Путь воина. Ты можешь всё

2023-04-01 23:16:20 ​#ГештальтМесяца
Как-то в этом посте, я решил, что буду писать про закрытия гештальтов месяца, и раз месяц пишу отчет для себя и для читателей канала.

Я обещал быть честным перед вами, поэтому расскажу что за март не было гештальтов, которые я закрыл. Много болел и температурил, так что личной силы было ниже, чем обычно.

P.s. Задумываюсь над созданием гештальт-бэклога Открыть/Комментировать

2023-03-26 20:16:36 ​​Пятая ошибка начинающих сновидящих. Потеря контроля.

И вот, сновидящий, прошедший через практики, наконец обнаружил себя во сне. Эмоциям нет предела. Естественно, ведь желание исполнилось. Но, внезапно вокруг все исчезает и практикующий оказывается проснувшийся в кровати, побывав в ОСе всего пару секунд.
Почему это происходит?

Дело в том, что сильные эмоции на начальных этапах разрушительны для ОСов. Контроль над снами вначале Пути слаб и любое лишнее движение может вызвать "вылет" из ОСа. Поэтому помогает идея о том, что за - да, это сон, значит нужно делать то, что запланировал сделать в ОСе еще до погружения в царство морфея. Обычно планируют делать что-то несложное — пытаются взлететь, спеть мантру, пройти сквозь стену.

Цель, поставленная в реальности, добавляет вероятность ОСа и позволяет фиксироваться на действии вместо бесконтрольной вспышке эмоций. Жги, если серия постов про ОСы была тебе полезной Открыть/Комментировать

2023-03-25 16:59:15 Набор в "Формирующие Реальность "подходит к концу. Осталось меньше 8 часов до окончания набора. Будем работать с миром грез. Подробнее тут https://t.me/castaneda_path/1735 Открыть/Комментировать

2023-03-24 12:06:19 Меньше 2х суток осталось до окончения набора в группу Формирующие реальность. Ближайшие 3 месяца будет портно работать со сновидением. Подробнее тут:
https://t.me/castaneda_path/1735 Открыть/Комментировать

2023-03-24 10:48:38 ​​Четвертая ошибка начинающих сновидящих противоположна третьей - иллюзия полной доступности ОСов.

Если одна часть людей считает, что осознанное сновидение (ОСы) сложно достижимо, другие считают, что ОСы - очень просто. Это заблужение. Для ОСов нужна дисциплина в плане режима сна и регулярных практик. Отчасти, эта ошибка связана с тем, что многие люди не до конца понимают что же такое ОС и на вопрос - как часто во сне ты понимаешь что это сон отвечают - "всегда". в 99,9% это не верно и они намеренно или из-за непонимания вводят тебя в заблуждение. В пользу этой идеи говорит тот факт, что иногда человек понимает, что спит, но продолжает двигаться по сюжету. Т.е. начинает отбиваться от нападающих не голыми руками, а пистолетом/пулеметом. Зачем?

В русскоязычной тусовке сновидящих это называется люцидный сон, т.е. своеобразный полуОС. А теперь задай себе вопрос - стал бы ты отбиваться от нападающих, если бы 100% понимал, что всё - сон?
Скорее всего ты бы занялся чем-то другим, например, разглядывал нападающих или выполнил бы то, что задумал ещё в бодрствовании, перед отходом ко сну.
Об этом, кстати, будет следующий пост - пятая ошибка начинающих сновидящих. Жги , и я расскажу и о ней Открыть/Комментировать

2023-03-23 18:07:12 ​​Третья ошибка начинающих сновидящих - иллюзии недоступности ОСа.
Многие считают осознанное сновидение (ОСы) настолько сложным, что идут к нему годами и так и не доходят до него. Превышение важности, вообще, частая проблема не только для ОСов, но и целей в целом.

На самом же деле всё, не так плохо. Да, придется вкладывать определенные усилия, делать техники, но ничего титанического. Если ты способен осознавать себя в реальности (например не бросаться в ответ на собак, которые на тебя лают), то можешь контролировать себя и во сне. Достаточно протащить туда эту самую осознанность.
Такие проверки реальности, имеют накопительный эффект. Если делать их корректно и придерживаться распорядка, в течении двух недель ты осознаешься.

Если же этого не случается - нужно искать, что не так и устранять слабые места, а не считать, что проблема в недостижимости или недоступности для практикующего.
Ставь огонь, я расскажу что делать дальше Открыть/Комментировать

2023-03-22 18:42:33 Участники закрытого канала "Формирующие реальность" вчера получили вводное задание для работы со сновидением и картографией сновидений. Если тебе интересна тема снов и осознанного сновидения, то условия для попадания в закрытый канал и темы, с которыми мы будем работать подробнее описаны тут:
https://t.me/castaneda_path/1735 Открыть/Комментировать

2023-03-22 12:02:02 ​​Вторая ошибка начинающего сновидящего — проблема с записью снов. Сны рекомендуется записываются в специально заведенный дневник, чтобы укрепить сновиденческую память, улучшить контакт начинающего практика с миром сновидений, а также для дальнейшего анализа.

