Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Michieva_Zalina

Логотип телеграм канала @zalinamichieva — Michieva_Zalina
Адрес канала: @zalinamichieva
Категории: Еда и кулинария
Язык: Русский
Количество подписчиков: 86.23K

Рейтинги и Отзывы

3.33

3 отзыва

Оценить канал zalinamichieva и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения

2024-05-18 15:02:41
Привет, мои хорошие!

Кто просил показать как сделать розочку из помидора?
7.5K viewsЗалина Залина, 12:02
Открыть/Комментировать
2024-05-14 12:33:36
Привет! Мои хорошие!
Как вам такая нарезка?
Нравятся такие видео, снимать еще?
20.3K viewsЗалина Залина, 09:33
Открыть/Комментировать
2024-05-13 18:37:42
Мои хорошие, сегодня я с полезной рекомендаций

Весна по особенному требует витамин, поэтому время пить ОМЕГА-3.

Омега -3 это полезные жирные кислоты, которые к сожалению не вырабатываются нашим организмом.

Омега регулирует работу всего орагнизма, укрепляет иммунитет, улучшает память, влияет на нашу кожу и волосы, держит холестерин в норме и помогает сердцу хорошо работать.

Я и моя семья пьем Омегу на постоянной основе.
Главное выбрать качественную Омегу.

Мы пьем продукт из высококачественного сырья из дикой исландской рыбы. Это Омега-3 Премиум от компании UltraBalance.
Этот продукт не имеет запаха, с высокой степенью очистки.

Пьем по 2 капсулы в день и суточная норма выполняется на 100%.

От души рекомендую ОМЕГА-3 и будьте здоровыми.

Заказать напрямую от производителя со скидкой 15% по моему промокоду ZALINA15 можно здесь

https://ultrabalance.ru/go/749KUfxwv?erid=2SDnjesPoDb
20.6K viewsЗалина Залина, 15:37
Открыть/Комментировать
2024-05-12 14:48:11
Всем привет! Как вам такая нарезка?
20.1K viewsЗалина Залина, 11:48
Открыть/Комментировать
2024-05-11 18:28:18
Всем привет! Потеряли меня?
Неделю как пропала со всех радаров, май месяц всегда для меня сложный, мучают приступы аллергии…

Нашла у себя в галереи видео четырех летней давности))) забыла опубликовать…

Я очень люблю разные супчики с пельменями, а вы?
14.7K viewsЗалина Залина, 15:28
Открыть/Комментировать
2024-04-30 17:50:28
Здоровья, мира и счастья .

Готовим очень вкусные и сытные ленивые голубцы.
Ингредиенты:
-800 г фарша мясного (у меня говядина).
-1 кг капусты.
-2 шт моркови.
-1-2 луковицы.
-3-4 зубчика чеснока (по желанию).
-соль, специи - по вкусу.
-300 г тертого сыра (по желанию).
Для соуса:
-250 мл сливок 12-20% жирности.
-150 мл томатного сока.
-соль, специи -по вкусу.
Приготовление:
Капусту мелко нашинковать.
Морковь тоже натереть, лук мелко порубить.
Соединяем капусту, лук, морковь, соль, специи и всё хорошенько перемешиваем.
Лепим шарики, укладываем на смазанный растительным маслом противень одним слоем все шарики.
Заливаем соусом (для соуса просто соединяем все ингредиенты).
Отправляем в духовку, примерно на 45-60 минут при 180 град., по желанию посыпаем тертым сыром за 20 минут до готовности, (я как вы видите на видео, добавила).
Всем приятного аппетита.

Кстати, туда же можно добавить и отварной рис, но я не добавляю, а подаю рис отдельно как гарнир.
14.1K viewsЗалина Залина, 14:50
Открыть/Комментировать
2024-04-24 17:52:55
Салат для любителей похрустеть.

Нам понадобится:

Морковь -1 шт
Лук -1 шт
Болгарский перец -1 шт
Цветная капуста -1 шт
Зелень по вкусу
Соль, перец, кориандр по вкусу

Для заливки:
Оливковое масло -3 ст.л
Мед -1 ст.л
Бальзамический уксус -3 ст.л
Лимонный сок -1 ст.л

Приготовление:
Цветную капусту отварить 5 минут, разделав на соцветия.
Лук, морковь, перец нарезать соломкой и обжарить буквально пару минут, так чтобы оставались хрустящими, в конце добавить тертый чеснок, перемешать, добавить к процеженной капусте, залить заранее подготовленной заливкой, перемешать и всё.

Всем приятного просмотра .
14.0K viewsЗалина Залина, 14:52
Открыть/Комментировать
2024-04-23 14:43:04
Девочки, вы знаете, что здоровье играет очень большую роль в нашей жизни!

Поэтому я очень прошу быть к себе внимательными, особенно после 35+

И рекомендую вам прекрасного, опытного врача гинеколога-эндокринолога Екатерину. У неё 16-летний стаж работы, и она как раз специализируется на женском здоровье после 35 лет

https://t.me/volkovaforwomen

Так же на канале у Екатерины, вы найдете информацию

• Какие анализы обязана сдавать КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА?
• Как поддержать женское здоровье после 35?
• Как «толкнуть вес»?

Это кладезь полезной информации от практикующего квалифицированного врача! Вы узнаете всё про женское здоровье и медицинские процедуры

Берегите себя
13.9K viewsЗалина Залина, 11:43
Открыть/Комментировать
2024-04-22 18:32:46
ШИКАРНОЕ БЛЮДО К ПРАЗДНИЧНОМУ СТОЛУ

Картофель
Сыр
Помидор
Чеснок
Майонез
Зеленый Лук
Соль/перец/паприка

Картофель отвариваем до полуготовности.
Все остальное соединяем.
Картофель разрезаем и укладываем на противень. Поверх картофель - начинку.

Баклажаны
Куриный рулет
Майонез
Зеленый лук
Морковь по-корейки
Огурцы
Сыр

Обжариваем баклажаны и раскладываем, как на видео.
Собираем салат из остальных ингредиентов и сворачиваем баклажаны.

Готовый картофель укладываем рядом с салатом. Украшаем зеленью и посыпаем рубленными орехами.
Украшаем по желанию.

Приятного аппетита
15.9K viewsЗалина Залина, 15:32
Открыть/Комментировать
2024-04-19 19:31:22
Решила просто на память оставить это теплое видео со своей оригинальной озвучкой .

Храни Аллах наших родителей

Сил и терпения всем кто потерял

Чебуреки

Для теста мы использовали просто воды 250 мл, соли 1 ч.л, растительное масло 3 ст.л и муки сколько возьмет, тесто должно быть среднее, не мягкое и не твердое.
Начинка может быть любой, у нас просто картофельное пюре смешанное с тертым сыром.
Вторая начинка это требуха отварная с мелко рубленым луком.
18.0K viewsЗалина Залина, 16:31
Открыть/Комментировать