Что ждёт вас в первый месяц работы с наставником? В Health Bu | Health Buddy - биохакинг, здоровье

Что ждёт вас в первый месяц работы с наставником?

В Health Buddy приходят с разными запросами. Среди самых популярных:
Усталость, стресс, лишний вес, проблемы с желудком и ЖКТ.

Диагностика и лечение каждого запроса различаются, но основа всегда одна: изменение образа жизни. Логика нашей работы проста: встать на путь оздоровления и изменить образ жизни решить локальные проблемы.

В это время приходится буквально заново строить свой режим. Держать под контролем многие аспекты — сон, питание, водный баланс, активность, настроение, привычки.
Организму нужно время, чтобы перестроиться. Это своего рода ломка, которая появляется при отказе от того, что он очень полюбил, но что не приносит пользы.
Мы знаем, как важен на этом этапе наставник по здоровью, который поможет справиться с проблемой привыкания. Разработали для вас системный подход

Как мы это делаем?
ежедневно находимся на связи с вами;
отвечаем на любые возникающие вопросы;
проводим комплексную диагностику вашего организма, включая анализы и УЗИ;
добавляем в работу персонального нутрициолога;
составляем подходящие вам планы питания и физической активности;
помогаем вести дневники стресса и питания, следим за их ведением;
наблюдаем за вашими показателями, при необходимости корректируем планы для вашего прогресса.

Это лишь часть того, что мы делаем. Хотите узнать больше как помочь себе уже сегодня с помощью наших наставников по здоровью. Ставьте «+» в комментариях или пишите в Директ. Мы с удовольствием проведем вам бесплатную консультацию