2024-02-01 16:44:09
Привет, милые!
Как-то я встретила фразу «Самая трудная битва, с которой мы сталкиваемся — это битва между тем, что мы чувствуем и тем, что понимаем холодной головой». Что думаете об этом?
Я заметила, как многие противопоставляют эти понятия друг другу так, будто они не могут сосуществовать вместе. Опыт научил меня тому, что это не так. Мы не можем выключить чувства и руководствоваться только логикой. Как минимум, потому что наши чувства — сигнал к тому, что что-то идет не так, как максимум — потому что мы не роботы. Вместо того, чтобы контролировать их, отсекая подавляя «плохие», мы можем научиться прислушиваться к ним, наблюдать за ними, но не давать брать верх над разумом, потому что в перспективе это иррационально.
Например, если мы чувствуем физическую боль — это сигнал о том, что в нашем организме произошел сбой. Мы можем делать вид, что не чувствуем боли и возможно, она даже утихнет. Но потом, вероятно, выльется в неприятные последствия. Или же, мы можем принять решение повлиять на ситуацию и пойти к врачу — здесь нам помогает логика.
Часто выбор дается тяжело, потому что в моменте нам хочется отключить одно из составляющих, чтобы не испытывать боль или не принимать тяжелое решение. Но стоит нам посмотреть на перспективу и плюсы, которые мы получим от решения — процесс превращается из битвы в заботу о себе
111.2K viewsMarina Dvornikova, 13:44
Д
