2022-11-30 16:14:33
Старт «Танців з Жирками» вже 5 грудня, і там буде ще більше танців іііі не тільки танців
Реєстрація за посиланням:
https://www.fn.formivnorme.com/tanci
Доки ми знімали 100500 дублей цього танцю відчув на собі, що…
Танці - супер заміна кардіотренуванням.
ви інтенсивно рухаєтеся і спалюєте багато калорій
танці супер корисний тренажер для ніг
в роботу підключається ваш мозок, щоб координувати рухи, а це супер профілактика різних хвороб
ви отримуєте позитивні емоції, ендорфіни і відчуваєте себе краще
танцювати можна вдома і навіть з дітками (взимку дуже актуально)
ви відчуваєте своє тіло, себе і своє життя. Це дозволяє бути в гармонії
1.1K views13:14