Во многих буддийских монастырях монахи учатся делать что-то не для себя, а для всего мира
Когда они медитируют, это делается ради всех. В медитации они пытаются достичь просветления, чтобы полностью раскрыть свой потенциал и помочь нуждающимся.
Когда вы разовьете такое бескорыстное отношение к окружающим, вы меньше будете сосредотачиваться на своих личных проблемах. Вы станете менее эмоциональными по поводу мелочей, и ваш разум станет более спокойным.
Это то, что называется внутренним избавлением от беспорядка: избавление от эгоистичных привычек и освобождение места для других.
