Психолог Александр Финько

2023-04-25 13:57:20 Сегодня я приготовил для вас очень полезный тест.
⠀
Он позволит не только определить, есть ли проблемы с выстраиванием личных границ, но и получить комментарий к каждому вашему ответу, что позволит осознать вашу индивидуальную ситуацию.
⠀
И не просто осознать, но и начать с этим работать.
⠀
Да, в результатах вы получите важную информацию. Сможете наглядно увидеть, в каких ситуациях ваши границы оказываются проницаемыми.
⠀
Я рассмотрел и карьерные вопросы, и личную жизнь, и общение с родителями и детьми. Рассмотрел все сферы жизни.
⠀
Ну и, конечно, уже зная, на чей аккаунт вы подписаны, вы вправе ожидать больше пользы, чем простое осознание. В результатах теста вы сразу получите ссылку на мануал, в котором не только подробное описание того, что такое личные границы, на что они влияют, как и почему нарушаются, но и что с этим всем делать. Описаны как общие правила и стратегии, так и конкретные техники, позволяющие защитить себя от людей, которые хотят наши границы нарушить.
⠀
Тест в необычном виде. Это серия вопросов в телеграм боте. Отвечаете на вопросы — получаете свой индивидуальный результат — следом получаете там же подробный мануал с описаниями и рекомендациями.

Проходите тест, а затем — делитесь в комментариях результатами: соберем статистику и узнаем, как обстоят дела с личными границами среди моих подписчиков, получится небольшое исследование. А еще я очень жду ваших отзывов по тесту — в него я вложил много времени и сил и мне правда важна ваша обратная связь.
⠀
P.S. Кстати, ссылкой на него можно делиться с друзьями, чтобы понять, что с границами у них и при желании сравнить результаты со своими. Как минимум, это позволит разобраться в том, почему иногда вы душа в душу, а иногда ссоритесь на ровном месте

Тест в следующем сообщении Открыть/Комментировать

2023-04-25 00:38:24 #отцовскиепослания Открыть/Комментировать

2023-04-24 09:00:36 ОТКРЫТ НАБОР НА ПОСЛЕДНИЙ ПОТОК КУРСА "ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ И ЗАЩИТА ОТ МАНИПУЛЯЦИЙ"
⠀
Старт — 15 мая
⠀
Кто давно хотел, но откладывал — сейчас точно самое время
⠀
Кто уже решился — вас ждет выгодное спецпредложение

Действует оно до 2 мая. Дальше будет дороже
⠀
А теперь по порядку:
⠀
Для кого курс? Для вас, если:
⠀
Чувствуете, что с личными границами не все в порядке
Дома превращаетесь в слугу своего партнера, а наградой за выполнение всех его пожеланий становятся лишь придирки
Вам трудно говорить “нет” на работе, в личных и приятельских отношениях
Коллеги на работе зачастую скидывают на вас свои обязанности и ответственность
Нередко совершаете импульсивные поступки под влиянием эмоций: покупки ненужного, скандалы, разрывы отношений
В присутствии какого-то человека вы регулярно теряете спокойствие. У вас почему-то появляются вина, тревога или стыд
В деловых переговорах вы чувствуете неуверенность, а их результаты нередко отличаются от запланированных
Испытываете ощущение, что живете не своей жизнью
⠀
Что вы получите на курсе:
⠀
Сможете выставить и удерживать свои личные границы
У вас появится навык диагностики манипуляций. Будете четко видеть, когда вами пытаются манипулировать
Составите перечень собственных «слабых» мест, через которые вами можно управлять, и поймете, как их защитить
Получите сугубо практический инструментарий работы с личными границами и манипуляциями. Конкретные стратегии, тактики и техники для всех сфер жизни: отношений в семье и с партнером, с начальством и коллегами, деловых переговоров, общения с малознакомыми людьми
⠀
Как проходит курс?
⠀
5 прямых эфиров с теорией (+1 бонусный)
Блоки ответов на вопросы и разборов личных ситуаций
Практические задания на отработку новых навыков
Чат для обмена опытом, ответов на вопросы и поддержки
Живые эфиры по ПН и ЧТ в 20:00 по мск. Записи эфиров и все задания доступны на обучающей платформе
⠀
Длительность: 3 недели. Записи и чат с моей обратной связью доступны от 1 до 6 мес по окончании, в зависимости от пакета участия
В первую неделю действует возврат средств по любой причине без вопросов
⠀
Подробная программа, отзывы, стоимость и регистрация по ссылке Открыть/Комментировать

2023-04-24 09:00:33 Открыть/Комментировать

2023-04-23 23:39:33 #отцовскиепослания Открыть/Комментировать

2023-04-23 09:54:08 Ответы на тест «Ваша модель жизни?» по ссылке: https://telegra.ph/OTVETY-NA-TEST-04-23

Пищи в комментариях, если совпало или заставило задуматься Открыть/Комментировать

2023-04-23 01:03:27 Открыть/Комментировать

2023-04-22 11:22:49 #отцовскиепослания Открыть/Комментировать

2023-04-22 10:40:53 ТЕСТ
Ваша модель жизни

У каждого из нас есть определенный план жизни. Определенный сценарий.
⠀
Мы можем его не замечать, но мы ему следуем.
⠀
Этот сценарий призван снизить неопределенность жизни, снизить тревогу и внести какую-то ясность.
⠀
Этот сценарий мы выбираем еще в детстве и в дальнейшем лишь слегка корректируем его. Если, конечно, не осознаем его и не начинаем активно работать над его изменением.
⠀
Сегодняшний тест как раз может помочь определить ту модель жизни, которую мы
выбираем. А ее осознание уже делает возможным ее изменение, если это необходимо.
⠀
Посмотрите на эти картинки. Выберите ту картинку, которая нравится больше других. Или ту, которая больше других привлекает внимание.
⠀
Да, нравиться может одна, а привлекать внимание другая. Но прислушайтесь к себе, и вы поймете, какую надо выбрать.
⠀
Если ну никак, то вспомните, какую картинку вы заметили первой - смело выбирайте ее.
⠀
Не бойтесь совершить неправильный выбор. Не бойтесь выбрать один вариант и потерять все остальные.
⠀
Напишите номер этой картинки в комментариях, а 23.04.23 я выложу ответы в посте.
⠀
Если выбрать одну все-таки не получается, то определите основную - она и будет ведущим выбором, а остальные будут уже окрашивать этот вариант.
⠀
Р.S. Лайк за папу, репост за маму Открыть/Комментировать

2023-04-21 10:17:39 #отцовскиепослания Открыть/Комментировать