Когда-то давно я целых 10 лет проработала психологом с детьми | Медитация и наука

Когда-то давно я целых 10 лет проработала психологом с детьми с разными довольно тяжёлыми психиатрическими нарушениями. Повсеместный подход к этим детям – попытка вписать их в одну из представленных диагностических категорий и дальше уже отталкиваться от этого во всех стратегиях вмешательства. Так вот, довольно скоро мне стало понятно, что этот подход не только не работает, но и сильно мешает, искажает профессиональные наблюдения. Но система конечно за это крепко держится, несмотря на то что у детей это очевидно - они быстро меняются и перетекают из одной диагностической категории в другую, при этом реально не вписываясь ни в одну.
Так вот, хочу поделиться здесь новым интервью с одним из самых известных психотерапевтов, Стивеном Хейсом, автором моего любимого подхода – психотерапии принятия и ответственности (ACT). Речь в интервью - о развитии доказательной психотерапии в будущем.
Итак, самое интересное, на мой взгляд, о чём говорит Хейс:
• Вместо диагностических категорий и синдромов выделять нужно ключевые факторы, воздействующие на клиента, и процессы изменений.
• Фокус должен быть не на изменениях в симптомах, а на долгосрочных результатах психотерапии. Для этого просто нужна доказательная модель, основанная на процессах, как например модель психологической гибкости.
• Роль психолога в отношениях с клиентом – быть такой моделью психологической гибкости, которую клиент может интернализировать, то есть «перенести внутрь».
• Объективация и дегуманизация других – предикторы несчастья. Эмпатия, открытость новому опыту и гибкость позиции – предикторы счастья.
• Этическая позиция психолога: действовать максимально прозрачно и быть на стороне всех. Также психолог обязан озвучивать то, что известно на данный момент науке по тому или иному вопросу.