию.

А ВЫ сможете помочь своим детям, близким или себе в таких ситуациях, и не растеряться?

Если не уверены, то наш УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПРАВОЧНИК по первой помощи детям, взрослым и себе вам в помощь!

Он всегда будет под рукой, и вы сможете подсмотреть, как правильно помочь в любой ситуации в ожидании скорой помощи , и даже по нему научиться важным приемам. В нем алгоритмы действий ко всем этим и многим другим ситуациям, в том числе, как помочь себе.

Теперь этот Справочник можно приобрести в ПЕЧАТНОМ формате (выпущен ограниченным тиражом),
и в честь этого, ВСЕГО на 3 дня дарим СКИДКУ в 40%
Стоимость 590 руб. вместо 990 руб (доставка бесплатно)

Приобрести УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПРАВОЧНИК по первой помощи можно на нашем сайте
https://firstaidschool.ru/pay/handbook-universal-printed/ Открыть/Комментировать

2023-04-11 09:15:00 Хорошие новости!
6 апреля Госдума приняла изменение в Закон "Об охране здоровья граждан в РФ" ст.31 Благодаря этому закону, как в Европе, использование АНД в нашей стране скоро будет доступно для любого человека, а это повысит выживаемость при внезапной остановке сердца до 60 и более%
Закон вступит в силу только с марта 2024 года но этот закон мы очень долго ждали.

Я тоже постоянно прохожу обучение, чтобы совершенствоваться в первой помощи.

В эти выходные была на обучении в Национальном Совете по реанимации на курсе Базовой СЛР с применением Автоматического наружного дефибриллятора (АНД) Накачала больше 30 минут реанимации, подкачала ручки, отточила мастерство

На курсе были ситуационные игры, созданные для нас. Одну из таких показала вам на видео.

Кстати, в такой ситуации может оказаться любой человек, поэтому учитесь первой помощи.

НАПОМНЮ
В Санкт-Петербурге я проведу всего 3 курса первой помощи 14, 15 и 16 апреля. Осталось всего 6 мест на 14 и 16 апреля. Пишите в комментариях "Хочу на курс" Открыть/Комментировать

2023-04-10 09:15:00 «У меня ребенок “закатился”, я думала, он умирает! Он заплакал, перестал дышать и обмяк. Я чего только не делала, чтобы он очнулся».

Это Аффективно-респираторный приступ (АРП), он может случиться с ЛЮБЫМ маленьким ребенком примерно до 4х лет.

Родители, когда такое происходит с их малышом, впадают в панику и часто делают то, что для него может быть опасным.

Частые ОШИБКИ, которые совершают родители в таких ситуациях

Паникуют и думают, что ребенок умирает.
На самом деле это состояние выглядит страшно, а по факту НЕ ОПАСНО Так происходит из-за незрелости нервной системы, и обычно в течение нескольких секунд ребенок приходит в себя.

Трясут и пытаются вернуть в сознание/разбудить.
У ребенка нет сознания (мышечного тонуса), а значит тряской можно травмировать ему конечности, позвоночник, шею и даже мозг.

Пытаются напоить или дать грудь.
Ребенок не может глотать в этом состоянии, поэтому во рту ничего быть не должно! А если будет, то он этим может подавиться, когда начнет дышать.

Лезут в рот.
Пальцами можно травмировать или вызвать рвоту, которой ребенок может подавиться или захлебнуться, когда дыхание восстановится.

Сразу приступают к реанимации.
Сердечно-легочная реанимация (СЛР) может травмировать малыша. Сердце у него работает, и задержка дыхания временная, поэтому СЛР не требуется.

Что же нужно делать, если ребенок "ЗАКАТИЛСЯ" и перестал дышать?

До того, как потерял сознание, старайтесь его отвлечь: дуйте в лицо, брызгайте водой...
Если ребенок обмяк ("отключился"), считайте вслух до 15-20. Это вас отвлечет и не даст сделать лишнего до восстановления дыхание.
Положите ребенка на бок или возьмите на руки на боку.
Вызовите скорую помощь, если быстро дыхание не восстановилось.
И, конечно, будьте готовы, если что-то пойдет не так, приступить к СЛР, пока едет скорая.

Если АРП происходят не в первый раз – это повод показать ребенка неврологу.

