Ecofamily_blog 🌿 Анна Черкис🥑 Нутрициолог

2021-03-05 13:45:26 Открыть/Комментировать

2021-02-21 13:55:50 Друзья, добрый день!

Сегодня в 17:00 по мск приглашаю вас на эфир "Хранение БАДов и продуктов в холодильнике", на котором разберём подробно:

где и как хранить БАДы, чтобы они сохраняли пользу

какие продукты, добавки и суперфуды нужно хранить в холодильнике

секреты хранения продуктов от нутрициолога

отвечу на ваши вопросы


Встретимся в моем аккаунте
https://www.instagram.com/ecofamily_blog/

До встречи! Открыть/Комментировать

2021-02-18 16:23:59 ПОДБОРКА МАСЕЛ МСТ

IHERB

При заказе не забудьте ввести промокод DPH299 для получения скидки

https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Organic-MCT-Oil-12-fl-oz-355-ml/99738?rcode=DPH299

https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Dr-Formulated-Brain-Health-100-Organic-Coconut-MCT-Oil-Unflavored-16-fl-oz-473-ml/79830?rcode=DPH299

https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Organic-MCT-Oil-16-fl-oz-480-ml/66202?rcode=DPH299

https://ru.iherb.com/pr/Nutiva-Organic-MCT-Oil-From-Coconut-Unflavored-16-fl-oz-473-ml/76228?rcode=DPH299

4FRESH

При заказе не забудьте ввести промокод FFY991 для получения скидки

https://4fresh.ru/products/getu0009 Открыть/Комментировать

2021-02-18 16:23:43 Открыть/Комментировать

2021-01-23 11:18:28 СНОВА СКИДКИ НА IHERB 12%

Чтобы ее получить вводим в корзине поочередно промокоды
DPH299 - применить
CYBER12 - применить

Действовать будет до 27.01

Мои рекомендации можно найти в последнем разборе посылки для холодного времени года здесь чуть выше или любые необходимые вам БАДы и витамины можно найти на канале через поиск Открыть/Комментировать

2021-01-23 11:17:36 Открыть/Комментировать

2021-01-20 11:50:56 ПОСЫЛКА С IHERB. МОЯ ПОДБОРКА ДЛЯ ХОЛОДНОГО ВРЕМЕНИ ГОДА

Чтобы получить скидку не забудьте ввести в корзине промокод:

DPH299 - применить

Коэнзим Q10, класса USP, 100 мг, 120 растительных капсул Lake Avenue Nutrition
https://ru.iherb.com/pr/Lake-Avenue-Nutrition-CoQ10-USP-Grade-100-mg-120-Veggie-Capsules/95353?rcode=DPH299

Бузина и цинк, сладкая бузина, 15 пастилок для горла Zand
Всегда держу в домашней аптечке
https://ru.iherb.com/pr/Zand-Elderberry-Zinc-Sweet-Elderberry-15-Throat-Lozenges/4260?rcode=DPH299

Масло авокадо, 500 мл La Tourangelle
Любимое масло для жарки
https://ru.iherb.com/pr/La-Tourangelle-Delicate-Avocado-Oil-16-9-fl-oz-500-ml/73002?rcode=DPH299

Витамин D3 NATURELO, растительный, (5000 IU), 180 капсул
Веганский витамин Д3
https://ru.iherb.com/pr/NATURELO-Vitamin-D3-Plant-Based-125-mcg-5-000-IU-180-Easy-Swallow-Capsules/97675?rcode=DPH299

Липосомальный витамин C из подсолнечника Lipo Naturals, 443 мл
Одна из лучших форм витамина С
https://ru.iherb.com/pr/Lipo-Naturals-Liposomal-Vitamin-C-from-Sunflowers-15-oz-443-ml/84662?rcode=DPH299

Липосомальный витамин С для детей Dr. Mercola, 30 капсул
https://ru.iherb.com/pr/Dr-Mercola-Liposomal-Vitamin-C-for-Kids-30-Capsules/86511?rcode=DPH299

Зеленая смесь суперфудов Navitas Organics, Organic Superfood+ Greens Blend, Moringa + Kale + Wheatgrass, 180г
Отличная смесь для зимы, когда мало едите зелени.
https://ru.iherb.com/pr/Navitas-Organics-Organic-Superfood-Greens-Blend-Moringa-Kale-Wheatgrass-6-3-oz-180-g/102456?rcode=DPH299

Комплекс с растительными пептидами, Collagen Beauty, PlantFusion, персик и манго, 180 г
Взяла себе для комплекса отращивания волос
https://ru.iherb.com/pr/PlantFusion-Complete-Plant-Peptides-Collagen-Beauty-Peach-Mango-6-35-oz-180-g/93291?rcode=DPH299

