ГИПНОТЕРАПЕВТ АЛЕКСАНДР КРАСНОВ

2022-11-29 09:50:26 ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО ЗНАЕТЕ СЕБЯ?
⠀
Мы привыкли считать многие наши недуги отрицательным героями. Мы боремся с ними либо игнорируем. Мы пьём таблетки, работаем над прокачкой и развитием себя. Исследуем прошлое и предков. И это несомненно огромный труд.
⠀
Но я хочу перевернуть в вашем сознании сложившийся стереотип! Я хочу рассказать о том, что наши тревожные и панические состояния, наши страхи, фобии и болезни - не зло! Они нам помогают.
⠀
Сложно принять данную информацию, не правда ли? Сознание может противиться, возмущаться. Тело давать реакцию в виде дискомфорта. Это значит, тема вас цепляет и информация для вас очень актуальна.
⠀
Сегодня, 29 ноября в 20:00 по мск состоится бесплатный семинар "5 причин полюбить свои страхи, тревоги, фобии и болезни". Не занимайте вечер , сегодня будет очень интересно :
⠀
- что за спусковые крючки срабатывают при активации тревоги, панических атак и страхов
- как необходимо взаимодействовать со страхом
- как услышать голос своей болезни
- как выйти из состояния" жертвы"
- что мешает принять себя и повысить самооценку
- ииииии очень интересный блок семинара - что делать, если не чувствуешь, в чём смысл жизни?
⠀
Каждый блок семинара переплетен с остальными, плавно перетекая из одного в другой. Мы пройдём вместе по всем пунктам, для того, чтобы вы научились контактировать с собой, своими эмоциями и чувствами.
⠀
Важно знать себя! Жду вас сегодня на семинаре. Регистрация по ссылке ниже
https://krasnov.tv/5-prichin-poljubit-svoi-strahi-trevogi-i-fobii/ Открыть/Комментировать

2022-11-28 09:54:40 День за днём пробегают, однотипные, ничем не примечательные, вроде неплохие. Работа, дом, семья - всё по кругу. И тихо так в голове пульсирует "И это всё? Так до конца жизни? Что будет дальше?"
⠀
И ты начинаешь пугаться своих мыслей. Смотришь на близких, на свою работу, на всё, чего уже добился и думаешь "неужели мне мало того, что имею?". Внутренняя борьба, непонимание, что делать, куда двигаться, как начать чувствовать радость жизни и каждого прожитого дня приводит к неудовлетворенности, недовольству собой и миром в целом.
⠀
Ты смотришь вокруг на достижения людей, их целостность личности и не понимаешь, почему не можешь почувствовать, в чём твой смысл жизни? Почему не испытываешь приятных эмоций от того, чем занимаешься? Не ощущаешь в этом ценности? Не кайфуешь от жизни…
⠀
Контакт с собой потерян Ты не слышишь себя и чего по-настоящему хочешь. И в довесок обесценил всё то, что уже сделал.
⠀
А вы чувствуете связь с собой? Знаете, чего хотите в жизни? Открыть/Комментировать

2022-11-27 17:09:15 Как принять себя и повысить самооценку?

Через два дня, 29 ноября в 20:00 по мск состоится бесплатный семинар "5 ПРИЧИН ПОЛЮБИТЬ СВОИ СТРАХИ, ТРЕВОГИ, ФОБИИ И БОЛЕЗНИ"

Регистрация по ссылке ниже
https://krasnov.tv/5-prichin-poljubit-svoi-strahi-trevogi-i-fobii/ Открыть/Комментировать

2022-11-27 13:03:40 Дорогие женщины, девушки! Хочу поздравить вас, в сегодняшний день уходящей осени, возможно пасмурный, дождливый, холодный, а может уже морозный и снежный, с тёплым праздником, днём матери

В этот день многие говорят в своих поздравлениях о том, что это самая сложная работа в мире - быть мамой. И я поддерживаю данные слова. Но как бы ни было сложно, ответственно, периодами со слезами на глазах, эти моменты перевешивает всё счастье и любовь, которые несёт материнство

Это как после тяжёлого дня, когда вы вымотались, присели на крою кровати и тихо наблюдаете за спящим ребёнком. И такое тепло разливается по телу, окутывает в лёгкий приятный кокон, и вы чувствуете, что всё вам по плечу

Пусть в ваших сердцах и душе никогда не угасает пламя беззаветной любви С праздником вас! Открыть/Комментировать

2022-11-26 17:50:43 29 ноября в 20:00 по мск состоится бесплатный семинар "5 ПРИЧИН ПОЛЮБИТЬ СВОИ СТРАХИ, ТРЕВОГИ, ФОБИИ И БОЛЕЗНИ"

Регистрация по ссылке ниже
https://krasnov.tv/5-prichin-poljubit-svoi-strahi-trevogi-i-fobii/ Открыть/Комментировать