Согласитесь, в опасных ситуациях с детьми, когда не понятно, что делать до приезда скорой помощи, хочется иметь под рукой Шпаргалку по первой помощи? Мы для вас такую сделали. Скоро будет анонс и возможность купить ее по акции

А ваши дети когда-нибудь “закатывались”? Что делали в таких ситуациях? Открыть/Комментировать

2023-04-08 14:20:04 Я сегодня сама на обучении в Национальном Совете по Реанимации, а вам пока видео на подумать и посмеяться

С вас реакции Открыть/Комментировать

2023-04-07 10:00:08 А вы знаете, сколько есть времени, чтобы начать реанимацию, и сколько вообще ее можно проводить?

Для начала предлагаю вспомнить – когда мы приступаем к Сердечно-легочной реанимации (СЛР)?
Когда обнаружили пострадавшего без сознания и без дыхания.
Причин у такого состояния может быть много: утонул, ударило током, подавился, упал с высоты, случился инфаркт и т.д.

Начинать реанимацию нужно КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ после остановки дыхания.
Если не начать сразу, в среднем через 4-6 минут клетки мозга без кислорода погибают и смысла реанимировать уже не будет. Скорая помощь за это время приезжает крайне редко.

Но как понять, сколько времени прошло и стоит ли вообще начинать СЛР?

– Если человек потерял сознание и перестал дышать на ваших глазах – сразу начинайте проводить реанимацию, хорошие шансы на спасение.
– Если вокруг есть люди и они говорят вам, что все произошло только что – тоже пробуйте, время есть.
– А если рядом никого и вы не знаете, сколько времени прошло, то действуйте интуитивно.
Например, человек утонул, и вы не знаете, сколько времени назад это случилось. Его вытащили, и если вы внутренне считаете, что его еще можно оживить, начинайте реанимацию. Хуже пострадавшему не сделаете, а вот спасти еще можете.

А когда вы уже приступили к реанимации, вы работаете за сердце пострадавшего и дышите за него. Поэтому можете продолжать реанимировать СКОЛЬКО УГОДНО времени.
В моей практике был случай, когда сердце завелось через 2 часа

Когда же нужно прекратить реанимацию?
Самый удачный вариант – когда пострадавший начал сам дышать: начала двигаться грудная клетка, он порозовел, начал шевелиться.
Когда приехала скорая помощь или вас сменили.
И когда вы устали.

На самом деле выполнять долго СЛР физически очень тяжело. Исследования показывают, что после 3-5 минут реанимации, ее эффективность с каждой минутой снижается, спасатель устает. Но если нет отработанных навыков, то это будет вообще не реанимация, а ее имитация.
Поэтому если вы хотите научиться правильно спасать, приходите на курсы, научу

А вы бы смогли приступить к выполнению Сердечно-легочной реанимации, если кому-то из близких или знакомых она была необходима? Открыть/Комментировать

2023-04-06 10:00:05 Видели уже в новостях информацию про мужчину в Воронеже, который упал с 19 этажа и не только выжил, но и серьезно не пострадал?

Он даже, когда ехал в машине скорой помощи, пел песню Пугачевой: Любовь похожая на сон

Вот почему так? Некоторые падают с 19 этажа и хоть бы хны, а кто-то падает с высоты своего роста и погибает или становится инвалидом

Конечно, многие скажут, что его спасло, что он был пьян и приземлился на автомобиль (который серьезно пострадал).

Соглашусь, очень важно, в каком состоянии находится человек, куда он приземлился и как. Но это же 19 этаж, представляете какое ускорение было

Кстати, научно доказано, что даже при серьезных травмах, если у пострадавших есть в крови алкоголь, то у них не развивается шоковое состояние. Это часто пьяным людям спасает жизнь

А вы как считаете, он везунчик, или по каким-то другим причинам остался жив? Открыть/Комментировать

2023-04-05 09:15:00 Как вы думаете, кто обязан оказывать первую помощь?

Когда я задаю этот вопрос ученикам, они чаще всего отвечают, что врачи или точнее медики.

Удивлю вас или расстрою, но медицинские работники НЕ ОБЯЗАНЫ оказывать первую помощь, если находятся не на рабочем месте Это просто распространенный стереотип.

По закону (ФЗ №323 Об охране здоровья граждан, ст.31) первую помощь ОБЯЗАНЫ оказывать:
спасатели, пожарные,
полицейские,
и по п.2.6 ПДД – водители, причастные к ДТП.

