2022-08-27 14:07:55
Магия клуба «ЗОЖ лица»
Расписание на сентябрь просто вау!⠀
Красотки, как я вам и обещала! Сюрпризы и подарки начинаются прямо сейчас
⠀
Делайте свое фото еще в августе, так как в сентябре мы будем заниматься своим лицом и телом по полной! В клубе «ЗОЖ лица» нас ждет осенний марафон «Осень с подтянутым лицом»
⠀
Расписание вы можете скачать по ссылке ниже , а я вам сейчас расскажу подробнее, что нас ждет этой осенью
⠀
И напоминаю, что
29 августа у вас будет возможность оплатить абонемент в клуб
⠀
Итак:
⠀
ПОНЕДЕЛЬНИК: каждый понедельник общая тренировка для лица с акцентом на проработку верхней третьи лица (лоб и глаза).
⠀
ВТОРНИК: экспресс-комплекс гимнастики на 20 минут для тех, кто хочет эффективно проработать лицо, но при этом сэкономить время.
⠀
СРЕДА: вы уже представили, что подтянутый овал будет Каждую среду нас ждет вакуумный массаж, который шикарно подтягивает кожу и убирает отечность. Для выполнения вам понадобятся стеклянные или силиконовые вакуумные баночки разного диаметра.
⠀
ЧЕТВЕРГ: общая тренировка для лица с акцентом на проработку средней и нижней части лица (носогубки, брыли, второй подбородок) и обязательная проработка шеи.
⠀
ПЯТНИЦА: каждая пятница встреча с доктором Ольгой Шальневой Вас ждет умный фитнес, каждая тренировка эксклюзивная! Подробнее читайте в расписании. Для занятий вам понадобится теннисный мячик или МФР.
⠀
А еще в рамках марафона вас ждут 5 дополнительных видеоуроков по тейпированию
⠀
Двери клуб откроет
29 августа И уже 1 сентября в 6:30 по мск я жду вас на первой тренировке!
⠀
Будет очень круто и продуктивно
⠀
Знакомьтесь с
расписанием по ссылке ниже
https://drive.google.com/file/d/1r1HKKU2v8CWRaimzP7uR7zs38wjDBbtj/view
2.6K viewsedited 11:07
П
