Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Ренат Доктор для здоровья

Логотип телеграм канала @doctorkhayrov — Ренат Доктор для здоровья Р
Логотип телеграм канала @doctorkhayrov — Ренат Доктор для здоровья
Адрес канала: @doctorkhayrov
Категории: Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков: 12.51K
Описание канала:

🩻в медицине 15 лет
🥦Можно без лекарств, знаю как.
🩺Видео-консультация, обучение 👉🏼 https://taplink.cc/doctor_khayrov

Рейтинги и Отзывы

1.00

2 отзыва

Оценить канал doctorkhayrov и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

2


Последние сообщения

2023-07-06 10:44:58
Чего то злой какой то. Как у вас настроение?
1.3K views07:44
Открыть/Комментировать
2023-07-06 10:13:31
Второй день пытаюсь донести свое видение до дизайнера. Хочу, чтобы руководство по Женскому здоровью читалось легко с телефона- вариант справа, синий текст в заглавии. Но дизайнер пока не понимает меня- ее вариант с девушкой, слева. Или я зря заморачиваюсь? Как вам?
1.4K views07:13
Открыть/Комментировать
2023-07-04 11:33:33 Добрый день. Вчера в запрещенограмме поднял тему варикоза и тромбоза, так как некоторых читателей страшат признаки густой крови на фоне варикоза. Давайте поясню

Заподозрить густую кровь можно по повышению некоторых показателей даже в общем анализе крови:
Повышенное число тромбоцитов (тромбоцитоз). Тромбоциты играют ключевую роль в процессе свертывания крови. Повышенное количество тромбоцитов может увеличить скорость образования сгустков.
Повышенный гематокрит (эритроциты). Гематокрит — это доля объема эритроцитов (красных кровяных телец) от общего объема крови. Увеличение гематокрита может указывать на увеличение вязкости крови, которое в некоторых случаях связано с повышенным риском тромбоза.
Повышенный уровень гемоглобина. Гемоглобин — это белок в красных кровяных тельцах, который переносит кислород. Его повышенный уровень может указывать на увеличение вязкости крови.
Повышение числа лейкоцитов (лейкоцитоз). Хотя это не является прямым указанием на густую кровь, лейкоцитоз может быть связан с воспалением или инфекцией, которые могут способствовать гиперкоагуляции.

Да и вообще, в лаборатории спросите у медсестры, легко идет кровь? Если процедурная медсестра будет сетовать, что тяжело, то кровь густая скорее всего.

Густая кровь - это не всегда признак болезни и склонности к гиперкоагуляции и тромбозу. Порой это просто проявление вашей забывчивости на счет питьевого режима.

Просто пейте по стакану воды, каждый час, как минимум и все будет хорошо, даже если на ногах или в малом тазу варикоз.
2.0K views08:33
Открыть/Комментировать
2023-06-27 13:28:09
Встречайте stories в Telegram

Этот момент настал! Павел Дуров в своём блоге рассказал о нововведении
3.0K viewsedited  10:28
Открыть/Комментировать
2023-06-27 13:28:08 Не по теме канала, но эта любопытная новость и обновление из категории «наконец-то!» Учитывая, что запрещенограмом далеко не все пользуются из-за костылей с VPN.
2.7K viewsedited  10:28
Открыть/Комментировать
2023-06-26 14:46:12 Можно ли Принимать фолиевую кислоту в таблетках?

Есть три формы витамина В9, доступная нам сейчас:

1. Фолат природный, содержится в растительных продуктах.
2. Синтетическая Фолиевая кислота в таблетках
3. Синтетический 5-метилтетрагидрофолат (5-MTHF)

Итак, фолиевая кислота и фолат не одно и тоже. Фолиевая кислота - это синтетическая форма витамина В9, которая в природе не встречается, в отличие от фолата, которыми богаты бобы и зелень.

Синтетика усваивается быстрее природного фолата, это хорошо для компенсации дефицита витамина В9, что особенно важно для беременных женщин, что бы снизить риски врожденных дефектов. Так же таблетки фолиевой кислоты помогут при высоком уровне гомоцистеинемии в комплексной терапии, однако у такой эффективности есть обратная сторона.

С одной стороны добавки фолиевой кислоты снижают риски врожденных дефектов, но повышают риск развития рака молочной железы и толстой кишки. Но шпинат не вызывает рак! Бобы и зелень (а в них много фолата, напомню), наоборот снижают риск возникновения, как врожденных дефектов, так и рака.

5-метилтетрагидрофолат (5-MTHF) является синтетической формой с большей биодоступностью и биоактивностью.

Что я рекомендую для профилактики дефицита фолиевой кислоты, врожденных дефектов и рака? Конечно цельно-растительный рацион. Когда возникает необходимость приема добавок, то лучше отдавать предпочтение 5-метилтетрагидрофолату, чем синтетической фолиевой кислоте. Но даже принимая 5-MTHF тоже нужен лабораторный контроль через 4 недели приема добавки.

Сохраняйте здоровье естественными способами, а прием любых добавок лучше обсудить с вашим интегративным доктором.
3.2K viewsedited  11:46
Открыть/Комментировать
2023-06-24 12:40:14 Поддержка при стрессе, ссылка для того, чтобы поделиться с близкими https://disk.yandex.ru/i/B4qhyI0_rfFFVA
3.2K views09:40
Открыть/Комментировать
2023-06-24 12:28:45 Ренат Доктор для здоровья pinned a file
09:28
Открыть/Комментировать
2023-06-24 12:28:35 Поддержка при стрессе. Добавки в России и на iHerb

Можно пересылать ссылку
3.0K views09:28
Открыть/Комментировать
2023-06-24 12:28:05 Ренат Доктор для здоровья pinned a file
09:28
Открыть/Комментировать