Международный день йоги 2021: история и традиции праздника. 2 | Курс йоги в LBSCIC.

Международный день йоги 2021: история и традиции праздника.

21 июня 2015 года впервые официально отметили Международный день йоги – праздник всех любителей и профессионалов этой древней практики совершенствования духа и тела.
Несмотря на то, что йога появилась задолго до нашей эры, праздник в честь ее – совсем молодой.

Миллионы йогов по всему миру вышли в тот день со своими ковриками на центральные площади и парки городов. Международный день йоги также отметили и в Узбекистане.

Дата иногда сдвигается . Организаторы переносят праздник на выходной день, чтобы на него попали как можно больше людей.

Традиции праздника

Несмотря на то, что Международный день йоги – молодой праздник, у него уже появились свои добрые традиции.

1.В этот день тысячи людей, объединенных общей целью быть здоровыми, сильными и счастливыми, собираются вместе на какой-нибудь большой открытой площадке.
Как правило, это одно и самых лучших и излюбленных мест города.

2. Прийти может любой желающий, это мероприятие бесплатное.
Но тот, кто захочет, может оставить донейшн (оплату по сердцу, известный термин среди йогов) – сумму, которую он сам определит. Собранные деньги идут на благотворительность. Вот и получается, что День Йоги можно провести с пользой для себя и в помощь другим!

3. На празднике царит особая атмосфера, полная тепла, света и любви. И создают ее не только организаторы, но и участники. Совершенно незнакомые люди улыбаются друг другу и вместе делают асаны (позы), выполняют пранаямы, поют мантры.

4. Праздник собирает самое большое количество сильнейших преподавателей йоги в одном месте. Мастера дают открытые классы, разъясняют правила выполнения упражнений.

5. На Международный день йоги организаторы приглашают особых музыкантов и певцов, чье творчество наполнено светом, добром и любовью к миру.

В этом году будет празднование Международного дня йоги также и в Экопарке, организованное Федерацией йоги Узбекистана.