Дети • Психология • Воспитание

2022-09-13 16:02:18 Как взрослая: почему йогой полезно заниматься с ребенком

Об эффективности йоги
Наше тело может принимать положения, которые делают человека несчастным и усталым, а есть позы, которые, наоборот, оживляют нас и делают счастливее. Во время практик я показываю, как поза может влиять на настроение и желание что-то делать. Детям объясняю теорию йоги с помощью гротескных форм, мы кривляемся, меняем позы. На занятиях нужно быть гибкой, карикатурной и смешной, чтобы привлечь внимание юной аудитории.

В йогу дети и взрослые приходят, чтобы научиться работать со своими состояниями, привести тело и ум в гармонию. А еще с помощью йоги мы учимся преодолевать страх.

Если заниматься по расписанию, то ребенок будет считать это нормой и стремиться самостоятельно делать асаны. Открыть/Комментировать

2022-09-13 12:00:09 ​​Можно ли ребёнку получить нужные для карьеры навыки ещё в школе? Да, если это школа программирования GeekSchool. Мы готовим талантливых IT-специалистов c 7 лет!

Приглашаем ваших детей 7-17 лет на обучение по направлениям:

Программирование
Разработка игр
Цифровое творчество

По окончанию каждый ученик сможет создавать сайты, чат-ботов, игры или digital-art, но и сможет начать свою карьеру в IT. Курсы GeekSchool – это удачная инвестиция в будущее.

Во время обучения:

Проведём для ребят профориентацию с возможностью тестирования каждой профессии.
Сделаем процесс обучения захватывающим с помощью викторин, командных соревнований, тестирований, физкультминутках, разминках, дискуссиях и не только.
Повысим успеваемость, ориентируясь на текущие знания ребёнка.
Нацелим учеников на результат и поможем завершить несколько проектов, которые можно добавить в портфолио.

Только в сентябре действует акция: при покупке любого обучения – пробный урок в подарок! Обучение можно оплатить материнским капиталом или получить налоговый вычет.

Доверьте будущее ребёнка профессионалам. https://clck.ru/zMH7v Открыть/Комментировать

2022-09-12 12:02:02 Не разделяем детей по гендерному признаку

Фразы вроде «уступи девочке», «не будь как девочка», «нельзя обижать девочек» заведомо разделяют детей на два лагеря. Если девочка обижает, ей нужно отвечать. Не лезть в драку, но и не проглатывать обиды.

Пусть дети сами выбирают, с кем им общаться

Дети сами знают, с кем дружить и понимают, какой человек им по душе, а какой – нет. Открыть/Комментировать

2022-09-11 12:00:59 Как быть, если ребенок столкнулся с буллингом?

Главный совет, который дают все психологи: родители должны поддержать ребенка. Причем не важно, с какой стороны он оказался: над ним издеваются или он ведет себя агрессивно. Даже если он выступает агрессором, задача родителя сказать: «Это, конечно, все не годится, но давай вместе подумаем, что мы дальше будем с этим делать».

В осознанном родительстве важно, чтобы мы были на одной стороне с ребенком. Открыть/Комментировать

2022-09-10 14:37:43 Для добрых дел не надо серебра. Не надо ни богатства и ни злата. А надо, чтоб душа была щедра. И добротой и верою богата... Открыть/Комментировать

2022-09-09 17:41:35 Советы уставшей маме
 
1. Учитесь принимать помощь и позволять себе отдых. Это не делает вас плохой мамой. А вот неразумный отказ от удовлетворения базовых человеческих потребностей вред ребенку наносит точно: выгоревшая мама токсична.
 
2. Не сравнивайте. Да, кто-то справляется лучше. Причины именно вашей быстрой истощаемости могут быть разные: например, сниженный гормональный фон или состояние сосудов. И дети у всех тоже разные! Открыть/Комментировать

2022-09-08 18:22:48 «Будь тише. Спокойный ребенок – это хорошо»
Представьте, если мама с папой говорят: «лучше будь тихим, не проявляй себя так ярко», «не выделяйся», «спокойные дети – эти хорошо» и все в таком ключе. В большинстве случаев это слова их родителей, которые также выросли на подобных идеях. Получается, когда человек вырастает, он живет в мире иллюзий, который основан на чужих убеждениях.
Такие родительские наставления влияют на то, как ребенок относится к себе и другим, как проявляет себя в этом мире. Одни дети все время стесняются, отсиживаются в стороне, пока другие играют, показывают свое творчество и свободно делают то, что им важно. Имеет значение и то, как к ребенку относятся в семье: признают ли его, дают ли поддержку, теплое отношение, или стыдят его за проявление эмоций и хвалят за то, что он такой спокойный и никому не мешает. Открыть/Комментировать

2022-09-07 16:21:41 Что делать, если у меня синдром тревожной мамы?
 
Если женщина нашла у себя симптомы тревожной мамы — это уже половина успеха. Осознанность — первый шаг решения проблемы в психологии. Для того, чтобы снять тревожность, используйте техники когнитивно-поведенческой терапии: практики дыхания, медитатации. Подключайте работу с телом — расслабление, снятие телесных зажимов с помощью упражнений, йоги.
Разрешите себе испытывать тревогу, но признайте, что вам это не помогает в жизни. Открыть/Комментировать

2022-09-06 17:20:19 Конфликт на этой почве – хороший повод побеседовать, как вообще зарабатываются и распределяются деньги, и поделиться своим представлением. 
Но прежде чем разговаривать с ребенком, хорошо бы взрослым самим разобраться со своими «тараканами»: сформулировать свои отношения с деньгами, выработать нормы вашей семьи и задуматься о целях – что вы хотите донести до детей.
Есть одно важное правило: если вы требуете от детей того, чего не делаете сами, можете не надеяться на результат. В ином случае у вас появляется шанс. Поэтому если хотите грамотных финансовых стратегий от ребенка, учитесь им сами. Открыть/Комментировать

2022-09-05 16:14:09 Избегайте подмены ролей. Неважно, сколько лет вашим детям. Не перекладывайте на них роли «взрослых» или «друзей», с которыми можете обсуждать личные отношения. Ребенок не может советовать вам, что надеть на свидание, куда идти, а также выслушивать ваши переживания. А если он сам начинает «помогать» или вникать в тему, то выстраивайте границы и напоминайте, что это ваша частная жизнь. Открыть/Комментировать