Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

40 кг

Логотип телеграм канала @bodyfit_40kg — 40 кг 4
Логотип телеграм канала @bodyfit_40kg — 40 кг
Адрес канала: @bodyfit_40kg
Категории: Без категории
Язык: Русский
Количество подписчиков: 2.75K
Описание канала:

@bodyfit_40kg
У нас вы найдете всё для того, что бы стать идеальной 😏😍
Правильное питание 🍲🥗
Эффективные упражнения 🏃‍♀️👯‍♀️
Мотивация, настрой 💪
Полезные статьи, психология 🔝
📩 @cloud_burst

Рейтинги и Отзывы

3.00

2 отзыва

Оценить канал bodyfit_40kg и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

2

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2020-05-22 08:17:25 ‍Хотели когда-нибудь рисовать крассивые сайты, баннеры или веселые картинки к постам в соц.сетях
Или подумываете о том, чтобы уйти в программисты?

Может быть чувствуете в себе потенциал рекламщика мирового уровня и во сне уже в который раз получаете статуэтку Каннского Льва?

Если хоть что-то из этого похоже на правду, вам точно в онлайн-университет Skillbox!

Целая куча курсов, после которых вы можете стать
- Дизайнером (зарплата от 1.200$)
- Программистом (зарплата от 1.500$)
- Специалистом по рекламе в соц.сетях (зарплата от 1.000$)
- Интернет-маркетолог (зарплата от 1.100$)
- SEO-оптимизатором (зарплата от 1.200$)

После окончания курса университет гарантирует трудоустройство.
15.6K views05:17
Открыть/Комментировать
2020-05-15 14:11:54 ОБЕРТЫВАНИЕ ДЛЯ ЖИВОТА

1. Эффективные обертывания для похудения живота на основе зеленого чая.
Несколько ложек сухой травы измельчить до порошкового состояния, залить кипятком и настоять 15 минут. Несколько капель эфирного масла апельсина будет отличным ингредиентом для расщепления жировых клеток в области живота.

2. Жиросжигающее обертывание для живота на основе кофе.
Наиболее эффективное и очень популярное. Многие пользователи отдают предпочтение именно этому жиросжигающему рецепту, для которого понадобится несколько ложек натурального кофе и стакан молока. Разводим смесь, подогреваем на водяной бане и намазываем область живота тонким слоем, хорошенько массируя проблемную зону. 30-40 минут будет предостаточно для проведения подобной процедуры. Результат будет виден уже после первого сеанса, а полный курс похудения составляет 12 подходов через каждые 2-3 дня.

3. Ароматное шоколадное обертывание.
Для увлажнения кожи и придание ей упругости и эластичности подойдет такой рецепт: 200 г какао-порошка смешиваем с двумя столовыми ложками жирных сливок, добавляем одну ложку оливкового масла. Наносим толстым слоем на живот, обматываем пленкой и сверху кутаемся в одеяло. 40 минут будет достаточно. Подобные процедуры можно проводить часто, особых противопоказаний не существует.
13.1K views11:11
Открыть/Комментировать
2020-05-15 13:11:10 ‍Беспокоит лишний вес? Мы знаем, как быстро прийти в форму!

Именно здоровая и полезная пища с оптимальным сочетанием клетчатки, белков, жиров и углеводов поможет похудеть и сформировать красивую фигуру.

И с расчетами калорий заморачиваться не нужно, мы все сделаем за вас!

GrowFood приготовит блюда по сбалансированной программе питания и доставит заказ прямиком к вам домой.
11.2K views10:11
Открыть/Комментировать
2020-05-12 01:59:29 ‍Хотели когда-нибудь рисовать крассивые сайты, баннеры или веселые картинки к постам в соц.сетях
Или подумываете о том, чтобы уйти в программисты?

Может быть чувствуете в себе потенциал рекламщика мирового уровня и во сне уже в который раз получаете статуэтку с не в меру обросшей хищной кошкой?

Если хоть что-то из этого похоже на правду, вам точно в онлайн-университет Skillbox!

Целая куча курсов, после которых вы можете стать

- Дизайнером (зарплата от 80.000руб)
- Программистом (зарплата от 100.000руб)
- Специалистом по рекламе в соц.сетях (зарплата от 60.000руб)
- Интернет-маркетолог (зарплата от 80.000руб)
- SEO-оптимизатором (зарплата от 80.000руб)

Учеба занимает от 3 до 8 месяцев в зависимости от курса

После окончания курса университет помогает найти работу.

И все это удаленно!
10.3K views22:59
Открыть/Комментировать
2020-03-11 08:30:33
Яйца в помидорах
На 100 грамм 69,41 калорий белки — 4,98 жиры — 4,06 углеводы — 2,93

Ингредиенты:
Помидоры — 3 шт.
Яйца куриные — 3 шт.
Соль и перец
Зеленый лук

Способ приготовления:

Нагрейте духовку до 190 C.

Срежьте шляпки у помидоров.Ложкой достаньте сердцевину и семена.

Противень застелите бумагой для выпечки. Поставьте полые помидоры на противень. В каждый вбейте яйцо. Посолите по вкусу.

Выпекайте 25–30 минут.Поперчите по вкусу. Украсьте зеленым луком.

Приятного аппетита
11.4K views05:30
Открыть/Комментировать
2020-02-12 09:30:03 Только ты знаешь, как трудно тебе было или как трудно сейчас. может никто не сможет тебя понять, но ты должна помнить, что ты прошла через слишком многое, чтобы сейчас сдаться, и ты должна гордиться собой.
10.6K views06:30
Открыть/Комментировать
2020-02-11 08:54:24
10.4K views05:54
Открыть/Комментировать
2020-02-10 08:42:06
9.6K views05:42
Открыть/Комментировать
2020-01-31 13:54:52
9.5K views10:54
Открыть/Комментировать
2020-01-29 13:52:52 https://telegra.ph/Samomassazh-zhivota-01-17
9.0K views10:52
Открыть/Комментировать