Все остальные, в том числе и медики, ИМЕЮТ ПРАВО помогать, если обучены и умеют, но не обязаны этого делать.

Скажу больше, у многих медиков узкой специализации нет знаний и навыков по первой помощи, потому что они просто с этим не сталкиваются в своей работе. А то, что проходили когда-то в ВУЗе, уже забылось из-за отсутствия практики. Чтобы оказывать первую помощь, любой врач или медсестра точно также, как и мы с вами, должны регулярно ей обучаться.

Кстати, к нам часто приходят на курсы врачи и медсестры. Многое из того, чему мы учим, они раньше не знали, забыли и небыло возможности отработать практические навыки.

А вот спасателей обычно учат первой помощи качественно, много и обязательно с практикой в специализированных учебных центрах. Им бы я доверила свое спасение

Как учат первой помощи сотрудников полиции и могут ли они реально оказать первую помощь, я обсуждать не буду. Наверняка есть подразделения, где этому реально учат, но мне не довелось встречать таких людей. Но полицейские ОБЯЗАНЫ оказывать первую помощь, даже если человека пострадавшим сделали они.

Кстати, многие водители даже не знают, что они тоже ОБЯЗАНЫ оказывать первую помощь, если являются участниками ДТП. Некоторым на курсах по вождению говорили: "Не лезьте, не трогайте, а то посадят..."

Никого еще не посадили, а вот привлечь по ст.125 УК РФ "Оставление в опасности", в случае не оказания первой помощи могут.

Конечно, первой помощи нужно учиться всем! Тогда и спасенных будет больше, и нам всем будет спокойнее, потому что помочь сможем не только мы, но и правильно помогут нам, если что-то случится!

А вы тоже думали, что медики ОБЯЗАНЫ оказывать первую помощь? Открыть/Комментировать

2023-04-05 09:15:00 Открыть/Комментировать

2023-04-03 09:15:00 Малыш упал и ударился головой

Это одна из самых частых ситуаций, которая случается с маленькими детьми: положили на кровать, а ребенок с нее уполз, выскользнул из рук в ванной, скатился с пеленального столика, начал вставать и вывалился из коляски...

Встревоженные родители часто пишут мне сообщения днем, а иногда даже ночью:
«Юля, мой малыш упал и сильно ударился головой, но вроде все хорошо, поплакал чуть-чуть и успокоился, ни синяков, ни шишек нет. Как понять, надо ли ехать в больницу? Как вести себя дальше?»

Отвечаю сразу всем

Так как маленький ребенок не может нам рассказать, где у него болит и о своем состоянии – нам придется ориентироваться только на внешние показатели и его поведение

Если с малышом внешне все в порядке — просто будьте рядом и внимательно наблюдайте за ним (несколько суток).

При Черепно-мозговых травмах бывает так называемое “светлое окно”, когда нет никаких симптомов черепно-мозговой травмы, и даже врач может ничего не увидеть. Но через некоторое время состояние ребенка может измениться. Поэтому важно наблюдать за ним.

Если у малыша появились:
тошнота или рвота,
спутанное сознание или судороги,
нарушена координация и тонут мышц,
расфокусированный, бегающий взгляд, начал косить глазик,
или просто у вас есть беспокойство, что нужно показать его врачу,
вызывайте скорую и езжайте в больницу.

СРАЗУ вызвайте скорую помощь, если ребенок упал с высоты и
– хотя бы на несколько секунд потерял сознание,
– у него пошла кровь из носа,
– появились синяки: за ушами, под глазами, на голове...
– есть любые изменения формы черепа,
– изменилось поведение (апатичный, вялый, постоянно плачет...)

Что делать до приезда скорой помощи?

Приложите ХОЛОД к шишке, синяку, и остановите кровотечение, если они есть,
Не кормите и не поите малыша, это может спровоцировать рвоту,
Положите ребенка на бок и контролируйте его дыхание. Можно держать его на руках в позе “панда на ветке”

И, конечно, приходите на курсы первой помощи, чтобы не паниковать, если состояние малыша ухудшится или с ним еще что-то случится, а точно знать, как ему помочь

А вам приходилось пережить падения своих малышей? Откуда они падали? Открыть/Комментировать