Действуй | Развитие личности

2021-10-11 18:20:08 Измените движения тела и мимику

Исследования доказали: люди ориентируются на свои движения и мимику, чтобы оценить происходящее. Например, если просидеть всё совещание с улыбкой, то нам кажется, что оно прошло позитивно, а если хмуриться — что всё было отвратительно. Если мы киваем, то склонны соглашаться с окружающими, если мотаем головой — не соглашаемся, независимо от того, что они говорят. Хотите перенастроить мозг — измените мимику и движения.

• Наш второй канал по финансовой грамотности: @gdengi_tg Открыть/Комментировать

2021-10-11 16:20:00 1999 год: доллар стоит 7 рублей
Если бы вы купили $1000 за 7 тысяч рублей, то сегодня могли бы снять 75 тысяч рублей.

2012 год: Bitcoin стоит 5$.
Если бы вы купили 5 биткоинов по 5$, то сейчас у вас было бы состояние 21.170.000 рублей.

2017 год: Tesla стоит 41$.
Если бы вы купили 10 акций Tesla за 410 долларов, то сегодня сняли бы 7000$.

В 2021-ом на рынке куча компаний, монет и валют, которые вырастут в 100 раз через несколько лет. Но мы не знаем, как их вычислить. Зато это понимают богатые. Именно поэтому их капиталы растут, а население беднеет и жалеет об упущенных возможностях.

Подписывайтесь на канал Инвест ревью

Автор бесплатно делится закрытой информацией о том, какие компании и валюты взлетят выше, чем Tesla, доллар или биткоин, и как сделать себе состояние даже с 1000 рублей.

Подписывайтесь, чтобы стать богаче. Других таких каналов просто нет: @investorbiz Открыть/Комментировать

2021-10-11 15:21:59 Мозг человека имеет ограниченное пространство для запоминания

Ученые из Университета им.Пабло де Олавиде отмечают, что в результате исследований им стало понятно, что мозг человека имеет ограниченное количество «памяти».

Ученые зафиксировали, что во время запоминания мозг вытесняет воспоминания, если заблокировать один из трех путей, по которым информация поступает в мозг. При запоминании нейронные связи укрепляются, в то время, как во время блокирования одного из пути этого не наблюдается

Чтобы что-то запомнить, зачастую мозг должен что-нибудь удалить.

• Наш второй канал по финансовой грамотности: @gdengi_tg Открыть/Комментировать

2021-10-11 13:10:00 Как уехать учиться и работать в США, Европу или Азию?

Английский не нужен, опыт тоже. Авторы канала @profenture собрали больше 1000 простых способов переехать заграницу — от грантов и стипендий до волонтерств и стажировок.

Вот парочка интересных тем с канала:

Как пройти стажировку в Google, Amazon, Apple и других топовых компаниях мира. Даже если нет опыта и по-английски знаешь только hello.

Онлайн-курсы самых топовых университетов: от Oxford и Гарварда до МГУ и ВШЭ. По всем тематикам и направлениям.

Как получить стипендию и начать обучение заграницей. Плохие оценки — не проблема.

Короче, подписывайтесь, других таких каналов в телеграме нет: @profenture Открыть/Комментировать

2021-10-10 18:26:24 Трекер для любителей отмечать свои успехи

Можно скачать, распечатать и вложить/вклеить в свой дневник.

Отмечайте дни в календаре, когда удалось выделить 30 минут для чтения.

Как только очередная книга закончена - обведите и подпишите соответствующую область.

Таким образом вы будете поддерживать ежедневную привычку и видеть сколько «дней» ушло на ту или иную книгу.

• Наш второй канал по финансовой грамотности: @gdengi_tg Открыть/Комментировать

2021-10-10 16:15:51 Совет для каждого: изучите маркетинг. Шарящих в этом деле спецов до сих пор не хватает — ведь даже в мировые корпорации берут маркетологов без диплома.

