Врач будущего

2022-10-07 08:00:38 Уход за руками

Наши руки - одна из основных частей тела. При помощи рук мы выполняем не только общепринятые функции, но и осуществляем тактильный контакт. И конечно же важно обладать мягкими и ухоженными руками. Лично я знаю много людей, кто обращает внимание на руки в первую очередь.

Что не нужно делать, чтобы не испортить кожу рук:
- использовать обычное мыло, оно сушит;
- применять слишком часто антисептики;
- зимой важно насухо вытирать руки, ведь влага способствует обветриванию, особенно на холоде;
- не подвергайте руки излишним травмам и порезам, через микротрещины и открытые раны могут попасть вредоносные бактерии.

Нужно:
- пользоваться увлажняющим кремом;
- заменить мыло обычное, на увлажняющее;
- выбирать антисептик, в составе которого есть глицерин;
- вовремя мыть руки и насухо их вытирать;
- в идеале делать уходовые процедуры хотя бы раз в три месяца (парафинотерапия, пилинг, глубокое увлажнение масками и т.д).

Также руки могут сигнализировать о различных заболеваниях. Слишком сухие шелушащиеся руки говорят об авитаминозе, отслойка кутикулы и ногтей (особенно у женщин) говорит о гормональном дисбалансе, изменение цвета сигнализирует об анемии, ну а потресканные руки вероятно о грибковой инфекции. Также если раны на руках долго заживают, нужно провериться на наличие диабета.

Ваши руки - такая же визитная карточка в социальном мире. Особенно девушкам нужно понимать, что не достаточно яркого и красивого маникюра. Здоровая кожа и ногти без излишеств привлекают куда больше. Также мягкость рук важна для того чтобы понравиться партнеру, так как тактильные ощущения стоят наряду с другими инстинктами.

А вы ухаживаете за руками? И как относитесь к мужскому маникюру?

Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего Открыть/Комментировать

2022-10-06 19:01:02 Фантомные боли

Как правило, фантомная боль - это боль, которая возникает в фантомной конечности. Людям, у которых ампутированы те или иные части тела это явление знакомо. Также болевым ощущениям могут подвергаться парализованные конечности. В списке органов также отсутствующие глаза, зубы, грудь. И все же, в отличие от паралича, при ампутации вероятность возникновения фантомных болей 60-80%.

Причинами фантомных болей могут быть разрастающиеся нервные окончания и их формирование, иннервация утраченных конечностей ощущается как боль, искаженные сигналы мозгу от других конечностей, дисфункция ЦНС, невринома, образованная после операции и последующей регенерации. Врачи не могут сказать более точно, откуда берутся эти боли. Причин может быть множество.

Часто фантомная боль сопровождается ощущением наличия отсутствующей конечности. Это мнимое чувство и провоцирует боли и иные ощущения. Боль бывает резкая, удар током, ноющая или колющая. Продолжительность такой боли от нескольких секунд до нескольких дней. Помимо боли пациенты могут испытывать онемение, покалывание, а также зуд в отсутствующих конечностях.

Испытывать подобное явление могут как те кому недавно ампутировали конечность, так и те у кого конечность отсутствует давно. Также фантомным болям подвержены и те, кто родился изначально с ампутацией. В качестве лечения предлагаются болеутоляющие и психотропные препараты, физиотерапия и психотерапия. Если имеется к примеру неврома, то прибегают к оперативному вмешательству.

Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего Открыть/Комментировать

2022-10-06 08:01:42 Синдром Мёбиуса

Я всегда стараюсь подбирать для вас только интересные факты, связанные с редкими заболеваниями. И вот синдром Мёбиуса как раз относится к таким. Задокументирован этот диагноз был в конце XIX в.. Впервые описал его немецкий учёный невролог П. Ю. Мёбиус. Заболевание можно описать следующим образом: Полное или частичное отсутствие мимики. Связано это с нервным параличом лицевой части.

Симптомы:
- частичное или полное отсутствие мимики;
- косоглазие;
- сложности глотать и сосать;
- слабый язык;
- ограничение подвижности;
- неврологические симптомы, а также анатомические аномалии;
- косолапие и искривление ступни.

