2021-06-11 13:12:05
Есть здесь ленивые скептики ?
Первый раз я пошла на йогу в 2015 году , я бы сказала что это поздно , мне на тот момент было 25 лет .
Нет, до этого я , конечно , ходила в зал на такие занятия как «пилога» - пилатес и йога вместе - или ,например, на «интервальную йогу» - что-то из серии тренировки с элементами йоги ,
но на ,как таковую йогу - именно йогу в том понимании , что из себя она сейчас для меня представляет -
я в первый раз пошла именно тогда , в 2015 -ом ..
и было это в очень жаркий летний день в городе Нью-Йорке.
..и пошла я не на просто йогу в прохладный чистый зал - а на такую тему , как - “yoga to people “-( йога для людей ) и это , конечно, было что-то , чего я не ожидала ВООБЩЕ .
Я объясню что такое yoga to people в Нью-Йорке.
Представьте, что у вас нет денег , но вы очень хотите пойти заниматься йогой . Так вот - в Нью-Йорке вы можете это сделать , вы можете прийти в такой зал где люди кидают любую сумму в баночку( или не кидают ничего ) и занимаются йогой в зале , с ковриками , кубиками и с самыми крутыми инструкторами.
Все бы ничего , да вот только желающих - море .
И естественно ты находишься на очень близком расстоянии с твоим соседом . Я бы сказала ,что ваши коврики почти соприкасаются . И , кстати, в нашем зале отделения «йоги ту пипл» на лоуэр ист сайде -
кондиционера не было .
Ну так вот значит , помню я , как стою в недоумении, мы ещё не начали , как я и мой большой американский сосед без верха - уже потеем . Я просто потею , он потеет и пахнет. Очень сильно пахнет .
Тут я думаю - « ну нет , я не выдержу ..»
И пока я не успела развить мысли о том , что «все я пошла отсюда ...» заходит чувак .
Крутой чувак , сухой загорелый мужчина , лет сорока , с улыбкой до ушей , и энергией человека , что вполне мог бы взойти на Эверест .
Сразу, он сразу изменил всю энергию в зале... знаете , это один из тех людей , что когда заходят в помещение ,даже абсолютно бесшумно, все кто находятся в нем - оборачиваются , на сколько сильно их энергетическое поле .. и спроси у человека , почему тот обернулся , он и не ответит.
Просто ,что-то заставляет на таких людей оборачиваться .. и теперь я знаю , что .. но сейчас не об этом .
Сейчас о том , что след полтора часа окончательно изменили мое восприятие йоги и хоть я и начала этот путь , с САМОЙ ЖЕСТКОЙ И БЕСПОЩАДНОЙ ПРАКТИКИ.
Я сразу врубилась насколько медитативно это влияет на нас , и что ничего кроме « здесь и сейчас» во время правильной йоги и правильного распределения сил и внимания- не существует...
Ну и все , когда я вышла оттуда - мир изменился . И не смотря на то ,что с меня текло как водопад - я была самым счастливым человеком на свете .
Не знаю , что тогда произошло , но я помню , что сказала себе - привет йога .. вот ты какая .. теперь я постараюсь с тобой дружить .. и видеться как можно чаще ..
И все , начался мой путь .. по- тихой . Без спешки , без надорванных связок , без фанатизма , без «омммммм солнце пронизывает наши головы...!» а просто нормально, спокойно , размеренно .. раз в две недели , раз в неделю раз в три дня ... и сейчас ..
Так вот .. так начался мой путь , и он продолжается по сей день , и я не устану всегда пропагандировать йогу - потому ,как вы чувствуете себе после часа тренировки ,вы не можете почувствовать себя после чего-либо ещё , или нет? ... СТОП . Можете .
И я в шоке ,что можете .
Почему я затронула скептиков в самом начале , так это потому , что у меня для вас есть просто супер штука !!
У меня есть видео одной женщины , что за 10 минут абсолютно непонятно как выполняя до смешного легкие энергетические упражнения - приводит твоё энергетическое поле в состоянии похожее на то , что человек испытывает после того , как ЧАС занимается йогой ..
Я когда попробовала - офигела ) не знаю , может я так прочувствовала их потому, как уже просто очень чувствительная к моему организму и состоянию , но я уверена , что и вы испытаете то же самое ...
Поэтому ловите такой подарок для ленивых скептиков а я в свою очередь все же продолжу заниматься полноценно йогой ..
193 viewsANASTASSIA, 10:12
A
