Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

ПП торт без муки, рафинированного сахара, масла и духовки | Рецепты пп

ПП торт без муки, рафинированного сахара, масла и духовки

2 яйца
120 мл молока
3 ст.л сметаны 10% или греческого йогурта
80 г перемолотых овсяных хлопьев
подсластитель по вкусу (у меня кокосовый сахар 1 ст.л с горкой)
3 ст.л какао-порошка
1 ч.л разрыхлителя

Смешиваем все ингредиенты. Отправляем тесто в сковороду, готовим под крышкой на слабом огне минут 20-25, готовить можно с одной стороны или перевернуть. Украшаем на свой вкус. Здесь можно поэкспериментировать, крем может быть любым, н-р: творожным или заварным (как в моем случае). Можно даже украсить растопленным шоколадом. И любыми ягодами и фруктами

Заварной ПП крем
150 МЛ МОЛОКА 1.5%
2 СТ.Л КУКУРУЗНОГО КРАХМАЛА
ПОДСЛАСТИТЕЛЬ ПО ВКУСУ (у меня кокосовый сахар 1 ст.л с горкой)
1 ЯЙЦО

Смешиваю все ингредиенты, ставлю в плиту на средний огонь до загустения, ПОСТОЯННО помешиваю

КТО БУДЕТ ГОТОВИТЬ?
Автор: liza_tasty_blog