Симптоматика у всех проявляется в разной степени. Синдром является наследственным. Ему подвержены дети с первых дней жизни. Лицевая диплегия бывает у очень малого количества жителей земли. По данным на 2021 год обладателей диплегии всего около 320.

Диагностируют синдром врачи неврологи, генетики, в частности посредством МРТ головы и электронейромиографии. У детей подозрение на диплегию может вызвать отсутствие сосательного рефлекса и повышенное слюноотделение.

Лечение симптоматическое на устранение затруднения приема пищи, речевых отклонений, косоглазия и иных проблем. В некоторых случаях возможно оперативное вмешательство с заменой неработающей мышцы на работающую. Мышцу заменяющую в свою очередь берут из других частей тела, например с бедра.

Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего Открыть/Комментировать

2022-10-05 19:01:21 Судороги, как избавиться.

Спазм мышц, чаще болезненный и внезапный называется судорога. Возникает в любом возрасте и сопровождается неприятными ощущениями некоторое время. Спазм может проявиться в любое время суток и на любом участке тела, но чаще страдают именно ноги.

Я замечал, что многие мои друзья, которые тренируются, чаще сталкиваются с этой проблемой. Судорога происходит во время физических нагрузок, во время сна и даже в состоянии абсолютного покоя. Степень тяжести спазма может быть разной.

Основными причинами этого симптома являются:
- недостаточное количество жидкости в организме;
- недостаток магния и других микроэлементов
- недостаточно сбалансированное питание, диеты, в том числе и белковый рацион;
- при резком переохлаждении (например в холодной воде);
- стресс;
- резкое увеличение физических нагрузок.

Выше перечислены самые распространенные причины судороги в ногах, но не стоит забывать о походе к врачу, если вас часто беспокоит это неприятное ощущение.

Для профилактики недостатка микроэлементов и минералов в организме, рекомендуется прием поливитаминов, кальция, цинка, калия и особенно магния. Основной причиной судорог является именно резкое снижения магния в организме. Для предотвращения спазма и восполнения магния в организме, рекомендую съедать по 2 банана в день, или принимать магний в виде БАД.

Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего Открыть/Комментировать

2022-10-05 08:00:21 Первая медицинская помощь, сердечно-легочная реанимация

Возможно вам кажется, что спасение человека от смерти - это задача врачей? Но что делать, если медиков поблизости нет, а риск умереть у кого-то довольно высокий?

Первое, что нужно вспомнить - это то, что врачи тоже люди. Просто мы учились как спасать (и не один год), но оказавшись в нужное время в нужном месте и с нужными навыками спасителем может стать каждый.

Так происходит и в случае с остановкой сердца. Любой пациент кардиолога может оказаться вблизи и нуждаться в помощи, а чтобы он не стал пациентом патологоанатома, выучите свод простых правил по оказанию первой помощи.

Для начала нужно вызвать неотложку. Чтобы добраться медикам до места, требуется от 20 минут до 1.5 часов. Мало кто может перенести свою смерть на более удобное время.

И пока вы рядом и ждете скорую сделайте простые вещи помогающие пациенту:
- Оцените обстановку. Пациент без сознания? Не дышит? Или способен общаться, но в очень критическом положении?
- В случае если человек не реагирует и находится без сознания, нужно проверить пульс. Прижмите двумя пальцами сонную артерию на шее. 
- Далее нужно убедиться, что пациент дышит. Подставьте ухо к носу пострадавшего и прислушайтесь, одновременно с этим внимательно наблюдайте за грудной клеткой.
- Также нужно осмотреть рот, в нем не должно быть ничего постороннего (еды, жвачки и тд).
- Положите пациента на спину на любую плоскую и твёрдую поверхность.

Далее проводим сердечно-легочную реанимацию:
- располагаем свои руки на груди пострадавшего, на нижнюю треть груди, одну поверх другой;
- надавливания нужно производить с глубиной в 5 см и не более 4 см у детей;
- считаем нажатия, их должно быть не более 100 в минуту и не более 30 нажатий на 2 вдоха;
- Важно не делать слишком сильные вдохи, ибо есть риск повредить лёгкие.

