Детский Анита Babyclub

2022-04-26 09:00:07 Где взять информацию о воспитании детей

Воспитание детей — больная тема для многих родителей, особенно для молодых. Они обращаются за советами к родителям, читают книги и учатся на ошибках. Однако есть множество вариантов, где можно узнать различные нюансы по воспитанию детей. Сегодня я хочу рассказать вам о YouTube-каналах и подкастах, которые помогут молодым родителям Открыть/Комментировать

2022-04-25 22:15:18 Очень много вопросов в комментариях по поводу прикорма. Решила сделать мини гайд на эту тему, пишу уже вторую неделю, осталось чуть-чуть..

А ещё этот гайд я буду показывать на защите диплома в Дубае 28го апреля. И если его одобрят, то это будет лучший гайд, одобренный самыми крутыми специалистами в сфере детского питания) Открыть/Комментировать

2022-04-25 20:00:05 Фастфуд

Многие мамы считают, что “быстрая еда” очень вредная. Однако не весь фастфуд является едой с низкой пищевой ценностью.

Что такое фастфуд?

Фастфуд — это недорогая еда, которую быстро готовят и приносят за несколько минут. Сейчас в ресторанах можно найти “быструю еду”, где есть овощи, каши, растительные белки, мясо или рыба, соусы с низким содержанием сахара и соли, а также крупы и полезные добавки.

Фастфуд можно сделать дома! Порежьте ребенку овощи и подайте с йогуртовым соусом или приготовьте тост с ореховой пастой и бананом. Эти блюда очень полезны для детей, а главное — готовятся за несколько минут.

И помните, что деткам не стоит запрещать есть вкусные пончики, наггетсы или картошку фри. Их допустимо давать детям старше 5 лет 1-2 раза в неделю. Открыть/Комментировать

2022-04-25 14:10:42 Найден полезный аналог баунти и сникерсов Состав такой, что можно и взрослым и детям
Это натуральные снеки #безсахара от @snaq_fabriq
⠀
Так в чем их отличие от магазинных батончиков?
⠀
Нет сахара
Нет ГМО, пальмового масла
Натуральный состав
⠀
Поэтому такой десерт:
⠀
• содержит минимум углеводов • полезно для фигуры и здоровья
• нет резкого повышения гликемического индекса - полезно для сосудов
• такой же вкусный (а может и вкуснее ) как обычный сахарный батончик - позитивные эмоции полезны для всего организма в целом
⠀
Поэтому такие сладости можно детям и родителям, бабушкам и ВСЕМ осознанным сладкоежкам!
____
Доставка по России | РБ | Казахстану от 3000₽ бесплатно
⠀
Промокод:babyclub
на скидку -20% на весь сайт
Оформить заказ можно на сайте www.bombbar.ru
Подпишись и узнавай первым все новости, лайфхаки и акции @snaq_fabbriq Открыть/Комментировать

2022-04-25 12:01:52 Здоровые пищевые привычки, которые нужно прививать детям

Многие привычки мы приобретаем в детстве, поэтому так важно привить ребенку здоровый стиль жизни на ранних этапах и подкрепить его собственным примером. Я собрала для вас несколько полезных пищевых привычек, которые нужно прививать малышу с раннего возраста.

Добавьте в рацион ребенка полноценные полезные перекусы, чтобы он не хотел есть много сладкого и мучного.

Рассказывайте детям интересные факты про еду. Например, как полезна морковь для зрения, или как появляются яйца.

Не нужно контролировать ребенка во время еды: не заставляете его доедать, если он не хочет, или есть ту еду, которая ему не понравилась.

Рассказывайте малышу заранее, что вы будете кушать сегодня. Можно сесть с ним и составить меню на день, пусть он тоже участвует в этом процессе.

Давайте ребенку выбор. Предлагайте ему несколько вариантов полезных продуктов, пусть он выберет сам, что будет кушать на обед или ужин. Открыть/Комментировать

2022-04-24 12:54:29 Как сон влияет на детское питание?

Ученые доказали, что плохой сон очень сильно влияет на качество питания и предпочтение в еде на следующий день. Недостаток сна может привести к перееданию и даже к ожирению.

Поэтому, если вы заметили, что ваш ребенок вдруг стал неравнодушен к сладкому и мучному, то вам срочно нужно разобраться с качеством его сна. Возможно малышу просто не хватает отдыха.

