А у меня получится ? || Мотивация

2022-12-15 10:03:28 Надоели рекомендации про «выход из зоны комфорта», «жизнь по своим правилам» и «привлечение в жизнь идеального мужчины?»

Неудивительно, ведь они не работают. Зато работает кое-что другое.

В своём канале «Милармония» психолог Мила Шабанова помогает найти ответы на миллион вопросов в голове. Парочка её постов:

Как связаны злость и деньги?
Что происходит с женщиной, которая не принимает свою сексуальность?
Как мы сами перекрываем себе большие деньги?
Практика с метафорическими картами — что мешает впустить деньги в жизнь?

Подписывайтесь на канал «Милармония», чтобы строить здоровые отношения с собой и получать в жизни желаемое! Открыть/Комментировать

2022-12-14 16:00:26 Аффирмации для ментального здоровья

1. Я заслуживаю иметь здоровое тело.
2. Мое тело идеально таким, какое оно есть.
3. Вложения в мое здоровье - одно из лучших вложений, которое я могу сделать.
4. Я доверяю своему телу, чтобы оно подсказало мне, в чем оно нуждается.
5. Я выделяю время, чтобы позаботиться о своем теле.
6. Мое тело сильное и энергичное.
7. Я просыпаюсь каждое утро отдохнувшим и энергичным
8. Я здоров, счастлив и целостен. Открыть/Комментировать

2022-12-14 14:01:35 Давно искал женские заметки на тему саморазвития?
Мы создали канал, где собрали все самые интересные статьи по прокачке женственности, сексуальности и саморазвития.

Подписывайся и получишь первая чек-лист Открыть/Комментировать

2022-12-14 13:50:17 Не забывайте про юмор даже в плохих ситуация

Многие люди склонны преувеличивать масштаб событий, которые с ними происходят, и сильно переживать насчёт них. На самом деле мало какие ситуации действительно могут кардинально повлиять на нашу жизнь.

Юмор помогает абстрагироваться от собственных страхов и напомнить себе, что жизнь продолжается. В следующий раз, когда случится беда, попробуйте пошутить о ней. Это снимет стресс и позволит более трезво оценить происходящее. Открыть/Комментировать

2022-12-14 12:01:19 Хочешь понять сущность своего познания на 100%?
Наконец-то мы нашли канал по саморазвитию и учебе, где ты сможешь:

•Познать себя
•Улучшить свои знания
•Научиться жить без проблем

А так же если ты хочешь понимать себя и окружающих ещё лучше, подписывайся! Здесь будет Открыть/Комментировать

2022-12-13 16:30:37 С этих вещей начинаются перемены к лучшему

1. Будьте честны с самим собой. Не лгите себе — как насчёт того, что правильно, так и о том, что нужно изменить. Будьте честны с собой относительно своих достижений и того, кем вы хотите стать.

2. Не бойтесь проблем. Ваши проблемы не характеризуют вас. Вашу личность определяет то, как вы реагируете на них и как вы привыкли их решать.

3. Проводите время с правильными людьми. Они заставляют вас чувствовать себя живым и не только принимают вас таким, какой вы есть в настоящий момент, но и готовы безоговорочно принять того, кем вы хотите стать. Открыть/Комментировать

2022-12-13 14:12:47 КАК УЗНАТЬ ЧЕЛОВЕКА НЕ ВСТУПАЯ С НИМ В ДИАЛОГ ?

Ты считываешь человека по лицу в первые же секунды. Это подарок эволюции для тебя.
Делаешь это интуитивно, но поверхностно.

Здесь ты научишься определять характер любого человека за 2 мин с точностью 83% - статистика на основании более 2000 описаний.

> Как распознать агрессора или паразита, не вступая в контакт ?

> Определить свои сильные стороны и сферы реализации через них.

> Как не ошибиться в человеке и спокойно доверять его словам.

Достаточно по 4 минуты в день заходить в Характерно.
Уже завтра ты сможешь применять навык в жизни.

Заходи и проверь на себе. Открыть/Комментировать

2022-12-13 12:45:58 Список полезных продуктов для мозга

— авокадо
— черный шоколад
— грецкие орехи
— листовая зелень
— лосось
— брокколи
— чечевица
— куркума Открыть/Комментировать

2022-12-13 11:01:46 Вот почему вы теряете энергию и не успеваете её восполнять.

10 способов быть энергичнее каждый день.
Читать подробности тут - https://t.me/kanalsily/53


Заряжайся, чтобы не пропустить жизнь Открыть/Комментировать

2022-12-12 21:50:57 Фишки тайм-менеджмента

Откажитесь от чужих целей. Больше всего времени и энергии съедают дела, к которым не лежит душа.

Жестко внесите важное в календарь.

Делегируйте дела, если это возможно.

Откажитесь от стандартных to-do листов. Часто в них попадает куча несущественных дел. Лучше пишите для каждого дня топ-3 задач. Открыть/Комментировать