Однако, часто ведение дневника сновидений либо игнорируется, либо он ведется нерегулярно. Это ошибка. Сны нужно записывать как только практик проснулся.
Представьте себе, что вы пытаетесь протащить через игольное ушко воспоминания из сна в реальность. Это действительно очень узкое место и самонадеянно считать, что это получится сделать в любое время. Да, есть лазейки, позволяющие вытаскивать сон через триггерные точки. Ключевая идея, — вытаскивание воспоминаний сразу после пробуждения, даже посреди ночи. Как ты сможешь вспомнить ОС, если и сон вспоминаешь с трудом?

Тыкай огонь под постом, чтобы я рассказал про третью ошибку.
P.S. Пост про книги пишется, я помню. Открыть/Комментировать

2023-03-20 14:17:36 ​​​Первая ошибка начинающих сновидящих - утверждение, что человек не видит снов.

Сны видят все живые люди и даже те, кто находится в коме начальных ступеней. Исключения случаются только в случае черепно-мозговой травмы либо под действием сильных медицинских препаратов. Сны в нашем обычном понимании случаются в 99,9% случаях впервой фазе - фазе БДГ(быстрые движения глаз).

Есть и вторая фаза - глубокий сон.
Цикл глубокого сна и БДГ суммарно занимают примерно полтора часа, но процентное соотношение этих двух фаз постепенно меняется. В первой половине ночи человек находится в глубокой фазе сна большую часть времени, но чем ближе к утру, тем меньше по времени фаза глубокого сна и, тем длиннее фаза БДГ.

Кстати, благодаря носимым устройствам(например - фитнес-браслеты/умные часы), ты самостоятельно можешь относительно точно отслеживать когда какие фазы происходят.

Базовые вещи, которые тебе нужно усвоить - режим сна очень сильно влияет на то, помнишь ты сны или нет. Рваный режим сна, дефицит сна (менее 7,5 часов в сутки) резко негативно влияют на сновиденческую память. Соответственно, умение отходить ко сну и просыпаться в одно и тоже время - основополагающая вещь для запоминания снов. Да, есть еще много хитростей для запоминания снов(мы разберём их в закрытой группе), но это тот фундамент, без которого ничего не выйдет.

Если ты не помнишь снов - ты не сможешь запомнить и ОС, даже если он был. Жги огонь и я расскажу о второй ошибке. Открыть/Комментировать

2023-03-19 21:50:14 Группа практиков “Формирующие реальность” - закрытое комьюнити практиков, где ты будешь улучшать качество жизни через практические упражнения. Это один канал, который каждый месяц прокачивает различные направления саморазвития.
Это группа тех, кто хочет и готов практиковать.

В этом закрытом канале “Формирующие реальность” каждый вторник появляется практическое упражнение с объяснением что зачем и как. И чат, где можно задать вопрос и получить ответ на него. Дополнительно я (создатель и автор этого канала - @temniipushistik) провожу вебинар раз в месяц. Ну и конечно единомышленники в подарок.
Так что если ты хочешь познакомиться с традицией, в которой я расту - это отличная возможность.

Что за тема будет с 21.03 по 18.04 ?

Мы будем разбирать поэтому работу с осознанным сновидением через картографию. Что это даст? Вы научитесь помнить больше снов, даже если считали, что вам редко что-то снится и начнете ближе и ближе знакомиться с миром сновидений. Те, кто имел опыт осознанного сновидения(ОС) могут уже начать осознаваться во сне, те, кто еще не ОСил подготовят мощный фундамент для стабильных осознанных сновидений и связи между дневным тобой и ночным тобой.

Стоимость подписки:
1 месяц - 590 рублей, 3 месяца - 1290 рублей,
Месяц стоит дешевле разового похода в кафе.

Попасть в группу в марте можно только с 19 по 25 число включительно, уже 21го группа получает первое задание по развитию сновидения и закрывается на месяц. Формируется поток и практикует до следующего набора в апреле

Сколько потребуется времени для практики? От 10 до 30 минут в день, в зависимости от задания. Часть упражнений можно делать в дороге.

Если я хочу взять вариант на 3 месяца, то что будет дальше?
Ближайшие 3 месяца мы погрузимся в сновидения.


Апрель - Май (18.04 - 21.05) - работа со снами и осознанным сновидением для поиска и возврата энергии, которой мы откупились от ночных кошмаров.

Май - Июнь(22.05 - 19.06) - Шлифование техники осознания себя во сне. Продление нахождения и частоты в осознанном сновидений.

Чтобы присоединиться - пишите мне(и только мне!) в личку @temniipushistik

Используй возможности своей жизни полностью. Открыть/Комментировать