• Бросьте себе вызов
Что как не вызовы смотивируют нас на улучшение? Избавится от вредных привычек, получить новые знания или дочитать наконец-то ту книгу.
Устраивайте себе различные вызовы. Это не только очень интересно, но и действенно. Спор с самим собой, можно даже придумать вознаграждение.
Например, если вам нужно сделать проект за 5 дней, бросьте себе вызов и сделайте его за 2 дня!