Помните, что реанимацию нужно проводить непрерывно до приезда скорой помощи! Спасти жизнь может любой из нас!

Советую посмотреть в ютубе 1-2 ролика по проведению СЛР!

Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего Открыть/Комментировать

2022-10-04 19:01:33 Прививки

Слышали про оспу? А про полиомиелит? Как много ваших знакомых умерло от чумы? Эти и многие другие заболевания давно канули в лету, благодаря обязательной вакцинации населения. Уже несколько поколений привились перечнем обязательных вакцин и тем самым остановилось распространение многих заболеваний, в том числе и болезней с летальным исходом.

В списке обязательных вакцин:
- от гепатита;
- туберкулёза;
- пневмококка;
- дифтерии;
- коклюша;
- столбняка;
- полиомиелита;
- паротита;
- кори;
- краснухи.

В некоторых случаях требуется ревакцинация. Основное вакцинируемое население - это дети.

Благодаря прививкам, мы не знаем и даже не слышали о многих заболеваниях, которые ещё лет 50 назад могли привести к смерти.

Но есть и другая сторона. Это минимальная, но все же опасность осложнения после вакцинации. Так в чем правы антиваксеры?

Разберём подробнее, кому нельзя делать прививки.
- детям и взрослым с непереносимостью к компонентам;
- тем у кого заболевания, в том числе и хронические (в таком случае также практикуется временный мед-отвод);
- людям с антителами определенной группы.

Национальная иммунизация относительна безопасна, но в редких случаях бывают осложнения и побочные эффекты. Самые распространенные - это поствакцинальный синдром, повышение температуры, покраснение и припухлость в области укола, общая слабость и гриппоподобное состояние.

К более опасным последствиям в случае нарушения правил и рекомендаций к проведению прививки относятся судороги, паралич, развитие вируса, индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция. Но стоит помнить, что смерть от болезни в разы превышает смерть от последствий вакцинации.

Единого мнения в пользе и вреде прививок не существует, даже среди врачей, поэтому решение каждый принимает самостоятельно!

Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего Открыть/Комментировать

2022-10-04 08:00:35 Рассеянный склероз

И снова про заболевания.
Характеристика рассеянного склероза такова. Это наследственное, аутоиммунное,  неизлечимое и прогрессирующее заболевание. Этот недуг не имеет никакого отношения к старческому склерозу и деменции. При рассеянном склерозе поражается миелиновая оболочка проводников головного и спинного мозга.

Основными симптомами заболевания являются:

- нарушение координации движений;
- зрительные нарушения;
- тремор;
- бесконтрольные опорожнения;
- снижение слуха;
- слабость лицевых мышц.

Локализация распространения симптомов зависит от зоны поражения. Ведь болезнь является ничем иным, как поражением нервной системы рубцами рассеянного характера. В зависимости от зоны множественных рубцов и выявляется симптоматика.

Диагноз рассеянный склероз ставят в самую последнюю очередь. Врач исключает все другие причины. Проводится развернутый клинический анализ крови, МРТ, а также ведётся постоянное наблюдение.

Хроническое течение заболевания:
- Ремиттирующий-рецидивирующий
- Вторично-прогрессирующий
- Первично-прогрессирующий
Одно течение заболевания сменяет другое.

Лечение обязательно и чем раньше оно начнется, тем больше шансов на улучшение состояния пациента. Проводится симптоматическое лечение, синдрома хронической усталости и снижение болевых симптомов.

Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего Открыть/Комментировать

2022-10-03 19:00:45 Опухоль головного мозга

Новообразования внутри черепа бывают доброкачественные или злокачественные. Зачастую это клетки тканей самого мозга, подвергшиеся неконтролируемому росту деления.

