2022-09-08 07:52:38
Курение и кормление грудью
Объединение двух понятий, вынесенных в заголовок данной статьи, у большинства женщин вызовет недоумение. Как может вредная привычка, которая в принципе оказывает пагубное воздействие на организм человека, иметь отношение к лактации и кормлению ребенка?
Многие женщины, узнав о беременности, бросают курить, опасаясь за жизнь своего будущего малыша. Приятная новость оказывается гораздо действеннее, чем аутотренинги о вреде сигарет.
Курение и кормление грудью: что говорят ученые?
В прошлом веке было проведено достаточно много научных исследований на эту тему. Специалисты изучали и анализировали не только курение и кормление грудью, но и выявляли процент недоношенных и мертворожденных детей, влияние вредной привычки на массу тела новорожденного, его физические недостатки, отдаленные влияния и т.д. В общем, как и следовало бы ожидать, был отмечен комплексный негативный эффект курения.
Для сравнения: у курящих беременных риск спонтанного аборта оказывался выше на 30-70%, а частота преждевременных родов достигла 22% (у некурящих - 4,5%).
Что касается именно поднятой в данной статье темы - курение и кормление грудью – то и здесь ученые попытались расставить все точки над «i». Любопытен тот факт, что задумываться об этом они начали еще в далеком 1902 году. Специалисты наблюдали над тем, как происходит кормление у тех женщин, которые работали на табачных фабриках.
Понадобились дополнительные исследования на тему курения и кормления грудью, чтобы в итоге убедиться в следующем: никотин способен проникать через плаценту в молочные железы у кормящих женщин, курение становится причиной недостаточного образования молока.
Еще одно исследование указывает на то, что присутствие никотина в грудном молоке сокращает продолжительность сна малыша, по причине чего он становится беспокойным. В качестве доказательства можно привести конкретные цифры: выкуривание одной сигареты до процесса кормления грудью сокращает время сна младенца на 37%.
При этом самый высокий уровень алкалоида в молоке наблюдается спустя 30-60 минут после курения 1-2 сигарет, а полное очищение возможно только чрез три часа. Получается, что даже если курение и становится частью жизни молодой мамы, то кормление грудью должно происходить согласно четкому графику. Расчет времени позволит регулировать количество никотина. Однако все это очень сложно, гораздо легче отказаться от вредной привычки раз и навсегда.
Курение и кормление грудью: как минимизировать вред?
Итак, после всего выше сказанного следует подвести итог. Что получается, если совместить курение и кормление грудью?
Во-первых. Ваш ребенок будет плохо набирать в весе, капризничать от кишечных колик.
Во-вторых. Вредная привычка скажется на нервной системе малыша. Он будет слишком возбудимым, тревожно спать, плакать.
В-третьих. К сожалению, курение и кормление грудью настолько несовместимы, что неминуемо сказывается на снижении иммунитета, и, как следствие, появлении частых простудных заболеваний.
В-четвертых. Следует знать о том, что ребенок, так же как и мама, постепенно привыкает к никотину. Если вы резко откажитесь от курения во время кормления грудью, то это скажется на поведении и состоянии малыша. Появится беспокойство, сон ухудшится, усилится срыгивание, возникнут проблемы с кормлением. Очевидно, что бросать вредную привычку стоит гораздо раньше.
И все же, если отказаться от курения по каким-либо причинам невозможно, следует:
курить после кормления грудью;
не превышать «норму» - 5 сигарет и не более;
не курить с 9 вечера до 9 утра;
употреблять полноценную и разнообразную пищу, пить чистую воду.
564 views04:52
З