2022-11-26 12:53:39 НЕТ ПРОБЛЕМ В ЖИЗНИ - НЕТ РАЗВИТИЯ!
⠀
Когда человек "не вывозит", не справляется в каких либо тяжёлых жизненных ситуациях, он понимает, что ему необходима помощь (не всегда правда признаёт это).
⠀
На сегодняшний день существует множество методов, по которым работают психологи и психотерапевты. Как и самих специалистов стало огромное количество. На любой, так сказать, вкус и цвет. Построже, помягче…
⠀
Человек ходит длительное время (год, два, три) к психологу/ам и проблема не уходит. Что это означает?
Может ему в кайф прийти, вылить накопившееся, снять груз с плеч и уйти?
Может ему просто лень, нет желания решать проблему?
Может он любит, чтобы его жалели и говорили, что все проблемы не из-за него самого?
⠀
Что бы вы почувствовали, если бы на приёме у специалиста на жалобу о своей нереализованности, получили ответ "А зачем вам это нужно? Вам и так хорошо! Должен быть баланс, кто-то успешен, кто течёт по течению "?
⠀
Или на запрос о своих плохих отношениях в паре получить ответ "А зачем вам нужны эти отношения? Может ну их? Построите новые ". Думаете, это выдумка? А я вам скажу, что это вполне реальные сценарии. Бывает и ещё жёстче.
⠀
Мужчина на очередном приёме у психотерапевта жалуется на свою никчемность, что он ничего не стоит и т.д. На что в ответ получает "Да, ты лузер! Ты безнадёжный! Давай не будем тратить время." Именно в этот момент и зародилась провокативная психология. Создателем этого уникального метода был американский психотерапевт Френк Фаррелли.
⠀
Суть, если вкратце, в том, чтобы обесценить проблему человека, его комплексы. Но не через агрессию, как это может сразу показаться. Это встряска направлена на то, чтобы человек увидел свою проблему совершенно под другим углом, через провокацию.
⠀
И скажу честно, не все готовы к такой терапии! Для кого-то это слишком жёстко. У человека должно хватать ресурса, для преодоления эмоционального потрясения. Но это позволит выработать новую тактику поведения и реагирования на проблему.
⠀
Возвращаясь к вопросу, что бы вы ощутили, когда терапия выходит за рамки привычного? Хотели бы попробовать? Открыть/Комментировать

2022-11-26 12:53:37 Открыть/Комментировать

2022-11-25 19:27:53 Добрый вечер, друзья! Эфир по толкованию сновидений начинается! Присоединяйтесь



Открыть/Комментировать

2022-11-24 11:09:34 Дежавю - опыт прошлых жизней или забытый сон?
⠀
То, что невозможно потрогать и увидеть, проверить на физическом уровне, всегда имеет огромный интерес и массу споров. Вы кстати знали, что с французского "дежавю" означает "уже виденное"?
⠀
По сей день этот феномен исследуется и имеет множество взглядов. Если вернуться в прошлое, многие знакомые вам "умы" психологии и философии строили свои теории на этот счёт.
⠀
Карл Густав Юнг верил в реинкарнацию человека и считал дежавю способом передачи нам генетической памяти. А его знаменитый учитель и вдохновитель, Зигмунд Фрейд, считал что дежавю - это сюжеты забытых снов. Многие современные исследователи согласны с его теорией.
⠀
Даже если после пробуждения вы не можете вспомнить свой сон, он не прошёл бесследно для подсознания. В потаенных уголках нашей памяти хранится информация, которая в определённый момент может выйти наружу.
⠀
Что сделать, чтобы сны не забывались наутро, я обучаю на своём курсе "Психосоматика сновидений". А вот понимать послания, приходящие вам во снах, вы можете начать вместе со мной на прямых эфирах по толкованию сновидений.
⠀
Жду вас завтра, 25 ноября в 19:30 по мск, на моём канале YouTube "Ваш психолог Александр Краснов". Описывайте сны, которые запечатлелись в памяти, в моём боте-соннике в телеграм или в комментариях под этой публикацией До встречи в вечер пятницы! Открыть/Комментировать

2022-11-23 08:56:04 ДАР ИЛИ ПРОКЛЯТИЕ?
⠀
Уже больше 10 лет я работаю с такими явлениями как: тревожность, фобии, страхи, кошмарные сны и т.д. В своей практике применял разные способы и методы работы с этими состояниями и могу точно сказать, что чаще всего состояние просто стабилизируется. Становится легче, отпускает на какое-то время, но полностью тревожность не уходит.
⠀
Но что хочу донести. Осознание, что эти состояния вам нужно воспринимать не как психоэмоциональное заболевание или отклонение, а как сверхчувствительность! Не задумывались об этом?
⠀
К примеру. Вы как радиоприёмник , поймали какую-то волну, ну, пока очень слабую, идут помехи и шум, есть какие-то проблески звуков. Но если покрутить сигнал ещё, можно настроиться на эту волну и услышать, что же вам передают по радиолинии. Так и с человеком, страдающим тревожностью. Вы слышите какие-то сигналы, вы их не понимаете и они вас пугают.
⠀
В древних традиционных культурах есть такое понимание, что если человек страдает приступами тревожности, и никто не может ему помочь, то скорее всего речь идёт о шаманской болезни. Этому человеку предназначено видеть больше, чем другим, и, соответственно, помогать другим с помощью своей сверхчувствительности. Есть пища для размышления? Сложно принять тот факт, что страхи и переживания, которые вы испытываете, это определённый дар, а не проклятие?
⠀
Хорошо. Если сложно, то тогда я помогу переключиться на другое понимание этих состояний, мыслей, образов, которые к вам приходят. Если хотите научиться слышать себя, слышать свои состояния, научиться ПРАВИЛЬНО контактировать с ними, приходите на семинар "5 ПРИЧИН ПОЛЮБИТЬ СВОИ СТРАХИ, ТРЕВОГИ И ФОБИИ" 29 ноября в 20:00 по мск.
⠀
Считали свою тревогу слабым звеном в себе? Вот только честно! Тогда жду вас на семинаре. Только самая нужная информация, без воды (как модно говорить сейчас ). Регистрация по ссылке ниже
https://krasnov.tv/5-prichin-poljubit-svoi-strahi-trevogi-i-fobii/ Открыть/Комментировать