Прорабатываем пресс Любительницам коротких топов посвящается Держите грудь вверх и спину прямо, когда вы отклоняетесь назад, чтобы задействовать пресс. Вы сразу почувствуете нужное напряжение Сделайте от 10 до 15 повторений 4 подхода и желанный плоский животик ваш 186 views08:45
