Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Профессор Вёрткин

Логотип телеграм канала @arkadyvertkin — Профессор Вёрткин П
Логотип телеграм канала @arkadyvertkin — Профессор Вёрткин
Адрес канала: @arkadyvertkin
Категории: Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков: 9.03K
Описание канала:

Всё, что вы хотели знать о заболеваниях: спрашивайте у одного из ведущих терапевтов России, профессора, заслуженного деятеля науки РФ Аркадия Львовича Вёрткина
Руководитель https://t.me/ambulatory_doctor

Рейтинги и Отзывы

2.67

3 отзыва

Оценить канал arkadyvertkin и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

1


Последние сообщения 6

2022-06-09 09:59:33 Доброе утро, дорогие подписчики!

Наконец-то в большинство регионов нашей страны пришло летнее тепло, а с ним и период отпусков.

Сегодня я в очередной раз уделяю внимание подготовке к путешествиям. Про "аптечку путешественника" мы с вами уже говорили, а сегодня я считаю своим долгом напомнить вам о вакцинации от инфекций перед путешествиями. Хорошо известные нам инфекционные болезни - корь, краснуха, полиомиелит, дифтерия - до сих пор сохраняются в развивающихся странах.

Важно помнить, что вакцины не защищают на 100%, поэтому в любом случае необходимо соблюдать меры предосторожности. Но! Вакцинацию необходимо проводить не за несколько дней за отъезда, а минимум за 4 недели до путешествия.

Может возникнуть ситуация, когда требуется введение сразу нескольких вакцин. В этом случае существуют правила:
- инактивированные (неживые) вакцины необходимо вводить в разные участки тела, или на расстояние не менее 2,5 см друг от друга (чтобы отследить местную реакцию)
- живые вакцины вводятся или в один день, либо с интервалом в 4 недели (исключение: живые вакцины полиомиелита и брюшного тифа. Они могут вводиться как в один день с другими вакцинами, так и с любым интервалом до и после)
- возможно применение комбинированных вакцин

Позаботьтесь о себе перед путешествиями!
3.8K views06:59
Открыть/Комментировать
2022-06-07 13:12:55 Благодарю всех за участие в опросе!

Зачастую после перенесённой болезни, в том числе и коронавирусной инфекции, люди продолжительное время испытывают чувство усталости и нехватку сил для занятий привычной работой, ведения домашних дел, а также качественной сексуальной жизни. И это не просто переутомление, которое может пройти после отдыха, сна или прогулок на свежем воздухе.

Такое состояние называется астенией. Оно проявляется в виде повышенной утомляемости, усталости от даже незначительных нагрузок, ряда других симптомов. Это состояние, когда из-за патологического процесса, связанного с гипоксией (кислородное голодание органов и тканей) или инфекционной интоксикацией, в организме пациента развивается энергетический дисбаланс – нарушение равновесия между производством и потреблением энергии.

Особую тревогу вызывают пациенты, у которых астенический синдром развивается на фоне хронических заболеваний, в первую очередь, сердечно-сосудистых. Т.к. при гипоксии, которая напрямую связана с астенией, и так сильно страдают функции сердечно-сосудистой системы, дыхания, системы крови.

Синдром астении может возникнуть и у здоровых людей, в силу личных или профессиональных особенностей, находящихся в постоянно напряжённом состоянии, без отпусков, без эмоциональной или физической разгрузки («синдром менеджера» у мужчин и «синдром загнанной лошади» у женщин). Приблизительно каждый пятый пациент, прибегающий к медицинской помощи, жалуется на продолжительную усталость.

При появлении симптомов астении, длительной усталости, мы рекомендуем пациентам начать с малого: находить возможность высыпаться, совершать прогулки, полноценно питаться и т.д. Но если это не помогает, то им стоит задуматься о дополнительной помощи в виде препаратов, позволяющих сбалансировать энергообеспечение клетки в соответствии с ее потребностями.