Полный биоактивный комплекс витаминов группы B Life Extension, 60 растительных капсул
Группу В нужно пропивать всем хотя бы 1 раз в год
https://ru.iherb.com/pr/Life-Extension-BioActive-Complete-B-Complex-60-Vegetarian-Capsules/67051?rcode=DPH299

Магний с высокой степенью всасывания, Doctor's Best, 120 таблеток
Люблю за доступность и разные формы магния. В одной капсуле 100 мг.
https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-High-Absorption-Magnesium-100-Chelated-with-Albion-Minerals-100-mg-120-Tablets/15?rcode=DPH299

Родиола (Rhodiola Rosea), Nature's Answer, (30 мл)
Женский адаптоген для хорошего самочувствия и бодрости утром
https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Answer-Rhodiola-Rosea-100-mg-1-fl-oz-30-ml/8011?rcode=DPH299

Крем против сухости кожи зимой, с маслом ши и миндаля, Earth's Care (6 г)
Взяла на пробу от сухости кожи зимой
https://ru.iherb.com/pr/Earth-s-Care-Anti-Itch-Cream-with-Shea-Butter-and-Almond-Oil-0-21-oz-6-g/77061?rcode=DPH299

Витамины D3 и K2, без сои Solaray, 125 мкг (5000 МЕ), 60 растительных капсул
Веганский витамин Д3 и К2
https://ru.iherb.com/pr/Solaray-Vitamin-D3-K2-Soy-Free-125-mcg-5000-IU-60-VegCaps/70098?rcode=DPH299

Бальзам для сухой и потрескавшейся кожи Earth's Care, (6 г)
https://ru.iherb.com/pr/Earth-s-Care-Dry-Cracked-Skin-Balm-0-21-oz-6-g/76037?rcode=DPH299

Источник магния, хорош для детей в виде мягких конфет-пастилок со вкусом винограда MegaFood, Relax + Calm Magnesium, 30 шт. в индивидуальной упаковке
Хороший вариант магния для детей в конфетках
https://ru.iherb.com/pr/MegaFood-Relax-Calm-Magnesium-Soft-Chews-Grape-30-Individually-Wrapped-Soft-Chews/102265?rcode=DPH299

Дижонская горчица, Annie's Naturals, Органика, (255 г)
Лучшая органическая горчица
https://ru.iherb.com/pr/Annie-s-Naturals-Organic-Dijon-Mustard-9-oz-255-g/31676?rcode=DPH299 Открыть/Комментировать

2021-01-20 11:50:52 Открыть/Комментировать

2021-01-13 19:05:05 Делюсь своими любимыми продуктами от Polezzno

Ссылка на весь раздел
https://vampolezno.com/vsyo-dlya-vypechki/smesi?utm_source=inst&utm_medium=bloger&utm_campaign=ecofamily_blog

Мои любимые готовые смеси

Блинчики из зеленой гречки
https://vampolezno.com/vsyo-dlya-vypechki/smesi/smes-dlya-vypechki-bliny-tonkie-bez-glyutena-300/

Булочки из псиллиуму
https://vampolezno.com/vsyo-dlya-vypechki/smesi/smes-dlya-vypechki-bulochki-na-psilliume-250/

Смесь для выпечки "Панкейки высокобелковые"
https://vampolezno.com/vsyo-dlya-vypechki/smesi/1606/

Смесь для выпечки «Гречневые маффины» без глютена
https://vampolezno.com/vsyo-dlya-vypechki/smesi/smes-dlya-vypechki-grechnevye-maffiny-bez-glyutena-320/

Смесь для выпечки "Панкейки из банановой муки"
https://vampolezno.com/vsyo-dlya-vypechki/smesi/1607/

Куркума латте

https://vampolezno.com/chay-i-kofe/chay/kurkuma-latte-200/

Псиллиум
https://vampolezno.com/vsyo-dlya-vypechki/dobavki/psillium-shelukha-podorozhnika-100/

Кокосовый сахар
https://vampolezno.com/sakharozameniteli/naturalnye-sakhara/kokosovyj-sakhar-100/

Гречишный чай
https://vampolezno.com/chay-i-kofe/chay/grechishnyj-chaj-100/

Миндальная мука (печенье и сладкая выпечка)
https://vampolezno.com/vsyo-dlya-vypechki/muka/mindalnaya-muka-100/

Нутовая мука (для нутового омлета и кляра)
https://vampolezno.com/vsyo-dlya-vypechki/muka/nutovaya-muka-500/

Покупаю чаще всего в Ozon, 4fresh, Wildberries Открыть/Комментировать

2021-01-13 18:54:12 Открыть/Комментировать