Поэтому если разберётесь, как работает маркетинг и реклама — вас сразу возьмут в топовую компанию и будут платить большую зарплату.

А если хотите работать на себя — сможете заработать в десятки раз больше, потому что с этим навыком продадите хоть воздух.

Самый простой способ разобраться в этом — добавить в подписки Маркетологию.

Авторы на пальцах разбирают рабочие фишки, выкладывают топовые новости и кейсы, объясняют, что работает в 2021-ом, а что — давно устарело.

Обязательно подписывайтесь, полезнейший канал про главный навык 21-ого века: @marketology24 Открыть/Комментировать

2021-10-10 12:18:27 Перестань переставлять будильник

«Ну ещё пять минуточек! — думаем мы с утра. — А лучше 10 или 15!» И переставляем будильник снова и снова. Однако таким образом мы рискуем не только проспать работу, но и нанести урон своему здоровью: как физическому, так и ментальному.

Когда мы отключаем будильник и проваливаемся в дрёму, запускается новый цикл сна, который через 10 минут будет прерван очередным звонком.

Вместо полноценного отдыха мы получаем раздробленный на множество фрагментов сон, подвергая организм стрессу. Ведь с каждым звонком будильника в кровь поступает кортизол. Поэтому лучше не переставлять будильник и вставать сразу. Или, если очень хочется поспать ещё немного, выделить себе полноценные 30 минут.

• Наш второй канал по финансовой грамотности: @gdengi_tg Открыть/Комментировать

2021-10-09 17:05:36 Нейробика

Комбинирование чувств
Слушайте музыку. Наслаждайтесь звуком дождя, ощущайте падение капель на ваши ладони.
Ощущайте запах цветов. Всматривайтесь в облака и при этом занимаясь лепкой из глины.

Разрушитель рутины
Ходите на работу новым маршрутом. Кушайте другой рукой. Идите в другой продуктовый
магазин. Управляйте другой рукой компьютерную мышку.

Включение одного или нескольких ваших чувств в повседневные задачи
Одевайтесь и раздевайтесь с закрытыми глазами, умывайтесь с закрытыми глазами.
Можно общаться, используя только визуальные подсказки, т. е. молча.

• Наш второй канал по финансовой грамотности: @gdengi_tg Открыть/Комментировать

2021-10-09 13:15:29 Упражнение «Целлюлярный токинг»

Задание заключается в следующем — необходимо называть все предметы, которые вы видите в комнате перед собой. Например, стол, стул, монитор, цветок, диван, ковер. Предметы можно называть с описательными характеристиками и без конкретики. Интересно выполнять упражнение, когда в комнате находится наблюдатель. Он будет оценивать скорость вашей работы, через какое время вы «сдуетесь». Со временем паузы между словами возрастут, вы будете путаться в словах и помогать себе жестами. Это упражнение — прекрасный способ активизировать свою мозговую деятельность.

После регулярного выполнения этого упражнения нейроны начинают работать не вполсилы, а в полную силу. Такая тренировка для мозга избавит от рассеянности и забывчивости, повысит реакцию в стрессовых ситуациях.

• Наш второй канал по финансовой грамотности: @gdengi_tg Открыть/Комментировать

2021-10-09 10:00:38 Одеться за 3 копейки в лашкери бренды! Это на базар.

А если хочется носить качественные GUCCI FENGI PRADA за адекватные по цене ZARA и H&M, загляните в телеграм-магазин Made in Italy. Ребята не скрывают, что торгуют репликами, но единственное отличие от оригиналов — ЦЕНА в 10-20 раз ниже.

За 4 года работы ни один эксперт не смог отличить их товары, потому что они шьются на тех же станках и с тех же материалов.

Чеки, коробки, возврат, служба поддержки покупателей

Подписывайся и собери своей лакшери лук за 10-15 тысяч рублей Открыть/Комментировать