Адрес канала:
Категории:
Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков:
238.34K
Описание канала:
💫Моим советам ты точно последуешь
‼️Без секретов о питании, воспитании, самореализации и женственности
🏆Лучшие рекомендации 2023
PR:@karina_perfekt_ka
@your_advertisementt
@Sofia200820
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал woomens_page и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
2
2 звезд
0
1 звезд
0
Последние сообщения 7
2024-02-28 11:22:00
Добрейшее утро
На носу весна и конечно же лето
В моем стройнеющем чате у нас с девочками новый этап подготовки и мотивации!
На видео показала любимое упражнение ТАБАТА. На пресс.
8 минут. 8 подходов. Быстро и очень эффективно и энергозатратно!
Найдите музыку ТАБАТА и делайте по очереди:
уголок
любой утяжелитель в руках и уголок со скручиваниями на боковые
планка
лежа на спине вытягиваем ноги вперед параллельно полу
Таких 2 круга пресс будет гореть
Попробуйте
129.8K views08:22
2024-02-27 16:09:08
Больше - бооольше красивой и эстетичной посуды в мой дом
Я решила собрать всю коллекцию от Феберлик она безупречна по качеству, и посмотрите как прекрасно смотрится в кадре сразу хочется снимать здесь у меня весы и сковорода.
А На видео тестирую смесь за 990₽ для пирогов и оладушек то что получилось с целой пачки, на видео … как вам порция за 1к?
Без комментариев но вкусно, безупречно
144.5K views13:09
2024-02-26 08:22:12
Крабовый салатик
капуста по вкусу
крабовые палочки упаковка
лук
кукуруза без сахара банка
яйцо 3 шт
огурец 2 шт
майонез Бомбар (джемиус лучше, но его не найти)
Все мелко режем и смешиваем, наслаждаемся, можно готовить даже на праздник и без вреда для своего прекрасного тела
161.0K views05:22
2024-02-24 21:12:04
ППравильная лепешка
Которую можно утром, днем и вечером
Молоко 1.5% - 150мл
2 яйца
Мука 60гр
Помидоры 1шт
Шпинат Или залень горсть
Сыр низкокалорийный 80гр
Соль и специи по вкусу
Все смешать и выпекать на сковороде, очень вкусно со слабосоленой рыбкой и творожным сыром, курицей и тд
Пробуйте
169.4K views18:12
2024-02-24 20:06:00
Здесь были интересные мысли
170.7K viewsedited 17:06
2024-02-20 21:38:42
Тут я радовала подписчиков
176.4K viewsedited 18:38
2024-02-20 18:32:10
![]()
![]()
Обещала делится с вами секретами красоты
В МСК делала 2 процедуры, одна из них фототерапия. Это одна из моих самых любимых процедур. Я пробовала их на аппарате М22 VENUS VERSA и теперь LUMECCA (он считается самым эффективным, по словам косметологов для процедуры фототерапии)
Что же дает эта процедура?
Благодаря фотоомоложению Lumecca можно за 1-2 сеанса добиться удачного желаемого эстетического эффекта: устранить пигментные пятна, избавиться от сосудистых звездочек (купероза), вылечить акне. При этом воздействие происходит на глубокие слои дермы без какого-либо повреждения кожного покрова, верхних слоёв кожи.
Перед процедурой фотоомоложения врач обязательно проводит диагностическую консультацию пациента, разъясняя процесс ее проведения и эффективность, количество сеансов, а также выясняя возможные противопоказания
От себя скажу что из 3 аппаратов мной опробованных, LUMECCA оказался МЕНЕЕ болезненным. Да, процедура фотоэпиляции не самая приятная, больше даже волнительная, от вспышек света.
Но она дает такой потрясающий результат что я влюблена кожа ровна, поры сужаются, сосуды покидают лицо, цвет кожи здоровый , попробуйте
174.8K views15:32
2024-02-18 14:00:41
ВЫПУСКНОЙ
Теперь я первоклассный таролог
Я это редко офиширую. Делаю расклады только по рекомендациям меня, и смотрю только то, что не портит мне настроение ( не ворожу никого, и болезни не смотрю)
Я очень глубоко погружаюсь. Мало кто знает это обо мне. Но это так. Теперь я имею документ который подтвердил что я МОГУ И УМЕЮ ЭТИМ заниматься на уровне
168.2K views11:00
2024-02-17 20:47:46
Что делает успешная девушка? Женщина? Правильно , всегда позволяет себе маленькие слабости
Собственно это я и делала в МСК я уже дома, по-этому да здравствует полезный контент, рецепты, и немного расскажу вам о своих любимых процедурах для поддержания молодости и красоты
170.9K viewsedited 17:47
2024-02-14 11:40:41
Мои Милые Любимые и Дорогие
Всех с Днем Влюбленных
И хочу вам напомнить, что жизнь прекрасна, влюбитесь в себя, в первую очередь, и как говорится создайте конкуренцию
167.5K views08:40
Б
