Ваши шаги на пути к здоровью Сегодня в нашем новом выпуске на | Health Buddy - биохакинг, здоровье

Ваши шаги на пути к здоровью

Сегодня в нашем новом выпуске на YouTube-канале к.м.н., медицинский директор клиники "Атлас", врач-нейроэндокринолог Юрий Евгеньевич Потешкин расскажет о том, что делать на пути к здоровью.

С чего начать путь к здоровому образу жизни?

Витамины
Питание
Физическая активность
Сон
Стресс-менеджмент

Коротко и по делу по каждому пункту! Скорее переходите к просмотру!