Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

DARIUS TALKS

Логотип телеграм канала @darius_talks — DARIUS TALKS D
Логотип телеграм канала @darius_talks — DARIUS TALKS
Адрес канала: @darius_talks
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 3.16K
Описание канала:

Привет! Меня зовут Даша.
Пишу здесь о психологии и о личном 🤍

Рейтинги и Отзывы

4.33

3 отзыва

Оценить канал darius_talks и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

2

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 5

2022-05-21 11:35:12 Моя история - следующий пост.

До сих пор не могу пережить. Каждый раз, когда вспоминаю деда, начинаю плакать. Каждый. Раз.

Психиатр говорит, что это из-за всех чувств по отношению к нему (любовь, злость, страх, раздражение, отвращение, злость, вины, стыд, тревога, горечь, разочарование, безысходность, загнанность, приподнятость, забота, надежда, принятие, теплота, доверие, искренность, дружелюбие, доброта, благодарность, восхищение, огорчение, безвыходность, неуверенность, безвыходность, неловкость, тупик, одиночество, отверженность, подавленность, жизнерадостность, облегчение, сопереживание, жизнелюбие.
694 viewsDaria, edited  08:35
Открыть/Комментировать
2022-05-21 11:16:39 Ребята, привет, я знаю, что алкоголизм в семье - это проблема многих, поэтому очень хочу, чтобы вы для возможного написания моего поста поделились своей историей.

Что вы пережили, что вы чувствовали, как это сказывается на вас, вашу жизнь, ваши взаимоотношения с окружающими сейчас

Осознание своих чувств, рассказ о своей боли очень важен. О психологическом и физическом насилии важно говорить, чтобы люди знали, что они не одни.
718 viewsDaria, 08:16
Открыть/Комментировать
2022-05-19 17:58:06 Вышел очень классный выпуск на актуальную для меня тему, потому что во время тревоги я часто иду есть…чаще всего это мучное и/или сладкое. Иногда получается включить осознанность и подумать, что я могу сделать, чтобы получить положительные эмоции не только от еды, или что я могу сделать, чтобы по-другому справиться с тревогой, например выйти на улицу и погулять, начать смотреть интересный сериал и т.д.

Получается не всегда. Иногда я даю себе добро на переедание, потому что понимаю, что в данном случае нет сил ничего анализировать, хочется просто по-быстрому заглушить непереносимые в моменте эмоции.

Кстати, очень люблю этот ютуб-канал.



931 viewsDaria, 14:58
Открыть/Комментировать
2022-05-14 19:57:04



Очень хочу поделиться моим любимым каналом с психологическими разборами (не реклама).

Обожаю Лину Дианову. Безумно интересно обьясняет, а ещё в разборах есть элементы профайлинга - психологической оценки по поведению человека
1.4K viewsDaria, 16:57
Открыть/Комментировать
2022-05-13 19:46:44 Как распознать синдром дефицита внимания у взрослых и детей и что с ним делать

#книги
1.5K viewsDaria, edited  16:46
Открыть/Комментировать
2022-05-13 19:46:28 Сейчас ещё пришлю книгу про СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности), которая может помочь
1.4K viewsDaria, 16:46
Открыть/Комментировать
2022-05-13 19:44:08 Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек.

#книги
1.4K viewsDaria, edited  16:44
Открыть/Комментировать
2022-05-12 23:50:03 Книга с интересным названием «Кто мы такие?».

Про гены, тело и наше общество.

#книги
1.4K viewsDaria, edited  20:50
Открыть/Комментировать
2022-05-12 23:07:20 А это мне надо.

Тренинг преодоления социофобии. После ковида она в разы усилилась.

#книги
1.2K viewsDaria, edited  20:07
Открыть/Комментировать
2022-05-12 23:05:14 «Как усмирить бурю эмоций?».

Здесь навыки из ДБТ.

#книги
1.2K viewsDaria, edited  20:05
Открыть/Комментировать