Повысить работоспособность при её снижении, а также при умственных и физических перегрузках помогает препарат «Милдронат». Отечественные и международные исследования показали, что для этой цели одним из лучших является именно этот препарат, о действии которого я вам рассказывал в прямых эфирах.

Он восстанавливает энергетические резервы, повышает устойчивость организма к нагрузкам, увеличивает физическую и умственную работоспособность. «Милдронат» можно принимать вне зависимости от пола или возраста (но строго после 18 лет), причем его дозировка 250 мг имеет безрецептурный отпуск из аптек.

Если у вас остались вопросы, пишите их в комментариях
6.0K views10:12
Открыть/Комментировать
2022-06-07 10:04:09
Как вы думаете, это случайность и пройдёт само? Или требует лечения?
Anonymous Poll
26%
Пройдёт само
74%
Нужно лечить, только не знаю чем
1.0K voters3.3K views07:04
Открыть/Комментировать
2022-06-07 10:02:51
Бывает ли так, что у вас совсем нет сил, усталость появляется при малейших нагрузках, привычные дела идут "со скрипом"?
Anonymous Poll
50%
Да, в последнее время часто
44%
Иногда бывает
6%
Не замечал за собой
1.0K voters3.2K views07:02
Открыть/Комментировать
2022-06-07 10:01:14
Часто ли вы замечаете, что не высыпаетесь даже после 8-9 часового сна?
Anonymous Poll
66%
Да, бывает
10%
Замечаю, особенно в выходные
24%
Нет, я высыпаюсь за это время
993 voters3.1K views07:01
Открыть/Комментировать
2022-06-07 09:59:21
Замечаете ли вы за собой раздражение и утомление, особенно в первый рабочий день после выходных?
Anonymous Poll
27%
Это про меня!
52%
Да, и не только в первый день после выходных
21%
Нет, я обычно на работе полон сил
906 voters3.3K views06:59
Открыть/Комментировать
2022-06-07 09:55:34 Доброе утро, дорогие подписчики!

Сегодня я хочу поговорить с вами об одном патологическом состоянии, но для продуктивности этого разговора необходимо пройти небольшой опрос
3.1K views06:55
Открыть/Комментировать
2022-06-05 12:38:13 Добрый день, дорогие подписчики!

Только вчера я добрался до вопросов в своих социальных сетях, оставленных в течение недели, и сгруппировал их по темам для вашего же удобства.

Вопросы, касаемые головной боли

Чаще всего головная боль сопровождает повышенное артериальное давление, поэтому все вопросы с головной болью нужно начинать с измерения АД. И делать это нужно не только в тот момент, когда у вас заболела голова. Если есть возможность, сделайте суточное мониторирование артериального давления - это более чувствительный способ выявления гипертонии. И если будет выявлена гипертония - её нужно обязательно начинать лечить.

Шум в ушах может быть в трёх ситуациях:
- Одна ситуация связана с подъёмом артериального давления.
- Вторая ситуация связана с атеросклеротическими изменениями сонных артерий - поэтому всем пациентам с шумом в ушах рекомендовано сделать УЗИ (УЗДС) сосудов шеи
- Третья причина связана непосредственно с возможной патологией уха. Необходима консультация оториноларинголога (лор-врача).

ГЭРБ

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь сопровождает пациентов многие годы, в течении которых они принимают ингибиторы протонной помпы (ипп). Хочу отметить, что ипп - ситуационное лечение, и принимать его постоянно невозможно. Если ГЭРБ не поддаётся лечению (и прежде всего, немедикаментозному - изменение времени приёма пищи, модификация образа жизни) и доставляет неудобства в повседневной жизни - я бы посоветовал обратиться к хирургу. В настоящее время при отсутствии эффекта от консервативного лечения ГЭРБ показано оперативное (хирургическое)

Боли в позвоночнике.

Мы неоднократно с вами говорили, что есть боли механические, а есть боли воспалительные. Отличие одной от другой в том, что механическая боль связана с движением - неловко повернулся, не так встал, поднял какую-то тяжесть.

