Адрес канала:
Категории:
Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков:
15.42K
Описание канала:
Мой instagram - https://instagram.com/anastasia_davletova?igshid=YmMyMTA2M2Y=
🎓выпускница лучшей фитнес школы NY
🔥сделаю спорт и режим в питании нормой
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал anastasiadavletova и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
1
3 звезд
1
2 звезд
0
1 звезд
1
Последние сообщения 10
2023-03-19 16:08:22
Специально надела короткий топ, чтобы слишком сильно не увлечься дегустацией
1.1K views13:08
2023-03-19 16:04:35
Едем на дегустааааацию нашего свадебного торта!!!
1.2K views13:04
2023-03-18 15:53:56
И об их заслуженной награде за их труд
1.7K views12:53
2023-03-18 15:49:59
Об их результатах и эмоциях
1.7K views12:49
2023-03-18 15:47:02
А теперь немного о победительницах прошедшего потока DARfit
1.5K views12:47
2023-03-18 15:42:42
20 марта - 9 апреля
В ПРОЕКТЕ ТЕБЯ ЖДЁТ:
12 жиросжигающих тренировок
6 тренировок для новичков и девочек с ограничениями по здоровью
3 тренировки по растяжке
расчёт КБЖУ для каждой участницы проекта
21 рацион питания на каждый день
7 рационов с пошаговым меню
чек листы по анализам и витаминам
лекции по питанию и тренировочному процессу
6 видео скрабов в домашних условиях
мини лекции по тренировкам и питанию
1.6K viewsedited 12:42
2023-03-18 15:37:48
И ещё одна важная новость, девочки!
Я открыла регистрацию в первый весенний поток DARfit https://anastasia-davletova.com
1.6K views12:37
2023-03-18 15:37:18
Сделали операцию по удалению гинекомастии. Всё прошло хорошо. Сегодня 4 день реабилитации. Уже сняли дренаж, но корсет нужно носить ещё 3 недели. В общем, радостный невероятно! Но сказал, что если бы меня рядом не было, то делать бы не стал, прям под анестезией убежал бы
1.8K views12:37
2023-03-17 17:08:00
Год лечения, удаления зубов мудрости, установки штифтов, реставрации, изменения прикуса, бесконечная анестезия и вот этот момент счастья, когда я могу улыбаться во весь рот
2.2K views14:08
2023-03-10 13:38:24
Вот они, два самых главных мужчины в моей жизни на 8 марта просто задарили свое женское царство цветами
2.9K views10:38
А