Также бывает и наоборот. Пища с высоким содержанием сахара и жира может влиять на сон в худшую сторону. Малышу не стоит давать перекусы с содержанием сахара перед сном, лучше сделайте выбор в пользу натурального йогурта или молочной каши.

Что нужно сделать, чтобы ребенок спал хорошо?

Избегайте сладких перекусов перед сном
Не отпускайте ребенка спать голодным, но и не стоит допускать переедания
Исключите продукты с содержанием кофеина, например, шоколад после обеда Открыть/Комментировать

2022-04-23 21:40:00 Орехи детям

Орехи — высокоаллергенный продукт. Несмотря на их полезные и питательные свойства, они могут повредить маленьким деткам.

Во-первых, цельные орехи не рекомендуется давать детям до 3 лет. С большой осторожностью следует вводить орехи в рацион питания детей старше 3 лет, так как орехи являются высокоаллергенными продуктами.

Во-вторых, детям-аллергикам орехи можно давать только после консультации у врача, который назначит специальный тест на выявление аллергии.

В-третьих, детям с избыточной массой тела рекомендуется ограничить потребление орехов из-за их высокой калорийности и высокого содержания жиров Открыть/Комментировать

2022-04-23 10:51:17 Сливочное масло для детей

Недавно в комментария вы меня спрашивали: “Можно ли ребенку есть сливочное масло?” Мой ответ: да, нужно!

Сливочное масло должно быть в рационе каждого человека, в том числе и ребенка. Оно содержит большое количество витаминов А, D, группы В, а также насыщенные жирные кислоты. Эти вещества требуются организму для нормального обмена веществ, синтеза гормонов, формирования тканей нервной системы. Кроме того, оно обеспечивает развитие головного и спинного мозга, зрительного аппарата, поддерживает здоровье печени, кишечника, способствует укреплению тканей костей и зубов, снижает вероятность воспалительных патологий бронхов и лёгких.

Ребенку 5-6 месяцев можно давать 4 г масла в день, как добавку к каше. К году порцию нужно увеличить до 6 г, а с 1 года до 3 лет ежедневная порция составляет 15−20 г, после 3 лет — 25−30 г. Этот объем лучше распределять равными долями на три приема пищи

Осторожно!
У ребенка может начаться аллергия на сливочное масло, так как это молочный продукт. Открыть/Комментировать

2022-04-22 17:44:14 Как перейти с пюре на кусочки

Большинство мам боятся вводить в рацион ребенка кусковую пищу. Мало ли малыш подавится или не прожует их. Однако именно кусковая пища и учит ребенка жевать, развивает его челюсти и подготавливает его к переходу на общий стол.

С пюре на кусочки нужно перейти до 9-ти месяцев, так как к этому возрасту у детей может пропасть жевательный рефлекс, если его не развивать.

Как ввести в рацион ребенка кусковую пищу?

Сначала ребенку следует давать пюрешки более плотной консистенции, а потом можно начинать разминать обычную еду вилкой.

Как только ребенок привыкнет к новой, полутвердой консистенции, можно попробовать оставить маленькие кусочки пищи в тарелке. Сначала ребенок будет играть с ними, а потом начнет пробовать на вкус и пытаться разжевать. Открыть/Комментировать

2022-04-21 21:15:47 Ребенок отказывается пить воду

С введение прикорма организм ребенка нуждается в жидкости. Однако иногда дети могут отказываться пить воду. Стоит ли переживать из-за этого? Давайте разберемся!

Вода утоляет жажду, поддерживает пищеварение, улучшает самочувствие и улучшает обмен веществ. Деткам, которые еще находятся на грудном вскармливании врачи не рекомендуют давать большое количество воды, но когда в рационе малыша появляются продукты прикорма — поить его нужно обязательно.

В среднем, суточная норма жидкости для ребенка от года до трех лет — 1-1.5 литра. Туда входит не только вода, но и различные соки, супы, молоко и т.д. Хорошо, если ребенок пьет много и с большим удовольствием, но бывает и такое, что дети постоянно отказываются от жидкости.

В этом случае нужно проследить за состоянием ребенка, так как недостаток жидкости в организме может привести к обезвоживанию или к проблеме с почками.

Совет: Если обычно ребенок пьет много, а сейчас вдруг начал отказываться, то не переживайте! Возможно он просто не хочет пить, и попросит водичку или сок чуть позже. Открыть/Комментировать