Воспалительная же боль встречается реже, но она не связана с физической нагрузкой, даже наоборот. Если ночью у молодых людей возникает боль в спине, и при этом есть возможность встать пройтись, после чего боль стихает - возможно, это может быть дебютом анкилозирующего спондилоартрита (болезни Бехтерева). И в этом случае необходима консультация ревматолога.

Не устаю повторять: если боли не связаны с физической нагрузкой, необходимо сдать общий анализ крови.

Вопрос о хеликобактерном гастрите и его лечении антибиотиками

Хеликобактерный гастрит лечится комбинацией лекарственных препаратов, в том числе специальной группой антибиотиков. Но лечение должен назначать врач.

Много вопросов, касаемо избыточного веса.

В этом случае в медицине есть несколько решений - одна из них это диеты с физическими нагрузками, другая - приём специальных лекарственных препаратов. Третья зависит от степени ожирения - при индексе массы тела более 40-45 можно ставить вопрос о бариатрической операции - необходима консультация бариатрического хирурга.

Вопрос о повышенных тромбоцитах после COVID-19: как долго необходимо принимать антикоагулянты?

Данная группа препаратов назначается после оценки возникновения осложнений (тромбозов, кровотечений) по специальным шкалам, их знает каждый врач. Если ваши риски минимальны, то приём антикоагулянтов можно прекратить и подумать о профилактике тромбоза с помощью других групп препаратов.

В заключение я хочу пожелать вам здоровья и сил на предстоящую рабочую неделю!
4.0K viewsedited  09:38
Открыть/Комментировать
2022-06-02 18:31:34 Добрый вечер, дорогие подписчики!

Как я и обещал, публикую для вас памятку о принципах здорового питания.

Настоятельно рекомендую вам распечатать её, и держать, что называется, "под рукой.
2.1K viewsedited  15:31
Открыть/Комментировать
2022-06-02 11:43:18 Добрый день, дорогие подписчики!

Сегодня в России отмечается День здорового питания.

Уверен, что каждый из моих подписчиков хоть раз в жизни слышал фразу “Сбалансированное питание” и знает, что развитие многих заболеваний (сердечно-сосудистых, эндокринных и др.) так или иначе связано с питанием.

Несколько лет назад были опубликованы результаты крупного исследования (проходившего в 195 странах на протяжении многих лет) на тему влияния рисков, ассоциированных с питанием, на здоровье. Исследование было направлено на оценку потребления основных пищевых продуктов и питательных веществ, чтобы оценить их влияние на заболеваемость и смертность.

Результаты исследований показали, то, о чём я так часто вам говорю: в рационе большинства россиян преобладает высокое содержание соли. Наряду с этим у наших соотечественников снижено потребление цельнозерновых продуктов, фруктов, орехов, семян. Также в питании граждан РФ отмечается дефицит Омега-3.

Что касается «любителей досолить», то сейчас в магазинах доступна соль с пониженным содержанием натрия, который вызывает повышенную нагрузку на сердце и почки. Часть натрия в этом продукте заменена на соли магния и калия.

Как реагирует организм человека на неправильное питание?

Потребление продуктов с высоким содержанием жиров (жирные сорта мяса, сало, сливочное масло) влечёт за собой повышение уровня холестерина, а вместе с этим и отложение холестериновых бляшек на стенках сосудов (атеросклероз), ухудшение кровоснабжения органов, а значит развитие их (органов) ишемии, что повышает риск инсультов и инфарктов.

Большинство зависимых от питания заболеваний начинают формироваться уже после 30 лет, хотя питание взрослого человека очень важно для долголетия.

В очередной раз хочу призвать вас: обратите внимание на свой рацион сегодня. И тогда завтра вам не придётся тратить время и деньги на посещение врачей и приобретение лекарств!

Чтобы вам было проще подходить к своему рациону, сегодня я планирую разметить для вас в канале памятку "Основные принципы здорового питания".

А вы придерживаетесь здорового питания?
2.6K views08:43
Открыть/Комментировать