Почему слабеет сердце? Суть диагноза “Сердечная недостаточность” - понятна из названия, и означает недостаточное нагнетание крови сердцем во все отделы организма. Ниже опишу признаки, когда пора обращаться за врачебной помощью, вызвать скорую.
Если ослабели ЛЕВЫЕ отделы сердца - левосторонняя сердечная недостаточность проявляется чаще чем правосторонняя
Появляется одышка - чувство нехватки воздуха, особенно при привычных физических нагрузках
ортопноэ - одышка в положении лежа
пароксизмальное ночное диспноэ - периодическая ночная остановка дыхания
легочный отек и/или выпот - жидкость в плевральной полости. При этом появляется кашель, хрипы, потливость. Такие изменения в легких опытный врач может диагностировать при первичном осмотре и подтвердить с помощью рентгена и УЗИ.
Быстрое ухудшение проявляется выраженной одышкой, потливостью, тахикардией -быстрым сердцебиением и бледными, холодными конечностями - нужно вызвать скорую.
Основные причины сердечной недостаточности и сердечных отеков включают: Ишемическая болезнь сердца
Артериальная гипертензия, как следствие атеросклероза
Сахарный диабет
Ревматические пороки клапанов сердца
Курение
Злоупотребление алкоголем
Обструктивное апноэ во сне
Железодефицитная кардиомиопатия - анемия
Инфекционные заболевания: ВИЧ, гепатит и другие инфекции
Основные меры профилактики сердечной недостаточности сводятся к трем важнейшим аспектам:
1. Коррекция гигиены сна, недопущение дефицита сна и социального джет-лага.
2. Расширение физической активности с равномерным ее распределением в течении всего дня
3. Коррекция рациона питания с акцентом на цельные, растительные продуты.
Грамотная коррекция образа жизни по этим трем аспектам прописана в Программе “Здоровье на Максимуме”, нажмите на ссылку, чтобы присоедениться к Программе, завтра повышение цены с 5600 до 7000 руб.