Бывают разные виды опухолей:
- глиомы, эпендимомы, (развивающиеся из тканей мозга);
- менингиома, из оболочек мозга;
- аденома гипофиза, формируется соответственно из клеток гипофиза;
- невриномы из нервных клеток.
Также рассматриваются первичные опухоли в головном мозге и метастазы, попадающие из других очагов организма.

Обнаруживают у себя внутричерепные опухоли или случайно при обследовании, или на уже развитых стадиях, при первых судорожных припадках. Важно понимать, что чем быстрее начать диагностику и выявление характера новообразования, тем больше эффективности и гарантии выздоровления. К другим методам относится гистология и цитология, МРТ, а также наблюдение у терапевта, невролога и при необходимости онколога.

Лечение, как правило, заключается в снижении симптоматики: противорвотные препараты, седативные, противовоспалительные и анальгетики (иногда наркотические). Для лечения злокачественных опухолей нужно проводить хирургическое вмешательство, лучевую и химиотерапию, а также приступать комплексно ко всему процессу.

Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего Открыть/Комментировать

2022-10-03 08:00:21 Панические атаки

Внезапный приступ, характеризующийся следующими ощущениями:
- чувство тревоги;
- сильное сердцебиение;
- головокружение и тошнота;
- обширно локализованные боли в теле;
- страх.

На деле пациент испытывает серьезное опасение за свою жизнь. Часто приступ сопровождается четкой убежденностью, что наступит смерть, болезнь, инфаркт, инсульт, сумасшествие и потеря контроля над собой.

Панические атаки, как следствие наркомании, алкоголизма и других видоизменений сознания. Также причинами ПА могут быть стресс, генетическая предрасположенность и иные медицинские и психологические отклонения.

В качестве устранения этого явления, в первую очередь идёт борьба направленная на устранение первопричины. Далее рекомендуется комплексный подход с общим восстановлением организма и нервной системы.

Дыхательное упражнение:
Сделать глубокий вдох носом, и медленно выдохнуть через рот, расслабляя при этом нижнюю челюсть. Выдох должен вдвое превышать вдох. Также можно на 3 секунды перед выдохом задержать дыхание. Проделывать это сразу как наступило ощущение дискомфорта.

В качестве лечения также применяют массаж, ароматерапию, БАДы и практикуют здоровый образ жизни. Комплектуя это с психотерапией и антидепрессантами.

Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего Открыть/Комментировать

2022-10-02 16:11:09 Порфирия (болезнь вампира)

Это фотодерматоз, заболевание обусловленное нарушением пигментного обмена наследственного характера. Простыми словами это гиперпигментирование кожи в следствии отложения меланина. Если ещё более простыми словами, это реакция кожи на солнце с последующими красноватыми высыпаниями. Отсюда и ассоциация с болезнью вампиров.

Происходит это в связи с повышенным содержанием порфиринов в тканях и крови. Заболевание крайне редкое.
Проявляется следующей симптоматикой:
- ожоги при контакте с солнцем;
- деформация носа и ушей, в связи с поражением хрящевой ткани;
- искривление пальцев;
- красноватый оттенок глаз;
- грубая кожа вокруг рта;
- боли в животе;
- тахикардия;
- боли в спине;
- повышение АД.

Эти и многие другие симптомы присущи этому недугу. Также пациенты с этим диагнозом чаще страдают психическими расстройствами из-за специфического внешнего вида и вынужденного ночного образа жизни, а также некоторых социальных ограничений.

Помимо генетического фактора имеется ряд и других причин возникновения Порфирии. Болезнь может появиться в следствии нарушения работы печени и инфекционных процессов в ней, химического отравления, продолжительное голодание, длительная алкогольная интоксикация, гормональный сбой, а также прием некоторых препаратов (контрацептивы, глюкокортикостероиды).

Диагностируют Порфирию по симптоматической картине и биохимическим методом. А лечение предлагаемое современным способом заключается в пересадке стволовых клеток в костный мозг. Также больным рекомендуется избегать солнца и принимать витамины. Для снижения болевого синдрома назначают аминазин (является препаратом наркотической группы). Транквилизаторы, анальгин и ряд некоторых препаратов напротив запрещен.

Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего Открыть/Комментировать